关于双豆饭的餐饮精选

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料腊腸：2条豌豆：200土豆：1个米饭：一锅辅料盐：少许葱：3棵红辣椒：3个具体步骤1.腊腸，土豆切成丁或颗粒，葱切小段2.油烧热加入葱段炒一下，临时加了点红辣椒。3.放...

“一道简单快捷的主食，剩饭的华丽转身。”食材明细主料剩饭（200g）辅料生菜（6片）腌肉丁（适量）红薯（一个）马铃薯（一个）配料植物油（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）双薯焖饭的做法步骤1、全部食材2、切丁备用3、把三色丁下锅热...

“青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用。研究表明，青豆中富含多种抗氧化成分，还能消除炎症。青豆可以为人体提供儿茶素以及表儿茶素两种类黄酮抗氧化剂。这两种物质能够有效去除...

我们在点外卖的时候，经常都会发现有双拼饭的选项，看着和普通套饭差不多，但价格上面会偏贵一些，相信吃过双拼饭的朋友对它都是特别熟悉吧，但也有些人并不知道什么是双拼饭，今天就给大家介绍一下双拼饭的做法以及注意事项，一起...

食材明细主料香青菜（600g）糯米（300g）腊肠（2根）腊肉（150g）大米（200g）辅料鸡粉（少许）色拉油（适量）猪油（1勺）盐（少许）料酒（1勺）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）双腊菜饭的做法步骤1、本地的香青菜洗净2、切成青菜丝3、起油锅放入青菜煸炒4...

食材明细主料米饭（适量）紫包菜（适量）蛋丝（适量）辅料青椒丝（适量）配料盐（适量）油（适量）调味鲜（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）双丝炒饭的做法步骤1、备包菜丝，蛋丝，青椒丝和米饭。2、备包菜丝，蛋丝，青椒丝和米饭。3、油烧热下入...

食材明细主料稻米（适量）小米（适量）辅料清水（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）双色米饭的做法步骤1、稻米小米适量洗净。2、放入电压力煲中，倒入适量清水。3、按米饭键。4、成品图！5、成品图！...

“在菜桌上比较多的菜是有点咸、酸、辣的味道，所以菜桌上难免会点上一些甜点，这份八宝饭甜点能中和咸、酸、辣口味，增进食欲，花色艳丽，也是逢年过节送亲朋好友的好礼品。其特点：色艳丽、软糯、口味香而不腻。”食材明细主料...

食材明细主料黑豆（适量）黄豆（适量）辅料水（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）双豆豆浆的做法步骤1、黑豆和黄豆清洗干净。2、把清洗干净的豆子放入破壁机，加适量水不要没过最高水位线，启动豆浆功能，熟了自动停止。3、好...

食材明细主料糙米（2把）绿豆（1把）赤小豆（1把）糯米（2把）辅料清水（米豆的7倍）其他（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）双豆双米粥的做法步骤1、糙米和双豆淘洗干净我本来就是打算只总着三种食材做粥，只是这样的粥做出来不糯滑。所以才加了...

“早九晚五的白领朋友们十分辛苦，尤其孤身一人在京打拼的朋友，往往下班后大多都是凑合一顿简单的晚餐，我也是同大家一样，只是稍微勤快一些，为的是要对得起自己的肚子，呵呵！我们这些人一般下班后只有两种选择，要不就是在外面的...

“剩米饭也可以华丽转身，还非常适合夏季食用，用点火龙果汁，就会不一样，好吃好看，一起做起来吧”食材明细主料剩米饭（2碗）辅料火龙果（小半个）寿司海苔（1张）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双色饭卷的做法步骤1、食材，如图，剩米...

“口感比大米更劲道。”食材明细主料大米（1碗）小米（1碗）辅料水（2碗）原味（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）双米饭的做法步骤1、一小碗大米。2、一小碗小米。3、用水淘洗三四遍。4、加入两碗水，比平时蒸大米饭多一点。5、按下米饭...

