虾仁菠萝炒饭的做法 水果炒饭更美味——鲜香虾仁菠萝炒饭 虾仁菠萝炒饭怎么做

“这只菠萝买来将近一个周了，没急着吃它，放在桌子上充当空气清香剂，效果不错，屋子里有一股若有若无的果香，如今它的历史使命完成了，因为它已经熟透了，再下去恐怕就要烂掉了。

周末的清晨，美美地吃上一份营养十足的炒饭，真的很惬意”

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 炒 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 简单 （难度）

虾仁菠萝炒饭的做法步骤

• 1、原料如图。

• 2、菠萝切成一大一小两半。

• 3、挖出果肉，切成1CM大小的丁浸入盐水，保留较大的菠萝壳做容器。

• 4、胡萝卜、玉米、豌豆焯水。

• 5、虾仁6只，2只开背去除沙线，4只切成小段，加入盐和料酒腌制5分钟。

• 6、鸡蛋加入料酒和盐打散。

• 7、虾仁滑油盛出。

• 8、鸡蛋炒熟。

• 9、加入胡萝卜、玉米和豌豆炒一分钟盛出。

• 10、热油放入米饭炒5分钟。

• 11、放入玉米、胡萝卜和豌豆炒一分钟。

• 12、加盐调味。

• 13、放入虾仁和菠萝。

• 14、翻炒均匀即可。