2岁宝宝饮食，一定要小心哦
每一分钟都会有可爱的小宝宝出生，他们软软的嫩嫩的非常可爱。都说买车容易养车难，养宝宝也是这样的哦！因为他们还小，要注意的非常多，在饮食方面更是要控制。再没断奶前的宝宝还是很好养的，只要给他奶喝就成，可是断奶后就很麻烦了，比如2岁的宝宝应该吃上面呢？小编今天来带大家看一下。
2岁宝宝饮食
一、青椒胡萝卜山药泥
食材
山药、胡萝卜、青椒、色拉油、食盐、香油。
做法
将胡萝卜和青椒洗干净切成末。在锅中倒点油，将它们炒至断生。等山药冷却后，压成泥。将压好的山药泥倒入碗中，加入炒好的青椒胡萝卜，加入盐，将所有食物抓匀。准备好果冻模，在内壁涂上一层香油，然后填入混合山药泥，用勺子压紧。再倒扣在盘中，即可开吃。
二、巧虎米饭
食材
米饭、玉米、青豆、胡萝卜、鸡胸脯肉、奶酪、鸡蛋、海苔、耗油、玉米淀粉。
做法
将米饭压实，倒扣在盘子上，取一团米饭用保鲜膜包住捏出巧虎的两个耳朵。蛋黄里加入适量玉米淀粉搅拌均匀，倒入蛋黄液待一面凝固后翻至另一面凝固即可。奶酪片用小剪刀修成橄榄形铺在脸下半部分。芝士片剪两个小半圆形放耳朵上和眼球。海苔剪出如图形状。玉米、青豆、胡萝卜丁准备好。炒锅放油，油热后放入鸡肉丁翻炒至5成熟，蔬菜粒继续翻炒，最后加入适量蚝油。将炒好的菜摆在巧虎旁边即可。
三、小鸟面条
食材
面条50克、鹌鹑蛋3个、胡萝卜1根、生菜3片、芝麻适量、生抽1大匙、花生油1小匙
做法
1、面条煮熟后盛出;
2、调入酱油、香油拌匀;
3、鹌鹑蛋煮熟剥壳，顶部切个小口;
4、胡萝卜切成薄的菱角形状的片，夹在切开的鹌鹑蛋小口上做小鸟的嘴巴，用黑芝麻做小鸟的眼睛;
5、碗内铺上洗净的生菜叶子;
6、拌好的面条摆放在生菜叶子上，中间留点空;
7、将做好的小鸟放在面条中间的空隙上即可。
四、茄汁字母面片汤
食材
面粉400克、西红柿5个、鸡蛋2个、金针菇适量、肥牛适量、豌豆适量、白糖适量、食盐4克、水
做法
1、面粉、鸡蛋、盐和水和面，然后用面条机压成面片;
2、用字母模具印出字母形状的面片;
3、番茄去皮切小丁，入油锅翻炒至软烂;
4、加足量的水大火烧开，直至汤汁浓稠，番茄化开;
5、放入面片，等面片浮上水面后加水继续煮，连续三次，要把面片煮熟;
6、放入焯过水的豌豆，和盐和糖调味;
7、快出锅时放入金针菇和肥牛片，滚开后关火;
8、盛上一碗，梢凉给宝宝食用。
希望有宝宝的妈妈们能从上面的食谱中学到哦！每个人都是从宝宝的时代过来的，但是长大后却不一样，有的瘦小有的强壮，这些是跟小时候吸收的营养是有点关系的哦，所以一定不能忽视小时候宝宝的食谱，那么2岁宝宝饮食该是什么样的呢，小编在上文已经介绍给大家了，望采纳哦！
