关于辣拌的餐饮精选

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料绿竹笋：200公克小黄瓜：1条胡萝卜：15公克蒜泥：适量糖：20公克盐：5公克醋：40㏄味醂：20㏄辣椒粉：适量辅料具体步骤1.绿竹笋煮熟去壳切成长约4公分长条；小黄瓜、胡萝...

“微辣美味，脆嫩。”食材明细主料金针菇（200g）莴笋（100g）辅料胡萝卜（100g）调料小米辣（5个）盐（适量）醋（1勺）蒜（1个）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）小米辣拌三丝的做法步骤1、金针菇去掉头部洗净。2、把金针菇放入汤锅里煮。3、莴笋...

食材明细主料土豆（2个）辅料青辣椒（适量）辣椒酱（适量）尖椒（适量）生姜（适量）大蒜（适量）盐（适量）白醋（适量）鸡精（适量）红辣椒（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣拌土豆丝的做法步骤1、准备所有需食材，青红辣椒切丝，土豆切丝清水浸泡十分...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料豆角：350辅料盐：适量豆豉：2匙白糖：1小匙油：适量蒜瓣：4个小红椒：4个香油：少许鸡精：1小匙具体步骤1.豆角撕去两端的筋丝后放入水里洗净。2.洗好的豆角整棵放...

食材明细主料干豆腐（适量）辅料芝麻（适量）孜然（适量）辣椒粉（适量）烧烤料（适量）盐（适量）热油（适量）辣椒碎（适量）超辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）辣拌干豆腐的做法步骤1、豆皮切成条，头上绑起来如图。2、下锅加盐煮五分钟。3、捞出过凉...

“挺简单的一烧法西瓜皮也合理的利用起来味道也不错很爽口西瓜皮功效:中医称西瓜皮为“西瓜翠衣”，是清热解暑、生津止渴的良药。把西瓜皮焙干，研末外用可治口疮。西瓜皮解暑清热、开胃生津，其含糖不多，适于各类人群食用...

“响皮，就是将猪皮剐尽油脂后煮熟，待晾干后下热油炸，炸得金黄起泡，便成了响皮。传说古时候，纤夫贫穷，一年都难得吃上几回肉，猪皮便是美味了，为了便于储存于是有人就发明了响皮。食用时，先将响皮泡软，再切条凉拌，风味独特。陕西有...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料干海带片：适量辅料盐：适量生抽：适量蒜：适量干椒粉：适量鸡精：适量葱花：适量陈醋：适量姜：适量具体步骤1.干海带片彻底洗净，加入足量清水浸泡至发起变软（视海带品质...

“小小的白萝卜，种植已有千年历史，在饮食和中医食疗领域都有广泛应用，具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功效。是炎热夏季不可缺少的餐桌小菜！”食材明细主料萝卜（1块）大葱（1段）蒜（4瓣）辅料糖（3勺）盐（3勺）辣椒面（1勺）醋（1...

食材明细主料自制辣酱（适量）蒜苔（260克）辅料细盐（少许）中辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）辣拌蒜苔的做法步骤1、准备好辣酱，做辣白菜剩下的；2、将蒜苔焯下水，过凉；3、把蒜苔煎成段，放少许细盐腌15分钟左右（辣酱里有盐了，少许盐即可...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟来一道美味可口的香菜辣拌黄瓜，应该是夏天凉菜类的首选吧。制作简单便捷，又非常清凉爽口。辣椒油与香菜的香味，搭配着黄瓜脆脆的口感，想想口水都要流下来...

准备时间:6分钟　　　　烹饪时间:16分钟主料米饭：一碗马苏里拉芝士：适量洋葱：半颗胡萝卜：半根火腿肠：半根甜玉米粒：适量小番茄：三个辅料韩国辣酱：一勺番茄酱：半勺盐：小半勺具体步骤1.准备好食材（哈哈忘...

