菠萝虾仁的做法 菠萝虾仁怎么做
“又是一年菠萝季！菠萝除了直接吃，还可以做成各种各样好看又好吃的菜哦！有没有很心动啊？”食材明细主料新鲜虾（9只）菠萝（大约100克）黄瓜（半个）红椒（四分之一个）辅料番茄酱（3匙羹）白糖（3匙羹）植物油（1匙羹）盐（少许）生抽（四分之一匙羹）料酒（四...
杏仁菠萝包的做法 杏仁菠萝包怎么做
“我用我自己习惯的方式做了菠萝面包你可以不加杏仁粉就做你的菠萝包你也可以不做菠萝皮就做你的小餐包烘焙就是这么神奇，你想怎么玩就怎么玩”食材明细主料高筋面粉（200g）鸡蛋（1个）牛奶（50g）盐（2g）糖（25g）奶粉（10g）酵母（3g）黄油（30g）...
菠萝虾仁炒饭～的做法 菠萝虾仁炒饭～怎么做
“^_^有朋友来家里做客，买了鲜菠萝，这道美食就诞生啦～”食材明细主料菠萝（1个）虾仁（适量）青辣椒（适量）洋葱（适量）腊肠（适量）米饭（适量）辅料盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）未知（难度）菠萝虾仁炒饭～的做法步骤1、原材料～2、用刀和...
菠萝蜜果仁烫的做法 菠萝蜜果仁（核）烫 菠萝蜜果仁烫怎么做
“跟喝板栗汤差不多！”食材明细主料猪骨（1.5斤）菠萝蜜核（一大碗）冬瓜（1.5斤）水（12碗）辅料盐（少许）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）菠萝蜜果仁烫的做法步骤1、准备材料：菠萝蜜核剥去硬壳和黑色那层衣（其实可以不去衣也能吃，只是不...
虾仁菠菜的做法 虾仁菠菜怎么做
食材明细主料虾仁（适量）菠菜（适量）辅料蒜末（适量）调料玉米油（适量）酱油（适量）盐（适量）花椒（适量）咸香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁菠菜的做法步骤1、准备好食材。2、虾仁焯水切碎。3、蒜末切好。4、锅内加水烧开，放盐。5、先下...
菠萝炒虾仁的做法 菠萝炒虾仁怎么做
“菠萝泛滥的季节，处处飘香！除了当水果吃，还可以入菜！”食材明细主料菠萝（适量）虾仁（适量）红椒（适量）辅料植物油（适量）盐（少许）白胡椒粉（少许）料酒（几滴）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠萝炒虾仁的做法步骤1、菠萝去皮后淡盐水泡一...
菠萝虾仁炒饭的做法 菠萝虾仁炒饭怎么做
“虾仁，选用活虾为原料，去掉虾头、虾尾和虾壳，剥壳后的纯虾肉即为虾仁，中国海域宽广、江河湖泊众多，盛产海虾和淡水虾。它含有丰富的蛋白质，同时富含锌、碘和硒，热量和脂肪较低。用虾仁制作的菜肴因为清淡爽口，易于消化，老幼皆...
虾仁鸡蛋菠萝炒饭的做法 虾仁鸡蛋菠萝炒饭怎么做
食材明细主料鸡蛋（2个）米饭（1碗）菠萝（1个）胡萝卜（四分之一个）花生仁（20g）虾仁（8个）青椒（四分之一个）葱花（适量）红椒（四分之一个）辅料蚝油（2匙）盐（适量）酱油（2匙）果味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）虾仁鸡蛋菠萝炒饭的做法步骤1、洗干净菠萝，在三...
菠萝芝士炒虾仁的做法 菠萝芝士炒虾仁怎么做
食材明细主料浓缩车打芝士酱（适量）蒜（适量）青椒（适量）辅料菠萝（适量）虾仁（适量）洋葱（适量）奶香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）菠萝芝士炒虾仁的做法步骤1、菠萝1只，切开后把肉切块。备好配料，洋葱，蒜片，青椒，浓缩车打芝士酱。2、鲜虾去...
虾仁菠萝饭的做法 虾仁菠萝饭怎么做
“菠萝饭又叫凤梨饭，营养全面，富含维生素及蛋白质，有助于提高记忆力。形式可爱，色彩丰富，香甜可口，在考试前夕能帮助精神压力大的孩子增加食欲、促进消化。”食材明细主料冷米饭（160g）鸡蛋（1个）菠萝（1个）辅料熟甜玉米（50g）熟青豆（25g...
虾仁菠萝炒饭的做法 虾仁菠萝炒饭怎么做
食材明细主料瘦肉（50g）菠萝（半个）剩饭（一大碗）鲜虾仁（100g）辅料葱花（适量）小米辣（一个）调料盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁菠萝炒饭的做法步骤1、菠萝切粒。2、虾...
虾仁炒菠菜的做法 虾仁炒菠菜怎么做
“今天主题-美味菠菜。配上虾仁，味道超级赞！菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷及一定量的铁、维生素E等有益成分，能供给人体多种营养物质;其所含铁质，对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用;菠菜中所含微量元素物质，...
菠萝黄瓜虾仁的做法 菠萝黄瓜虾仁怎么做
“一袋青虾仁分两次做：今天做的偏甜口，昨天做的偏咸口：虾仁、黄瓜、鸡头米，加盐和黑胡椒粉。”食材明细主料青虾仁（100g左右）辅料菠萝（3片）黄瓜（1根）调料料酒（1勺）盐（1.5匙）生粉（2匙）白糖（2匙）色拉油（2勺）咸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难...
