炒白菜的做法 家常菜肴@@简单炒白菜 炒白菜怎么做
食材明细主料白菜（适量）辅料肉末（适量）配料葱（适量）蒜（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒白菜的做法步骤1、备好材料。大白菜洗净切段，葱蒜切好备用。2、烧热锅，下适量油烧热，爆香葱及蒜。3、加入肉末。4、炒2两分钟。5、...
五花肉大白菜炖豆腐~家常菜肴怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟五花肉大白菜炖豆腐主要用到的食材是五花肉、大白菜还有豆腐，五花肉含有丰富的蛋白质可以增强人体的免疫力以及蛋白质，大白菜含有丰富的纤维素可以促进...
家常菜谱——炒白菜图解
晚上下班回到家里就想吃一顿热气腾腾的家常便饭，有时候很累不愿意煮很繁琐的饭菜，只想做最简单的菜，那么这道家常的辣炒白菜就很适合上班族，回到家几分钟就可以吃上饭了，跟着我一起来学做这道菜，做出有妈妈味道的可口饭菜来...
家常菜肴葱炒香干怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟葱炒香干是一道制作十分简单的家常菜肴，主要用到的食材是香干，香干主要是用黄豆做成的，所以其中含有丰富的植物蛋白可以增强人体的免疫力以及抵抗力，对人...
家常菜肴蒜苔素炒怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟蒜苔素炒是一道制作起来十分简单的家常菜肴，主要用到的食材是各种各样新鲜的蔬菜以及蒜苔，蔬菜中含有丰富的纤维素可以促进人们的肠胃的蠕动，对人们的消...
清炒菠菜的做法 家常菜肴@@清炒菠菜 清炒菠菜怎么做
“简单的生活之所以很不容易，是因为要活的简单，一定不能想的太多。我们不妨这样安慰自己：该是你的，躲也躲不过；不是你的，求也求不来。”食材明细主料菠菜（适量）红辣椒（适量）辅料蒜米（适量）小葱（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难...
家常炒洋白菜的做法 家常炒洋白菜怎么做
“我喜欢吃口感偏硬一些，挺好吃的家常菜，简单易学。”食材明细主料洋白菜（1个）辅料蒜（2瓣）醋（适量）淀粉（适量）盐（适量）酱油（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒洋白菜的做法步骤1、洋白菜洗净。2、切成菱形块。3、蒜切沫，...
家常炒白菜的做法 家常炒白菜怎么做
“微辣，咸鲜适口，快手小炒。”食材明细主料白菜（适量）辅料花生油（适量）花椒（适量）红椒（适量）蒜苗（一根）盐（适量）生抽（适量）老抽（一点）白糖（一点）陈醋（一点）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒白菜的做法步骤1、白菜叶适量。2、撕成大小...
白灼菜心的做法 家常菜肴@@白灼菜心 白灼菜心怎么做
食材明细主料菜心（适量）辅料虾米酱（适量）蒜茸（适量）葱茸（适量）原味（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白灼菜心的做法步骤1、原料：菜心虾米酱蒜茸葱茸2、锅倒入适量的水烧开。（水里要放些油，好让菜挂油）。3、将洗好的菜放入沸水里烫...
番茄芝麻炒蛋~家常菜肴怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟番茄芝麻炒蛋主要用到的食材是番茄还有鸡蛋，番茄含有丰富的维生素还有矿物质可以帮助人们美容养颜，并且具有丰富的营养物质，鸡蛋含有丰富的蛋白质可以增...
腐竹炒白菜的做法 家常菜肴@@腐竹炒白菜 腐竹炒白菜怎么做
“我是很喜欢自己煮的人，但一天工作下来会很累，所以尽量想了些很简单的家常菜式，就像这道菜很清淡，而且营养也不错。菜的材料十分常见，做法也简单易学。”食材明细主料白菜（适量）腐竹（适量）辅料蒜米（适量）小葱（适量）配料鲍鱼瑶池汁...
青椒牛肉炒面~家常菜肴怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟青椒牛肉炒面制作十分简单，是非常完美的一道家常菜，主要用到的食材有青椒还有牛肉，青椒微微的辣味刺激着人们的味蕾，搭配上牛里脊肉鲜嫩的口感，一下子惊爆...
蒜茸小白菜的做法 家常菜肴@@蒜茸小白菜 蒜茸小白菜怎么做
食材明细主料小白菜（适量）辅料蒜米（适量）配料盐（适量）鸡精粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜茸小白菜的做法步骤1、原料：小白菜蒜米2、蒜瓣拍碎，剁成蒜茸，烧热锅热油，加入蒜茸爆香。3、事前小白菜洗净沥干，放入锅里。4、...
