关于版秋的餐饮精选

“这是一道药膳饮品，过去是宫廷的专用药膳，常用于治疗因热燥伤津所致的肺热烦渴、便干燥闷、劳伤肺阴、咳吐白痰、久咳咯血等呼吸道病症。清朝之后才由宫廷御医传入民间，是养生的不错选择。”食材明细主料鸭梨（2只）辅料罗...

“大多的月饼都是用转化糖浆、糖浆甜度太高容易发胖、老妈已经很胖了、还喜欢甜食、所以就用蜂蜜试着能不能代替糖浆、试了几次、除了不能回油其它的都还可以。五仁馅的感觉有点硬、掰开吃是酥的、其它馅都可以、软硬...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料秋刀鱼：4条辅料盐：少许苹果：半个黑胡椒粉：适量孜然粉：适量茴香：适量具体步骤1.秋刀鱼去除内脏等洗净~用厨房用纸或者毛巾擦干水份；2.在秋刀鱼背脊处切刀，不要...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟主料秋刀鱼：3条辅料油：适量生抽：适量鸡粉：适量胡椒粉：适量盐：适量料酒：适量具体步骤1.秋刀鱼洗净备用，2.拿生抽，盐，和料酒，鸡粉，胡椒粉。在撒上孜然3.腌制3个钟。4...

“秋葵是个好东西哦，它含有的黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、蛋白质、草酸钙等，经常食用可以帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠，消除疲劳、迅速恢复体力。既然这么好，宝宝的餐桌怎么少的了它？今天先来一款简单的秋...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料秋葵：7个鸡蛋：2个辅料盐：适量蒜瓣：3瓣油：适量白蘑菇：5个具体步骤1.蒜瓣切片2.秋葵洗净切片3.蘑菇切片4.鸡蛋打散5.先将鸡蛋炒成蛋花，出锅待用6.炒锅再次...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟秋葵炒鸡蛋是一道制作简单的家常菜系，许多大人特别青睐这道菜肴。秋葵炒鸡蛋是以鸡蛋和秋葵为主要食材，选取炒制的工艺制作而成。秋葵炒鸡蛋的营养丰富...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料秋葵：7个鸡蛋：2个辅料油：适量蒜：适量香油：适量红辣椒：1个盐：适量具体步骤1.原材料2.秋葵洗净，放开水中焯2分钟3.鸡蛋打散，大蒜切末，秋葵、红辣椒切小段4.锅...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料秋葵：1个番茄：1个鸡蛋：3个辅料味精：适量油：适量盐：适量具体步骤1.鸡蛋，番茄，秋葵。秋葵去头尾，开水中煮二分钟，涝起切片。2.番茄洗后切块。3.鸡蛋打入后加...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料秋葵：500辅料油：适量盐：适量具体步骤1.秋葵切段备用2.炒锅上火烧热3.加油烧热4.下入葱5.下入秋葵6.加盐7.占入少量水，准备出锅8.出名装盘烹饪技巧....

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料秋葵：8个辅料蒜：一瓣食盐：适量陈醋：一勺生抽：两勺蔬之鲜：适量葱：两根老干妈：一勺具体步骤1.准备好秋葵，焯水备用2.把葱切段，蒜切的越碎越好3.把食用油，老干...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟凉拌秋葵，是一道非常适合可口开胃的凉拌菜了。它的口感清爽不腻，非常适合夏天吃。小编是个重口味的人，在吃凉拌秋葵的时候喜欢放很多醋跟辣椒。喜欢吃甜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料秋葵：300猪肉：70辅料酱油：少许盐：适量毛葱：1头油：适量大蒜：2瓣十三香：少许味素：少许具体步骤1.把秋葵洗净2.把秋葵切片3.猪肉葱花和蒜片切好备用，这张照片...

“最近感冒过后，嗓子还是不好，断断续续的咳嗽，喝药也不见效果！看着家里有梨，新买了罗汉果炖点秋梨膏，方子方便简单，期待效果！🙏🙏🙏”食材明细主料梨（3个）罗汉果（1个）辅料老冰糖（1块）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）秋梨膏（罗汉果...

“秋梨膏也叫雪梨膏，是以精选之秋梨（或鸭梨、雪花梨）为主要原料，配以其它止咳、祛痰、生津、润肺药物，如生地、葛根、萝卜、麦冬、藕节、姜汁、贝母、蜂蜜等药食同源之原材料精心熬制而成的药膳饮品，临床上常用于治疗因热燥...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料秋葵：100辅料盐：适量油：适量酱油：适量具体步骤1.秋葵洗净2.将秋葵的头尾切掉3.锅中水煮开4.倒入秋葵焯水5.捞起秋葵过冷水6.小蝶用盐油、酱油做好调...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料秋刀鱼：适量小葱：适量米酒：适量姜粉：适量淀粉：适量橄榄油：适量味（酉林）：适量生抽：适量糖：适量辅料具体步骤1.3条秋刀去头尾，剖开去内脏，再从里面沿着脊骨边划一下，...

“最近有点小咳嗽，喉咙不太舒服，想着做点秋梨膏给改善下。恰逢近期大家都在用豆浆机做东西，于是就想用豆浆机和电饭煲来做秋梨膏，快速、方便。个人觉得比传统的制作方法要方便，快捷一些。”食材明细主料梨（1500g）蜂蜜（200g）辅...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料秋葵：适量辅料食用油：适量蒸鱼豉油：适量具体步骤1.秋葵开水焯熟捞起2.油烧七八成熟关火！宁缺勿过啊……血淋淋的经验教训3.倒入蒸鱼豉油～～4.浇上去！收工5.开...

秋葵最近很流行呀，这道菜是秋葵和耗油搭配在一起，不仅味道十分鲜香味美，清爽入味，营养更是均衡。制作起来简单快手，料理只需要10到15分钟就可以了，即使在繁忙的早晨，也可以轻松搞定。这个耗油的做法简单，味道非常好吃，大家不妨...

“懒人菜，简单方便”食材明细主料秋刀鱼（3条）辅料食盐（适量）胡椒粉（适量）辣椒粉（适量）孜然粉（适量）辣椒酱（按个人喜好添加）香葱末（少许）料酒（少许）中辣（口味）其他（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）香辣秋刀鱼的做法步骤1、秋刀鱼洗净，去腮去肚肠2、...

食材明细主料秋刀鱼（3条）生姜（几片）葱花（几根）辅料玉米油（适量）盐（一小勺）老干妈（一小勺）微辣（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）微辣版秋刀鱼的做法步骤1、提前准备好所需材料，秋刀鱼去除体内内脏。2、油锅倒入玉米油，签至六成熟，倒入秋...

食材明细主料秋葵（适量）鸡蛋（3个）纯净水（鸡蛋的1.5到2倍）辅料盐（2克）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）秋葵蒸蛋的做法步骤1、鸡蛋加入少许盐打散备用。2、秋葵洗干净切薄片备用。3、盖上保鲜膜，在上面戳几个小洞，水烧开放入蒸...

“现在外出宵夜，点的满多的就有一款叫香烤秋刀鱼的。我库房一小弟的大爱呢，当然了咱自己动手也是极简单得，二条秋刀鱼七元鱼，够我们家里仨人好解馋了，外出吃的话一条15元，几个人都吃不过瘾似的呢。送上先朋友们喜欢也可以试...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：3个秋葵：10根辅料盐：适量酱油：适量红辣椒：适量油：适量具体步骤1.准备好食材。2.秋葵去掉顶部。3.然后切小块。4.把鸡蛋打出搅拌几下，加上少许酱油...