关于美味鸡汁紫菜蛋花汤——煮鸡块的馈赠的餐饮精选

食材明细主料鸡汤（适量）干紫菜（适量）鸡蛋（2个）辅料葱花（适量）配料盐（适量）麻油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡汁紫菜蛋花汤的做法步骤1、煮鸡块的汤加入适量凉开水，至大半汤碗的量。2、干紫菜，买的圆形的紫菜饼。3、鸡蛋...

“清单鲜美的菠菜汤，既美味而且营养价值还很高”食材明细主料菠菜（适量）鸡蛋（两枚）辅料葱花（适量）配料盐（适量）鸡精（一点）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜鸡蛋汤的做法步骤1、将鸡蛋搅好，菠菜切段，葱花切碎2、先把锅里的水烧...

“紫菜，一种营养价值极高的海产品，含有蛋白质、脂肪，B族维生素及钙、铁、碘等人体必备的微量元至素和多种营养成分，被誉为“天然营养宝库”；常吃可以增强我们的记忆力；每100克紫菜钙含量高达264毫克，具有促进骨骼保健、提高...

“黄豆是“豆中之王”，含蛋白质40％左右，在量和质上均可与动物蛋白媲美。有“植物肉”和“绿色牛奶”之誉。黄豆蛋白质中所含氨基酸较全，尤其富含赖氨酸，还有丰富的钙、磷、钠等无机盐及某些微量元素。豆腐是黄豆的制成品。...

食材明细主料鸡蛋（两个）紫菜（适量）西红柿（两个）葱（适量）菠菜（适量）辅料香油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）味精（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜鸡蛋汤的做法步骤1、西红柿，葱，菠菜洗干净切碎备用2、鸡蛋打散3、紫菜备好4、锅里面...

“美食家们玩鸡蛋，可以玩出你想不到美食。今晚，这一款美味鸡蛋块就是一个玩心达智的作品。”食材明细主料鸡蛋（4个）辅料淀粉（100克）清水（200克）食用油（200ml）食用盐（半勺）葱花（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）美味鸡蛋块的做...

“这款紫菜鸡蛋汤可以配各种炒饭，炒面，主食，而且做法超简单还很美味，希望大家喜欢。”食材明细主料鸡蛋（一到两颗）紫菜（适量）辅料水（一锅）调料盐（一勺）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜鸡蛋汤的做法步骤1、鸡蛋打碎备用。2、...

食材明细主料紫菜（适量）鸡蛋（喜欢可以多用几个）辅料味精，盐（少量）香油（几滴）胡椒粉（少量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜蛋花汤的做法步骤1、主料：蛋液、紫菜2、锅内烧开水3、放入紫菜烧一分钟4、加葱花、盐调味。5、淋入...

“这恐怕是最简单的汤了吧。简单到一看就会，但是却很好喝紫菜营养丰富，这次改良的是添加了虾皮来提鲜，加上蛋花和香菜，鲜香提味这可真所谓是老菜新作啦”食材明细主料紫菜（适量）鸡蛋（适量）虾皮（适量）辅料香菜（适量）配料盐（适量）香油...

“冰箱找出来的食材，8分钟不到就做好了，这碗早餐真美味”食材明细主料鸡蛋（1个）饺子皮（适量）香菜（少许）葱（少许）紫菜（适量）香油（几滴）胡椒粉（少许）酱油（1小勺）辅料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜鸡蛋面皮汤的做法步骤1、准...

“简单方便，营养美味”食材明细主料虾皮（一把）紫菜（适量）黄瓜（适量）葱（适量）鸡蛋（一个）盐（适量）辅料香油（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾皮紫菜鸡蛋汤的做法步骤1、葱切碎。2、黄瓜切丝。3、一个鸡蛋打散，调匀。4、...

“酥软可口，酸甜不腻，又一道馋人的美味。大家快来品尝吧！”食材明细主料鸡腿（600g）辅料红辣椒（1个）青辣椒（1个）香菜（适量）配料八角（3粒）姜（1小块）葱（1段）盐（适量）胡椒粉（适量）鸡粉（适量）色拉油（1000g）玉米淀粉（适量）白糖（适量）醋精（适量）酱油（适量）料酒...