家常菜炒白菜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料白菜：1棵辅料糖：适量蒜：适量油：适量盐：适量具体步骤1.清洗白菜2.切好梗备用3.切好叶备用4.热锅内放油，放蒜炒香5.放入菜梗，翻炒6.放入菜叶7.翻炒8.加盐...
炒大白菜的做法 家常菜肴@@最平民炒大白菜 炒大白菜怎么做
食材明细主料大白菜（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）肉片（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒大白菜的做法步骤1、原料：大白菜，葱，蒜，肉片。2、烧热锅，下油热爆香葱及蒜，在加入腌制好的肉片煸炒。3、把肉片炒至稍微熟时。4、事前将...
炒杂蔬菜的做法 家常菜肴@@炒杂蔬菜 炒杂蔬菜怎么做
“菜花的营养较一般蔬菜丰富。它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维。长角豆含有各种维生素和矿物质。而萝卜是一种营养价值较高的蔬菜，除含有多种维生素外，还蕴藏丰富的钙、钾、铁等物质。”食材明细主料长角豆（适...
芹菜炒烧肉的做法 家常菜肴@@最简单的芹菜炒烧肉 芹菜炒烧肉怎么做
食材明细主料芹菜（适量）烧肉（适量）辅料蒜米（适量）小葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒烧肉的做法步骤1、原料：芹菜烧肉蒜米小葱。2、烧热锅，下油，爆香蒜米及葱，放入烧肉一样爆香。3、调入适量的鸡精粉及酱油拌均。4...
家常炒白菜帮的做法 家常炒白菜帮怎么做
“都说百菜不如白菜，冬天的大白菜脆嫩爽口，可炖，可炒，可调馅儿，怎么做都好吃。今天就和大家分享一道炒白菜帮的做法，清淡营养好吃又下饭。”食材明细主料白菜帮（适量）猪肉（一小块）辅料香菜（一颗）干红辣椒（一根）生姜（一片）大葱（适量）调料...
家常菜肴香干韭菜芽炒莲藕怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟香干韭菜芽炒莲藕，是一道美味的家常菜，主要原料有香干，韭菜芽，莲藕等，香干富含蛋白质，口感筋道，韭菜芽是幼嫩的韭菜，味道清新，用来炒菜，十分开胃，莲藕口感脆爽，营...
我喜爱的家常菜肴：菜花炒肉片怎么做好吃又简单
准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:8分钟主料猪肉：适量菜花：适量辅料具体步骤1.将菜花剥出后用盐水浸泡一下2.泡菜花的同时将猪肉切片，用料酒、酱油、盐腌制一会3.将菜花洗净，用沸水焯一下捞出4.（光...
家常菜之木耳炒白菜的做法 家常菜之木耳炒白菜怎么做
“白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化的功能。木耳炒白菜，将两种最常见的食材组合在一起，是一道非常地道的东北家常菜。一黑一白，又称黑白菜。简单，快手，易做，营养又丰...
清炒苋菜的做法 家常菜肴@@清炒苋菜 清炒苋菜怎么做
“苋菜是一种十分普通的植物,它以其生长速度快、对环境适应能力强,以及营养物质丰富而被视为是蔬菜中的瑰宝。从三月上旬开始到九月上旬都可以播种,所以春夏秋三季均能吃到苋菜。”食材明细主料苋菜（适量）辅料蒜（适量）葱（...
芹菜炒肉的做法 家常菜肴@@芹菜炒肉 芹菜炒肉怎么做
食材明细主料芹菜（适量）猪肉片（适量）小葱（适量）蒜米（适量）辅料老抽（适量）蚝油（适量）鸡精粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒肉的做法步骤1、原料：芹菜猪肉片小葱蒜米调味料：老抽蚝油鸡精粉。2、烧热锅，下油爆香小葱及蒜米...
蛋黄炒饭~家常菜肴怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟蛋黄炒饭制作十分简单，只要前一天有剩饭加上鸡蛋就可以制作，并且鸡蛋中含有丰富的蛋白质可以增强人体的免疫力以及抵抗力，可以帮助人们的身体发育，最后在...
辣炒白菜的做法 家常菜----辣炒白菜 辣炒白菜怎么做
食材明细主料大白菜（400克）辅料木耳（50克）干豆腐（100克）胡萝卜（20克）配料大豆油（30克）葱末（5克）姜末（5克）干红辣椒（10克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）生抽（10克）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣炒白菜的做法步骤1、将大白菜清洗干净，切成...