食材明细主料白玉菇（适量）蟹味菇（适量）热米饭（适量）鸡蛋（3个）辅料葱（适量）调料盐（适量）油（适量）水淀粉（适量）料酒（适量）酱油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双菇滑蛋饭的做法步骤1、鲜菇去蒂洗净挤干水分。2、锅里热油倒入鲜菇翻...

“对于藜麦而言，今年真是它爆红的一年。记得去年身边还是少少人在使用它。没想到才一年的时间，身边所有人都将它用到日常生活中，藜麦粥，饭，点心，饮品都有它的身影。这可能也就是美食的力量，好的东西大家都会去体验推荐。好比...

“快手菜总是很招大多数人待见，做起来省时省力，味道还不差。因食品安全的问题以致越来越多的人喜欢自己在家烹饪，烹饪也逐渐变成了一种时尚。当在厨房噼里啪啦的整起时，喜悦感不少于一件新衣所给予的。今天这道双菇焖饭就...

食材明细主料红豆（适量）黄豆（适量）小麦（适量）大米（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）双豆双米粥的做法步骤1、将各100克的红豆、黄豆、大米、小麦洗好之后再用清水浸泡。2、约半小时后将水倒掉。3、然后倒入压力锅里。4...

“色泽好看，口感甜糯，搭配葡萄干营养加倍，喜欢的朋友可以试试哦！”食材明细主料糯米（适量）紫米（适量）葡萄干（适量）辅料红糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）美味双米饭的做法步骤1、备好食材：糯米适量，紫米一把2、洗净浸泡一...

“也许是应了“有其母必有其女”，也许是生就如此爱好，我家小胖妞也特别喜欢吃。名副其实的小小吃货一个。但在各种喜欢中，她对于炒饭真可谓情有独钟，怎么吃都不厌烦。听她说在幼儿园的时候经常会吃到炒饭，但那些是真真正正...

食材明细主料剩饭（1碗）皮蛋（1只）鸡蛋（1只）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）双蛋炒饭的做法步骤1、食材：剩饭、皮蛋、鸡蛋。2、将鸡蛋打在碗里，加点料酒。3、打成蛋液，待用。4、将皮蛋剥壳，放在案板...

食材明细主料黑豆（1/5）黄豆（2/5）黑米（1/4）大米（1/4）辅料清水（约1100ml）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）双豆双米豆浆的做法步骤1、用豆浆机自带量杯量取黄豆、黑豆共3/5杯。2、洗净后加水浸泡过夜。3、这是第天早上泡好的豆子...

“早餐来一款：双米时蔬饭！低脂低糖，营养健康！”食材明细主料糯米（适量）小米（适量）小番茄（适量）青瓜（一根）生菜（适量）熟土豆（一个）红豆（适量）辅料千岛酱（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）双米时蔬饭的做法步骤1、红豆提前泡发。2、糯...

“这款豆沙馅用到的是红小豆和饭江豆。红小豆行血补血、健脾祛湿、利水消肿。饭江豆个头和红小豆大小差不多，一半微红一半白色，是豆中上品，且健脾补肾。这两种豆合在一起做成豆沙馅，带有一种江豆特有的香气，很好吃！”食材明...

“这次终于做出和吉野家味道几乎一模一样的吉野家双拼饭~哈哈味道比吉野家的还好~”食材明细主料牛肉片（一盒）鸡腿肉（一盒）西兰花（一颗）胡萝卜（一根）洋葱（一个）辅料盐（一些）酱油（少许）日式照烧汁（少许）牛肉味浓汤宝（1个）糖（少许）咸鲜（口味）...

食材明细主料隔夜米饭（1盘）鸡蛋（2只）辅料红椒（1个）青椒（1个）北豆腐（150克）调料盐（2克）鸡精（2克）生抽（1勺）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）双椒豆腐蛋炒饭的做法步骤1、准备隔夜米饭一盘。2、青红椒去籽后分别切成小丁。3、豆腐切成...