关于2分钟打造小宝宝超爱的下饭菜【蒜苗肉末】的餐饮精选

“宝宝2012年8月来到我们身边在惊喜、激动、欢乐过后，彻底改变了我和他爸的生活，也让我真正的体会到做母亲的艰辛。在这一年多的时间里似乎没睡过一个安稳觉，吃过几顿安稳饭，也由当初每天极度疲劳到现在习以为常。宝宝一...

“最近老在吃这个菜，特别胃口不好的时候，来上一份，开胃不少，茄子的软烂加上葱蒜的香气，美味还超级下发，要减肥的就不要过来凑热闹了，实在对减肥无益！”食材明细主料茄子（2只）辅料蒜瓣（3只）葱花（适量）配料六月鲜（适量）盐（适量）咸鲜（口味）蒸...

很多小宝宝都不喜欢吃蔬菜，怎么做好宝宝辅食是家长很头疼的问题，不要担心，今天这碗牛肉菠菜小米粥，咸香软糯，方便消化，特别适合做宝宝辅食，不仅宝宝可以吃，大人也可以当作早点，配上豆沙包、奶黄包，美味又营养。主料小菠菜：一小把...

两三岁的宝宝往往饮食方面是比较主要的，这时候的宝宝是长身体的时候，吃的食物往往也是要比较有营养的。那么，2-3岁宝宝食谱有哪些呢？这是很多家长都要知道的问题，下面，小编就一起告诉大家宝宝吃的食谱应该有哪些：2-3岁宝宝食...

通常情况下，半岁后的宝宝就可以适当添加一些辅食了，添加辅食的过程要循序渐进，而且不同月龄的宝宝添加辅食的内容也不一样。宝妈给宝宝加辅食是有很多讲究的，所以宝妈要细心对待才好呢！那么，山药宝宝辅食怎么做呢？下面一起来...

“最近宝宝吃够了平时做的饭菜，今天打算给宝宝做个5分钟就能好定的超级下饭的肉末炒酸豆角。”食材明细主料酸豆角（150g）肉末（100g）辅料葱末（适量）蒜末（适量）料酒（1匙）老抽（1匙）生抽（1勺）辣椒（10个个）原味（口味）未知（难度）酸豆角炒肉末的做...

“自制宝宝拌饭一看就很有食欲看。想不想做给宝宝吃呢！”食材明细主料紫菜（适量）虾皮（适量）熟芝麻（适量）辅料油（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）自制宝宝拌饭的做法步骤1、食材:虾皮、紫菜，熟芝麻，油2、把紫菜撕小片3、锅...

食材明细主料蒜苗（适量）猪肉（适量）辅料红椒（适量）生粉（适量）料酒（适量）酱油（适量）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜苗炒肉的做法步骤1、切蒜（用手掰效果更好）、红椒、肉切片，用料酒、酱油、生粉腌制。2、肥肉留出炸油。3、倒入蒜...

食材明细主料香菇（一个）胡萝卜（半根）牛肉（适量）蔬菜（适量）海苔屑（少量）奶香（口味）其他（工艺）数小时（耗时）普通（难度）婴儿宝宝辅食蔬菜肉末蛋蒸饭的做法步骤1、在BB煲里煮上粥，不要过满，等下还要放其他食材；准备食材：香菇一朵去蒂，胡萝卜半根，...

“茄子，是个廉价却很营养的食材，也是我一直都很爱吃的，无论炒清爽的，还是粉蒸的，或者鱼香的，都是百吃不腻。在众多口味的茄子里，“烧茄泥”是我比较偏爱的，这样红烧的茄子很烂很软糯，充满了蒜茸的香气，盛到碗里，盖在米饭上，然后拌...

很多第一次做妈妈的人都很没有经验，当孩子还是婴儿的时候相对好一点，因为几乎都喝母乳，慢慢到了一两岁的时候，妈妈们就不知道该给孩子们吃什么了。下面的这个2岁半宝宝食谱，希望能给更多第一次当妈妈的人一些帮助！两岁半宝...

“宝宝九个月了，长出了四颗小牙，爱吃小肉包😇外面卖的毕竟有些让人感觉不放心，自己在家做的又干净又有营养，少盐少油没有味精、酱油一类的重口味调料，加入了虾皮提鲜还补钙，是一款适合小宝宝吃的美食😋”食材明细主料酵母粉...