虾仁菠萝炒饭的做法 水果炒饭更美味——鲜香虾仁菠萝炒饭 虾仁菠萝炒饭怎么做
“这只菠萝买来将近一个周了，没急着吃它，放在桌子上充当空气清香剂，效果不错，屋子里有一股若有若无的果香，如今它的历史使命完成了，因为它已经熟透了，再下去恐怕就要烂掉了。周末的清晨，美美地吃上一份营养十足的炒饭，真的很惬...
虾仁菠萝饭的做法 【虾仁菠萝饭】附快速便捷取菠萝肉方法 虾仁菠萝饭怎么做
“虾仁菠萝饭，水果、蔬菜、海鲜、米饭拌着一起吃，营养美味来个大集合了，菠萝酸酸甜甜的很开胃的，加了咖喱和大虾，平时晚饭吃的超级慢的小家伙今天消灭的特别快。”食材明细主料菠萝（1个）虾仁（适量）米饭（1碗）辅料玉米（适量）青豆（适量...
虾仁菠萝焗饭的做法 春天的味道----虾仁菠萝焗饭 虾仁菠萝焗饭怎么做
“春天来啦，，，树绿了，花开了。。又到菠萝季啦。。。。满街都是清香的菠萝味道，好喜欢。酸酸甜甜的菠萝也很开胃。为了防止过敏，菠萝我家基本上是吃熟的，个人认为煮熟的菠萝更加甜美。是世界四大名果之一,气味芳香,果肉脆甜,...
彩蔬虾仁菠萝饭的做法 彩蔬虾仁菠萝饭怎么做
“一直对菠萝饭情有独钟。晶莹的米饭、五彩的时蔬、营养的虾仁、酸甜的菠萝，让它们温柔相拥于菠萝盒里，用烤箱微微烘烤，咸香和酸甜的味道竟完美地融合在了一起。为美味忙碌，生活似乎也有了更多的快乐……”食材明细主料菠...
菠萝虾仁咕咾豆腐的做法 菠萝虾仁咕咾豆腐怎么做
“此款菜肴借鉴了传统的菠萝咕咾肉的做法，将其中的里脊肉用豆腐进行了替代。无论是口感，还是色香味都不逊色于咕咾肉，而且更营养健康。”食材明细主料菠萝（100克）虾仁（150克）豆腐（250克）洋葱（1个（小个））青椒（1个）红椒（1个）辅料盐（适量）料...
虾仁菠萝船的做法 虾仁菠萝船怎么做
“虾仁菠萝船，是将炒好的青豆虾仁菠萝块盛入挖空的菠萝壳里，器形漂亮，味道鲜美，色彩艳丽，极具南洋特色的一道以水果如馔的美食！营养丰富、制作简单，开胃爽口，很受欢迎。”食材明细主料虾仁（200g）菠萝（1个）辅料青豆（50g）胡萝卜（1小段）...
菠萝虾仁饭的做法 菠萝虾仁饭怎么做
“又到了吃菠萝的季节，菠萝营养丰富，香甜多汁，生吃甜美，也可以搭配一起食材做成各式美味菜肴。菠萝虾仁饭，用没想稻五常大米制成的米饭，米饭粒粒饱满剔透，嚼着有股清甜的味道，把菠萝和虾仁融入进米饭中，不仅鲜香味美，而且营养也...
虾仁拌菠菜的做法 虾仁拌菠菜怎么做
“买了包急冻虾仁，哈哈，分两次吃！一次吃完蛋白质太高了，消化不了啊!之前用来炒菜，这回用来拌菜，也很不错，而且了出来的效果不错，相片也喜欢，哈哈！刚好家里没什么菜吃，所以来也个大拌菜，材料很丰富啊！”食材明细主料菠菜（适量）虾仁（适...
菠萝茄汁虾仁的做法 菠萝茄汁虾仁怎么做
食材明细主料虾仁（适量）菠萝（适量）青椒（少许）辅料红薯淀粉（适量）调料番茄酱（适量）番茄膏（适量）白醋（适量）糖（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）菠萝茄汁虾仁的做法步骤1、虾处理干净，洗净，控水。2、根据自...
虾仁菠菜塔的做法 虾仁菠菜塔怎么做
“脆嫩的菠菜配合鲜甜的虾仁，低脂健康又营养。”食材明细主料虾仁（15个）菠菜（200g）小葱（适量）生姜（适量）辅料盐（1克）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾仁菠菜塔的做法步骤1、材料备齐。将菠菜洗净，大虾去头去皮留尾备用...
菠萝虾的做法 菠萝虾怎么做
“新年，家里买了几个菠萝，熟透的菠萝飘香满屋，用菠萝肉做了菠萝酱，开始想用菠萝馅做一款菠萝酥，后来改变主意，用虾茸和面包粒做了这款形似菠萝的家庭宴客美食。”食材明细主料虾茸（适量）土司粒（适量）辅料蛋清（适量）配料盐（适量）胡椒...
菠萝虾仁焗饭的做法 菠萝虾仁焗饭怎么做
食材明细主料米饭（适量）虾仁（适量）胡萝卜（适量）菠萝（适量）洋葱（适量）马苏里拉奶酪（适量）辅料番茄酱（适量）盐（适量）奶香（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）菠萝虾仁焗饭的做法步骤1、将所有的蔬菜配料切小丁。2、虾煮熟剥壳，将虾仁切小块。3...