“无油的鸡蛋汤，健康营养。”食材明细主料黄瓜（一根）紫菜（适量）鸡蛋（一个）辅料味极鲜酱油（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜黄瓜鸡蛋汤的做法步骤1、备料。2、锅中加入水，将水烧开，记住不放油，不放任何调料，水开...

“香椿炒鸡蛋大家都吃过，今天我用这香椿鸡蛋来配煮了一份紫菜汤，哇那味儿真是太香鲜了哦。昨晚上没吃饭，我就吃了一大碗这样子的汤，回味真的是无穷哦。”食材明细主料鸡蛋（2个）香椿（100克）紫菜（1张）辅料细盐（1.5小匙）色拉油（适量）胡...

先放紫菜再放鸡蛋。先放鸡蛋后放紫菜制作出来的紫菜蛋花汤口感会变差而且腥味也会更重，并并且这样子的紫菜蛋花汤鸡蛋和紫菜混合的均匀程度也不怎么好，品相会变差。想要这汤没有腥味可以在做紫菜蛋花汤的属狗加一丁点米...

“清蒸大花蟹完整地保留了蟹的原汁原味，蟹肉白鲜嫩，黄膏腴美，边剥边吃，口中先是被蒜香和酸咸味道轻轻包围，而后又是被外壳包裹住，鲜嫩汁水流出的肥肥蟹肉，味蕾与身心全满足，别有情趣！”食材明细主料螃蟹（3只）蒜末（10g）酱油（20ml）辅料...

““三月三，荠菜煮鸡蛋”，据说此菜具有凉血止血、补虚健脾、清热利水的功能。趁着清明假期出游踏青，顺便挖了几颗荠菜，回家也煮起来。”食材明细主料鸡蛋（适量）荠菜花（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通...

“大宝爱吃带汤的，小宝爱吃干香的。哪怕是饺子也是一样，俩小子口味这么不同，不过这也难不到我，那就应该蒸的蒸，应该煮的煮。就是多花一点时间的事。”食材明细主料饺子（1份）辅料紫菜（少许）鸡蛋（1个）细盐（1小匙）葱（适量）咸鲜（口味）煮（工...

“一道清淡的的家常小汤！”食材明细主料紫菜（适量）鸡蛋（两个）虾米（适量）调料盐（2克）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）紫菜鸡蛋汤的做法步骤1、虾米适量，紫菜适量洗干净备用，鸡蛋打散备用。2、大火快速烧开倒入虾米紫菜。3、大火...

“一道家常小汤做好了，开始享用了。”食材明细主料鸡蛋（2个）紫菜（适量）辅料盐（2克）玉米油（8毫升）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋紫菜汤的做法步骤1、鸡蛋提前打散，油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入鸡蛋糊。2、煎至两面熟，快...

“三月三，吃鸡蛋。”食材明细主料鸡蛋（5个）地菜花（数量）辅料生姜（数片）红枣（数粒）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）地菜花煮鸡蛋的做法步骤1、地菜花、鸡蛋洗净。2、将地菜花卷成鸟窝状放入锅内。3、放入鸡蛋。4、放入红枣。5...

“前提：周末，有两个小朋友在家。不然我自己一般就喝点牛奶配个小糕点。昨天的早餐是手抓饼配豆浆，大受好评，晚上小朋友期待的问我明天早上吃什么，于是我睡前进行了一番深度思考😂最后我决定煎个鸡蛋饼配豆浆，脑海里搜索了一...

食材明细主料紫菜（适量）鸡蛋（2个）榨菜（一包）调料盐（2克）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）紫菜榨菜鸡蛋汤的做法步骤1、准备材料，紫菜提前洗干净备用。2、大火烧开，放入紫菜，榨菜。3、打入两个鸡蛋。4、加入盐，拌均匀。5、成品。...

木耳炒山药主要用木耳，山药烹饪而成。做法非常简单，几分钟就搞定。具体步骤有木耳，山药先焯水一遍，这样做容易熟，然后准备两个不辣的青红辣椒；其次加调味料炒熟即可。记得再给山药削皮时带上手套，这样保证不会粘手主料木耳：10...

在生活中，可以帮助我们减肥的食物还是很多的，人们可以根据自己的喜好来进行选择。一般蔬菜还有水果，都是可以起到一定的减肥作用的，常见的有冬瓜，西红柿等。很多人喜欢吃紫菜蛋汤，那减肥可以吃紫菜蛋汤吗?以下小编有整理到...