关于春天来了来一场和绿色蔬菜的约会吧的餐饮精选

食材明细主料面粉（500g）辅料小白菜（3块）粉条（150g）调料盐（适量）十三香（适量）酱油（适量）油（适量）清淡（口味）其他（工艺）一小时（耗时）简单（难度）家常馅饼的做法步骤1、准备小葱。2、切细。3、焯好水的小白菜切细。4、放入盆中。5、泡好的粉条。...

蔬菜我们每天必须要摄入的食物之一，因为蔬菜本身所含的维生素以及其他营养物质能给我们身体的新陈代谢带来必不可少的养料。我们每天吃多少蔬菜合适呢?今天我们就来聊一聊这个话题吧。一、每天吃多少蔬菜解决这个问题，...

看他家门口排了挺长的队，觉得应该还行，就果断去尝试了。总的来说，这一趟没有白去，因为我尝到了美食，啊哈哈环境给满昏，不怕它骄傲，嘿嘿麻辣鲜香的烤鱼才是我的心头爱啊有米饭才能饱啊火爆全国的小龙虾果然名不虚传敲黑板，一定...

现在瓜子是一道很好的食物，很多时候为了消遣娱乐，也为了身体的健康，所以会吃一些瓜子，但是我们经常吃瓜子，你知道南瓜子吃了会胖吗？南瓜子作为瓜子的一种，有什么要注意的呢?有什么样的营养价值呢？那么我们就一起来看看南瓜子...

龙井茶，又被叫做西湖龙井茶，可以说是中国十大名茶的其中之一。之所以叫龙井茶也是因为它来源于龙井村，龙井茶更是靠它高品质和独特的工艺，被授予“中国名茶”的美称，得益于大家的普及现在有很多人都知道了龙井茶的存在，但是...

上海的日料店很多，但是在众多的日料店中，我最钟爱的还是簪花！环境优雅，对于喜欢拍照的仙女真的是太适合了，而且他家的料理种类多，摆盘也非常的好，最最重要的是，味道真的一级棒哟！还有坚果呢，就是敞开吃开心啦而且小姐姐的笑容也...

樱桃很是好吃，而且也有很好的养生的功效，而且酸酸甜甜的很是好吃。那么樱桃吃多了会上火吗？对于人体有什么样的伤害呢？樱桃对于人体有什么样的好处呢，那么就一起来看看樱桃到底怎么样，那么就一起来看看吧，看看具体有什么样的...

卤菜是一种食物的美味吃法，将菜肴卤制之后有独特的香味和口感，受到很多人群的喜爱。卤菜的做法你会吗？在家吃上一道卤菜是很不错的哦，搭配其他主食食用，调味营养，值得试试，卤菜怎么做一起来看看吧，在夏季尤其适合吃上一道美味...

我们每天会吃不同的蔬菜，蔬菜的种类也是多种多样的，也是特别的有营养的，蔬菜可以补充我们身体内所需要的维生素，对我们的身体是特别的有好处的，那么蔬菜可以生吃吗？有什么的蔬菜可以生吃呢？对于我们的生活有什么样的影响呢？一...

这个餐厅真是跟它的名字一样，非常的时髦了，应该说非常有现代的feel。没事的时候来这里做做，环境一级棒，还有nice的美食相伴，我想幸福就大概如此了我喜欢的肉肉不能少滴这个面我觉得有点腻，不太推荐这糕点刚上来的时候，我还以...

很多人在平常吃东西的时候不会注意到食物的相生相克属性，往往是拿到什么东西吃就行了，只是为了满足口腹之欲，但是你们有想过吗?一些食物是不可以一起吃的，吃了会对身体健康造成影响，严重的话还会伤害到生命。小编今天讲的...

绿豆粥，绿豆粥。喝了就会有抵御酷暑的功效，我们没有一个人不害怕炎热，酷暑。可是当我们喝了绿豆粥后就可以有效的缓解夏季给我们带来的不适感，绿豆粥是夏季的必备饮品而且没有任何的添加剂，是最天然健康的一种夏季解暑方法...

