关于西米红豆甜品的餐饮精选

“油腻的吃多了来碗甜品。这么好吃，不知道是能减肥还是增肥。”食材明细主料红豆（各一勺）燕麦片（一勺）西米（两勺）薏米（一勺）辅料炼乳（一勺）奶香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西米红豆甜品的做法步骤1、我用的是小颗的西米。2、水...

“炎热的夏天，来一碗红豆西米露，冰冰晾凉、奶香浓郁、Q弹。”食材明细主料红豆（200g）西米（50g）辅料牛奶（适量）调料老冰糖（1块）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红豆西米露的做法步骤1、红豆洗干净提前一晚上泡上。2、准备西米...

“在春天煲袪湿汤常用薏米，有清热解毒、健脾益胃、袪湿的作用。而在春夏间多吃红豆很有益处。红豆除了富含丰富蛋白质、糖分、各种维生素之外，还有一个重要特点：可以软化心脑血管。因此，不仅对高血压人群好，对低血压的人也...

“这款甜品醇厚香浓超简单，甜甜蜜蜜糯叽叽，快手又裹腹，喜欢甜食的不要错过哦！”食材明细主料糯米粉（100克）开水（90-100克）豆沙（50克）蜜红豆（50克）辅料白芝麻（（可选）适量）甜味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）糯米红豆饼的做法步骤1、糯米...

食材明细主料紫米（适量）红豆（适量）甜豆（适量）西米（适量）火龙果（适量）冰块（适量）辅料牛奶（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）红豆紫米甜甜的做法步骤1、先将紫米蒸熟2、把红豆煮熟，我是泡了一夜第二天煮了10分钟就好了，煮的时候放...

“粗粮福利来了，下午茶诱惑到你了吗？纪念自已第一次做的芋圆，17年8月20日。”食材明细主料芋头（500克）西米（100克）椰汁（250克）红豆（100克）辅料大米粉（50克）玉米淀粉（80克）糯米粉（100克）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红豆西米芋圆的...

“这是一款从美容养颜羹创意出的冰冻甜品，非常适合做为餐后甜点，不会甜腻，同时也兼具美容食效，爱美的朋友不妨一试。”食材明细主料红枣（20颗）泡发黑木耳（300克）西米（70克）辅料红糖（50克）吉利丁粉（20克）炼乳（1汤勺）甜味（口味）其他（工艺）半...

“只要一口平底锅就可以搞定的网红甜品，外酥里软吃一口就停不下来仙豆糕，也叫虎皮饽饽，据说源自明朝，最初是以各种豆沙做为馅料做成的小甜点，如今火遍全国，馅也被改良了，除了用各式豆沙还可以用紫薯泥用莲蓉用抹茶豆泥等材料...

“红豆薏米高纤维低脂肪，是公认的排毒减肥圣品，不仅能够将脾祛湿，增强肾功能，常食用还能使皮肤光滑，对粉刺和保护头发也有一定的作用。嘴馋的我还加了几勺甜酒酿，它能够促进血液循环，助消化及增进食欲，口感也相当赞！美的BB煲精...

“夏日必备的冰凉甜品~很多人都很喜欢红豆的味道，吃起来总是会莫名地有种幸福的感觉，像这样的滋润清凉甜品，可以让人在美丽的夏日午后，拥有一段轻松畅快的休闲时光～”食材明细主料西米（100g）红小豆（150g）牛奶（250g）甜味（口味）烤（工...

“炎热的夏天，吹吹空调，来碗冰爽西米露甜品，美哉！”食材明细主料西米露（适量）牛奶（适量）蓝莓（适量）红豆（适量）辅料冰糖（适量）甜香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蓝莓红豆西米露的做法步骤1、准备好食材。2、红豆煮熟的，放入冰糖再焖煮...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料赤小豆：50冰糖：25西米：50辅料具体步骤1.红豆冷水泡发24小时以上，加入冰糖煮1小时，汤汁浓稠后关火。进保鲜室冷藏。2.小半锅水烧开后，倒入西米，边煮边搅动，防...

