关于夏季祛暑汤菜“醋椒黄鱼头”的餐饮精选

“前两日做了两道菜“赛螃蟹和榛仁青豆炒鱼糜”。当时，把黄鱼肉剔下来之后还剩下鱼头未处理。那是一条较大而且很新鲜的黄鱼，为了用鱼头再做一道菜，我特意在鱼的腮部以下留了很多肉，由于看世界杯没工夫来做，把它冷冻了两天...

“此道汤里搭配了花生、大枣和腐竹等，因此，具有补钙、益智、抗衰老、降胆固醇，还具有养血安神、润肤养颜之功效。这道“花生鱼头汤”的做法如下；”食材明细主料鲢鱼头（150克）花生（100克）辅料腐竹（50克）红枣（15克）菜心（1棵）配料绍酒（1...

夏季吃什么解暑？炎热的夏季，酷热的天气相信大家深有体会，而解署就是每天要面临的问题，天天都要寻求最佳解决方案，除了在有空调的办公室，商场，中午不要在室外之外呢，注意夏季饮食也是解暑方案，下面就给大家讲几点饮食方法方案，供...

夏季到来炎热无比，祛湿的汤成了没我。我们中国的美食文化是博大精深，美食不仅给我们带来了味觉上的享受，更给我们带来精神上的升华，当然美食在美味的同时，我们也要有很多注意的地方，在追求美味的同时，大家千万别忘了健康最重...

爱喝汤的伙伴一定要学会这道菜品，绝对让你喝了这次想那次，真的巨好喝，平常没事在家煲煲汤，还能吃到玉米，胡萝卜和排骨，味道甘甜鲜美，绝对是一道硬核菜，就算家里来客人，这个颜值也一样可以端的上桌，而且原料简单，制作方便。主料排...

可能很多小伙伴都有肠胃经常不舒服的困扰，其实夏天的时候，食欲也会因为天气的炎热而减少，这时候又会对肠胃造成负担，而且再加上生活学习压力大，饮食作息不规律，更是对胃部十分不好，那么夏季该喝些什么汤才可以祛湿养胃呢？我们...

炎炎夏日要来临了，在这种湿热的天气下，很多人都会有湿气重的问题，身体湿气重可能会导致头痛容易疲倦，还会影响胃口，严重时还会造成皮肤病，风湿骨痛等病症。我们发现身体有湿气，要及时祛湿，下面就来给大家推荐一些效果不错的夏...

“绿豆具有消暑，清热解毒的功效，薏米除湿良药，绿豆和薏米都属性寒凉，所以我在里面加入几颗红枣中和一下。”食材明细主料绿豆（40g）薏米（30g）红枣（6颗）辅料冰糖（适量）清水（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）夏季消暑绿豆汤的做...

夏天我们都知道是一年中最热的季节，在这个季节中我们最需要做的一件事情就是避暑，解暑，因为我们的身体在炎热的天气中是待不了太久的，这样会有很多不适的症状，这就是需要我们自己来准备一些东西，解暑得东西可以是凉茶也可以...

夏季对于很多人来说简直就是噩梦，因为太热，容易中暑。很多人都会选择待在空调房里怎么都不肯出来，但待多了对身体的确不好。而在夏季，很多人不愿意吃东西也不知道该吃什么，因为很烦闷。那到底夏季喝什么解暑呢？夏季喝什么解...

海带绿豆汤是一道汤浓清香的汤菜，工艺较为简单。海带是一种富含碘、钙、硒等多种微量元素的食物，营养丰富。绿豆常备用做夏季解暑，是非常受欢迎的食物。“海带绿豆汤”的汤味鲜浓、口味微咸、清新可口，是一款夏季很不错的...

夏天就要来了，在夏天中除了能够吃上各种口味的好吃的雪糕，吹上凉凉的空调这些美好的事情之外，还有一些令人讨厌的事情，其中炎热就是一件非常令人讨厌的事情，而且在这么炎热的夏天中，是非常容易形成中暑反应的，你知道如何解暑...