食物种类千千万万，重点是你要选对合适自己胃口的食物，蔬菜也是一样了，有些蔬菜不能吃多，有些蔬菜吃多了也没什么事，而且吃什么也是要看个人体质了，每个人的身体状况也是不一样的，那么蔬菜的种类有哪些呢，就让我们一起来了解一...

食材明细主料猪肉糜（300g）胡萝卜（1/4根）山药（1小段）青菜叶（半把）辅料生粉（2勺）老姜（1块）黄酒（1勺）盐（少量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）自制蔬菜丸子的做法步骤1、老姜擦碎末于肉末中，拌匀静置一会儿去肉腥2、把胡萝卜，山药，和青菜...

土豆这个食物有人爱之有人恨之。到底为什么会这样呢?有些人提出吃土豆非常容易发胖，因为土豆本身所含的物质容易使人发胖特别是在晚上吃，就更容易发胖了。真的是这样吗?今天我们就来聊一聊，晚上吃土豆会胖吗。一、晚上吃...

秋葵也被人们亲切地称为“洋辣椒”，虽然外表看起来和青辣椒非常相似，但是它所具有的功效却和我们食用的青辣椒不同，它里面蕴含了丰富的沾液与白籽。但食用秋葵还是有很多东西需要朋友们注意。接下来小编就和大家一起来梳...

野菜是人们食肉丰富之旁一道清新可口的菜肴，平常吃惯了丰盛美食的人们，吃一盘清新的野菜非常不错哦。春天的季节，清凉舒适的气候也很适合享用野菜，春天的时候有野菜吗？爱吃野菜的朋友们来看看春天有野菜的种类和各种野菜的...

一直都很喜欢热气腾腾的火锅，虽然一直香味川渝火锅的麻辣鲜香，可惜不太能吃辣，还好有小肥羊，让我体验了火锅的另一种美味，nice这个黄瓜跟火锅真的很配，非常的开胃他家的招牌羊肉，涮火锅真的好好吃不能吃辣，气势也不能少，哈哈哈...

秘制烤鱼太棒了，而且小吃也非常的好，必须推荐啊！在等烤鱼的过程中实在忍不住向小吃下手了，好吃羊肉串好嫩啊这个鱼我们选的是清江鱼，口感还是蛮好滴哟店名：蜀江烤鱼（周浦万达店）地址：浦东新区年家浜路437号万达广场3楼（近沪南公...

中华五千年，中国很多的传统文化一直流传至今，想我们中国一直都有过年节的习惯，春节是我们中华民族最隆重的节日，蕴含着我国深邃的文化内涵，从古时候的祭祀一直到今天，逐步演变而成今天我们看见的春节，那么我们春节一般都会吃...

春分是24节气当中比较重要的演节气，是一年当中第四个节气。春分也就意味着春天的到来了，那么在春季来临的时候呢，很多的蔬菜是大量上市的。今天我们就一起来了解一下春分吃什么蔬菜比较好，让我们对春分时节的蔬菜有一个具...

其实广义上的花菜有两种，一种是白色的花菜，另一种是西兰花就是绿色的，虽然两种花菜的颜色不一样，但是他们都有一个一样的效果哦！那就是低脂可以选择代餐哦，担心长胖又想吃好吃的蔬菜就可以考虑他们哦，如果一种吃腻了，就可以尝...

春天必吃的一道家常菜，它对人体健康有利，是春天最应该吃的食物，它富含许多微量元素，春天的笋子也是最可口的，春笋和五花肉的碰撞会激发你的味蕾，让你在能尝到美食的同时也能补充微量元素，快来学习如何制作春笋炒肉吧！主料春笋...

时光匆匆，转眼已经到了夏季，是时候为大家推荐几款好喝又好做的夏季解暑汤了。还记的小时候夏天天气热了就会问妈妈要解暑的东西，这是妈妈就像是魔法师一样不一会就变出了好喝又解暑的汤。现在长大了，就想着为大家推荐几款...

平鱼，鲳鱼，傻傻分不清楚~爱吃海鲜的小伙伴们肯定对于这两种鱼并不陌生，餐馆饭店烧烤摊的菜单上经常出现它们的名字，鱼皮煎得金黄爽脆，刷上一层辣酱，撒少许孜然就是一道美味佳肴。但是你了解平鱼和鲳鱼的区别在哪儿呢?你能区...