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西瓜皮：1片金针菇：1把葱：2根朝天椒：2个辅料生抽：2汤匙糖：少许玉米油：2汤匙具体步骤1.准备好材料，西瓜去皮，金针菇、葱、辣椒洗净；2.金针菇切去根部，西瓜皮切...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟越来越多的人们喜欢素食，认为蔬菜健康纯净，干净卫生。而且能够降低胆固醇，减少患癌症的机会。那么今天就教大家一道食材健康，做法简单的素菜即辣拌包菜。...

“夏天快到了，来个爽口小凉菜吧。”食材明细主料银耳（1朵）洋葱（少许）黄瓜（4根）辅料盐（适量）鸡精（适量）白醋（适量）糖（少许）油泼辣子（适量）香油（少许）花生碎（少许）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣拌银耳瓜丝的做法步骤1、汤锅煮些温水，把...

“蔬菜清炒或者凉拌是最适合它的方式，偶尔呢，也可以重口味来调剂下，譬如我家，基本和辣隔绝，但如果LG不在家吃饭，我肯定会做辣菜，让自己解解辣瘾。”食材明细主料莴苣（1根）辅料青红尖椒（适量）配料蒜头（1个）食用油（适量）白醋（适量）麻油（适...

“夜市小吃摊常驻美食！作为一个资深吃货，夜市哪些好吃我真的一眼识别哈！但是有的时候又担心卫生问题，所以干脆自己做一做！怎么做才真正好吃？看看这个菜谱吧。”食材明细主料土豆（适量）调料八角（适量）小茴香（适量）糖（适量）孜然粉（适量...

准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料茄子：一个辅料辣椒：两个料酒：一茶匙盐：适量芝麻油：半茶匙蒜：一瓣生抽：一茶匙醋：一茶匙香菜：一小朵具体步骤1.茄子洗净，切去蒂和尾巴，对半切开。2.上锅蒸15分钟左...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟折耳根也就是鱼腥草，一种清热解毒的中草药，我们广东一般是用来煮凉茶喝的，但是后面尝过朋友做的酸辣折耳根却别有风味，所以今天介绍给大家这个创新做法，芫...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料筋面：2份（或普通面条也可）菠菜：1小把胡萝卜：1/2根黄豆芽：30g香葱：3根鸡蛋：1个辅料辣椒酱：汤匙（30ml）辣椒粉：茶匙（10克）苹果汁：0ml蒜末：克盐：茶匙（5克）糖：茶匙（15克）具体步骤...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟这是一道你吃上过一次就会永远爱上的菜，不仅仅是因为它营养，更多的是因为它的口感层次十分的饱满。包菜的脆度加上微辣的口感。让人吃起来十分的开胃，而...

食材明细主料鸡蛋（两个）小米椒（两个）香菜（适量）葱（适量）辅料酱油（适量）陈醋（适量）花生油（适量）白糖（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣拌鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋放水里煮熟，煮十二分钟左右。2、煮鸡蛋的时候准备拌的辣椒汁，辣椒切...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟穿心莲黄瓜辣拌菜花是一种原材料比较复杂多样的一种凉拌菜，吃起来清爽可口，非常的舒爽，特别适合于炎热的夏天食用，清热解暑，还能够防止和预防中暑，穿心莲的...

“自己胡琢磨的一道开胃小菜。小米辣是老爷子用大花盆自己种的。前几天用它炒的辣椒炒肉，简直是超级辣，吃上一口就觉得嗓子开始冒火了，超级过瘾。这次用小米辣和煮熟的鸡蛋加上作料一起拌的凉菜，味道很冲，非常好吃。”食材...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料芥蓝：300大蒜（白皮）：20辣椒(红尖)：30辅料酱油：20香油：10白砂糖：5具体步骤1.芥蓝菜洗净，切段。2.大蒜、红辣椒，分别切末，备用。3.锅中倒入半锅水烧开，放入切好的芥...