夏天就要到了，在夏天虽然可以穿上美美的裙子、吃上凉凉的雪糕之外这些美好的事情，还有着燥热这个令人讨厌的事情。特别是在现在全球气候变暖的大环境下，每一年的最高温都在突破着记录。这么热的天气里，就会很容易中暑，你知...

一年四季中，最可怕的大概就是夏天了。夏天气温高，非常炎热，出门没一会儿就已经汗流浃背、胸闷气短了，严重的还会出现中暑症状。因此我们的夏天是离不开空调和冰棒了，下面，就让我们一起看看有哪些夏季解暑食物吧。一、夏季解...

时光飞逝，转眼间又到了五一小长假，屏幕前的你想好去哪旅游了吗？邀请三五好友外出游玩固然很惬意，但是千万不要小看了初夏的太阳，长时间呆在户外，很容易就中暑哦。今天，小编就教大家几款解暑汤的制作方法，十分简单哦。外出游玩...

苦瓜、西瓜、绿豆、冬瓜、莲子汤、仙草、煎青炒豆腐、羊肉、老冬瓜荷叶汤等。煎青炒豆腐，是由仙草、夏枯草、金花等食材制作而成，成品后成豆腐形状，冷却后可以食用。老冬瓜荷叶汤是由新鲜的荷叶、老冬瓜、赤小豆制作而成...

在炎热的夏季，由于人体出汗多，很容易出现上火的情况，不仅造成身体上的痛苦，还会让人心情烦躁，所以需要大量的补水，虽然饮品很好喝，但是很多并不能解渴，对身体也有伤害，下面我就来给大家推荐一些夏季解暑茶，既好喝又解渴还能解暑...

在之前的文章中，小编曾详细的给大家讲过可以解暑降温的茶叶有哪些，但是光有茶还不够。在我们日常大三餐中，也应该有些解暑降温的吃食。而炎炎夏日最容易让人汗流浃背，体内的水分很容易就流失了。这个时候，我们便可以在三餐...

说到炎炎夏季一般朋友们都会感觉没什么食欲，对平日里吃的东西都提不起什么兴趣，因此夏天也是一个减肥的好时节，虽然夏天因为温度变化的原因可以减少食物的摄入，但也要注意酌情酌量控制，而且特别要防止中暑，那么，解暑菜谱，有哪...

夏天酷热难耐，要喝什么汤好呢？我们一般的首选是喝冷饮，吃冰激凌，但是我们可能不知道的是，其实喝冷饮并不解暑，其实夏季多喝汤的话不仅对我们身体没有伤害，而且有助于消暑。那大家知道降温解暑汤的做法吗，接下来就给大家介绍一...

对于炎热的夏天即将要到来，相信很多小伙伴应该是既期待又害怕吧。期待的是，到了夏季就可以穿非常漂亮的小裙子啦，但是夏季由于气温非常的热，所以就会有很多人面临中暑。那么，接下来，小编就为大家好好介绍5款夏日解暑小甜品，...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料猪骨头：400冬瓜：1000薏米：50五指毛桃：20姜片：3片辅料盐：适量具体步骤1.煲汤必备的电紫砂煲，用电煲省很多，而且汤也能煲的很鲜。先煲一锅清水。2.另起锅，烧...

小编相信在很多人的眼里，夏天到来的头等大事除了让自己补充充足的水分外，更重要的一点就是消暑解渴了吧。中暑的滋味，小编想很多小伙伴应该都体验过，非常不好受。那么，对于消暑解渴来说，什么最方便呢，那就是消暑解渴汤了。接...

炎炎夏日，怎样解暑成了我们非常关心的话题。空调、风扇、冰棒成了我们的最爱，但是长期使用这些物品，对我们的身体并不利，严重的话身体会“反抗”。最好的解暑办法其实还从饮食上解决，夏季清热解暑汤是一个不错的选择。夏季...

今年五月的重庆还算是凉爽，时不时的小雨似乎还在为重庆的炎热做着准备，作为有火炉之城的重庆，每年热起来的时候也不愧对于它的这个称号，那么在酷暑的夏日，在闷热的重庆，我们重庆人是怎么解暑的呢，除了藿香正气液等药品，最值得...