食材明细主料焙煎芝麻品味（25ml）米饭（100g）其他（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）超简易宝宝拌饭的做法步骤1、准备好米饭和一小袋丘比焙煎芝麻口味沙拉汁2、加入沙拉汁在米饭上3、搅拌均匀即可小窍门这个沙拉汁是第一次用，用...

会走会说的2岁宝宝，消化吸收已经没多大问题，宝宝饮食是妈妈们最为上心的一件事情了，对于正在长身体的2岁宝宝来说，每天都有最科学的饮食搭配是再好不过的，所以，宝宝应该吃什么好是很多妈妈都想知道的事情，为此，我要给大家分享...

二十分钟左右。八宝饭源于浙江宁波，包含豆沙、果脯、米仁、糯米、枣泥、莲心、桂圆、猪板油、白糖等食材，除此之外，八宝饭上面还可以放一些红枣碎、青丝、红丝、山楂碎、蔓越莓干等丰富口感。八宝饭要先放到盘子上再放入...

夏天天气很热，一般成人都没有什么胃口吃饭，更别说是一个小孩子了，那么2岁宝宝的辅食是什么呢，这是妈妈们都很想知道的事情，因为小孩没有胃口，妈妈老是会操心，担心孩子不知道对胃不好，那么接下来看看下面这篇文章来解答疑难问...

食材明细主料青菜（5棵）猪肉（1块）辅料大米（1勺）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）宝宝辅食猪肉菜饭的做法步骤1、青菜，瘦肉，大米，洗干净备用。2、瘦肉搅拌成泥，青菜切碎。【搅拌机购于淘宝西贝乐旗舰店，SQ2119N，报我的名字：小可乐妈...

“别看这道菜食材大众化，但是搭配在一起鲜香无比超下饭。从营养上讲也是很全面的。豆腐干富含优质植物蛋白质、钙含量也不低，口感Q弹，耐嚼入味；蒜薹有股特殊的脆甜香辣气，非常开胃；猪肉增加油脂的同时，还提供优质的动物蛋白...

各位宝妈和自己的丈夫，是否感觉结婚了之后，自己的家长们急着要抱孙子，那么，生完孩子之后，孩子吃什么，大家都提前了解清楚了嘛，是不是到生完孩子之后才做功课，这时候早都迟了，下面呢，就是2周岁宝宝食谱这个问题给大家详细讲解一...

每一分钟都会有可爱的小宝宝出生，他们软软的嫩嫩的非常可爱。都说买车容易养车难，养宝宝也是这样的哦！因为他们还小，要注意的非常多，在饮食方面更是要控制。再没断奶前的宝宝还是很好养的，只要给他奶喝就成，可是断奶后就很麻...

婴儿过了哺乳期，就要吃食物了。在这个时期是一个过渡时期，婴儿的胃无法消化一些硬食，所以这时候需要注意的是给自己的宝宝准备一些比较稀而且能满足宝宝身体需求的食物，也就是营养价值高的食物，下面我为大家推荐的是宝宝食...

“连续好几次，家里煮好饭才收到豆爸的电话，目前正在公司加班或开会，比较晚才能到家，不能回家吃饭。饭做好人不回吃最后就变成剩饭。一次两次剩饭直接热着吃吃还行，经常吃剩饭就得变个花样做着吃才能引起孩子的兴趣，要不肯定...

宝宝，就像小树苗一样，需要经过人们用心的滋养和格外细心的照顾才能得到十分健全的成长，尤其是在两岁的时候，这时候宝宝的牙齿也都要长出来了，该好好计划一下2岁宝宝辅食的菜谱了，别急，就来看看接下来的内容吧~~2岁宝宝辅食1：...

“牛肉营养丰富，含有丰富的蛋白质和氨基酸，对人体有着增强体质的功效。”食材明细主料大米（小半杯）牛肉碎（适量）生莱碎（适量）陈皮（1小块）牛肉调料花生油（适量）盐（适量）米酒（适量）生粉（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）牛...

蒜苗回锅肉是一道非常下饭的家常菜，好做又好吃，吃了还想吃。蒜苗和猪肉完美结合到一起，它们相辅相成，蒜苗特别的香味祛除了猪肉的腥味，猪肉的油脂让味道更加醇厚，最终成就了这一道让人们神魂颠倒的蒜苗回锅肉。接下来就让我...