西米水果捞、椰汁西米露、红糖西米露、西米双皮奶、西米水果汁等。西米可以像酸奶、芋圆一样作为辅料加入水果捞中，制成西米水果捞，使水果捞更有层次感，增强口感。西米通常的做法还有像西米中直接加入椰奶，使西米与椰奶充...

“在寒冷的冬天，和家人一起吃一碗1.红豆20g提早一天泡上，然后放高压锅里煮40分钟，红豆要煮烂些，否则会生硬。暖暖的甜品，很是享受。”食材明细主料西米（适量）红豆（适量）莲子（适量）红芋头（适量）喜欢水果的，可以加芒果，西瓜等（适量）辅料...

“甜甜蜜蜜袪湿-薏米清热袪湿，红豆富含丰富蛋白质、糖分、各种维生素，也是女生的好朋友，皮肤更好更红润。”食材明细主料红豆（100克）薏米（50克）黑枣（6个）辅料红糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红豆薏米甜汤的做法步骤1...

食材明细主料西米（适量）红豆（适量）凉粉（适量）奶茶（适量）辅料清水（适量）糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红豆西米奶茶的做法步骤1、先把西米煮好（方法可以参照之前的发布的甜品做法）2、碗中放适量水把黑凉粉开好3、锅中水...

食材明细主料西米（500块）红豆沙（适量）辅料砂糖（150g）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红豆沙西米粽的做法步骤1、西米加入凉水，搅拌均匀成湿状。2、加入砂糖搅拌均匀。3、红豆沙备用。4、粽叶剪去头尾后浸泡，捞出沥水。5、粽...

“美食背后的故事：甜品，是现在大家出门时都喜欢的一种美食，他可以搭配任何水果，饼干及面包，不仅容易做，口感好，还可以补充多种维生素，今天，我就用西米，配上水果，做了一道“西米水果甜品”，味道超好吃哦，心动不如行动哦。西米的功效...

食材明细主料绿豆（适量）红豆（适量）辅料清水（适量）白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）绿豆红豆沙甜品的做法步骤1、泡红豆。2、泡绿豆。3、将提前泡好的绿豆、红豆一起放入锅中煮熟，煮久一点会更烂，我这个还不够。4、凉...

食材明细主料绿豆（适量）西米（适量）辅料红薯（适量）原味（口味）煲（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）绿豆西米番薯甜汤的做法步骤1、适量绿豆备用。2、适量西米备用。3、绿豆用清水淘洗干净。4、红薯洗净去皮切块放入绿豆中。5、加入西米。6...

“很喜欢这个甜品汤，很爱这个番薯圆。番薯圆是潮汕地区特有的产品。跟西米相比，口感更好。又有降火的作用。”食材明细主料红豆（适量）绿豆（适量）番薯圆（适量）芋头（适量）辅料炼奶（适量）奶香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红绿豆芋头...

“今日份早餐主推红豆糯米饼，红豆香甜的气味，沙沙的口感，利尿、通便、还去水肿，营养又好吃，n多红豆的做法都很简单，今天先来个糯米饼～”食材明细主料红豆泥（一碗）辅料糯米粉（适量）甜香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香甜红豆糯米...

食材明细主料红豆（适量）西米（适量）辅料纯牛奶（适量）调料砂糖（适量）奶香（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）牛奶红豆西米的做法步骤1、红豆清洗干净备用。2、将洗净的红豆倒入养生壶中。3、加入适量的清水。4、养生壶启动甜品程序煲...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟今天给大家推荐一道小甜品——红豆花生西米糖水。说起来这个糖水还是我妈妈做给我吃的，那时我胃口不太好，吃什么都提不起兴趣，我妈妈急坏了就给我做了这...

“一直以来羡慕那些上得厅堂下得厨房的女人，我坚信、再漂亮的女人不懂厨艺，也是空壳一个！所以都让我们用心去生活吧。”食材明细主料红豆（随意）西米（适量）辅料糯米粉（适量）配料白糖或片糖（适量）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度...