关于西红柿肉丝白菜怎么做好吃的餐饮精选

食材明细主料肉丝（适量）大白菜（半颗）西红柿（一个）辅料酱油鸡精盐（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西红柿肉丝白菜的做法步骤1、适量肉丝一个西红柿喜欢酸的西红柿可以选青一点的2、适量大白菜切好3、取点蒜姜丝肉丝放...

“白菜富含维生素C、叶绿素、胡萝卜素、矿物盐等，还含有少量的碳水化合物、蛋白质和膳食纤维。每100克可食部分中含水分94克、蛋白质1.7克、胡萝卜素250微克、维生素C47毫克、钠89毫克。白菜可烹饪成各种菜肴，也可干制...

食材明细主料西红柿（2个）圆白菜（290克）调料番茄沙司（适量）白糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒圆白菜的做法步骤1、食材：西红柿。2、圆白菜（已撕开清洗）。3、番茄沙司、白糖。4、将西红柿清洗清洗...

“【本食谱仅发在#美食天下#，未经许可出现在他处均属盗用！】寒冷的冬季来上一碗香喷喷热腾腾的西红柿肉丝面是再好不过了，呲溜呲溜哒一碗下肚浑身顿感暖洋洋的，Q弹筋道，味道鲜美，营养丰富的家常小面！”食材明细主料面条（250克...

“早餐养胃的一碗面，吃了全身暖和！”食材明细主料西红柿（适量）熟鸡肉（适量）白菜（适量）面条（适量）调料玉米油（8毫升）盐（2克）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡肉白菜西红柿面的做法步骤1、西红柿切块备用。2、油锅起火烧六成熟倒入...

食材明细主料西红柿（4个）红薯粉丝（50克）辅料香菜叶（适量）配料葱（适量）姜（适量）盐（适量）鸡精（适量）农家菜籽油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒粉丝的做法步骤1、所有材料准备好。2、粉丝放锅内煮软。3、煮软的粉丝捞出...

食材明细主料小白菜（250g）辅料西红柿（半个）猪油（一勺）食盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿白菜汤的做法步骤1、小白菜洗净，用手掰断/段（不要用刀切）。2、西红柿洗净切块。3、半锅水烧开，放入猪油。4、放西红柿煮1分...

食材明细主料牛肉汤（适量）西红柿（适量）粉丝（适量）鸡蛋（适量）辅料香菜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）西红柿牛肉粉丝汤的做法步骤1、西红柿切块。2、粉丝泡发。3、香菜切碎。4、干切牛肉一碗。5、牛肉汤一碗。6、锅中放...

“丝瓜和西红柿都是好东西，夏天多吃点还是有好处的。今天这个丝瓜和西红柿都是自家种的，真正的纯绿色蔬菜哦。这天气越来越热了，食欲也变差了，不想吃饭时喝上一碗略带酸味的丝瓜番茄汤也是蛮开胃的。”食材明细主料丝瓜（1...

“牛肉的营养价值：1、能够补脾胃，因为从中医食疗的角度上来讲牛肉入脾、胃经，对于脾胃虚弱、不思饮食、食欲下降、消化能力不良的人，适当食用牛肉有很好的滋补脾胃的作用。2、能够益气血、强筋骨，对于气血不足、腰膝酸软的...

“西红柿含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质。并且番茄红素具有独特的抗氧化能力，其营养价值非常高。圆白菜又称茴子白或卷心菜，其营养价值与大白菜相差无几，圆白菜富含叶酸，维生素C含量较高，与...

“家常菜，酸溜溜的开胃下饭。”食材明细主料洋白菜（适量）西红柿（适量）调料葱（适量）盐（适量）味精（适量）生抽（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒洋白菜的做法步骤1、主要原料。2、西红柿去皮，切块备用。3、洋白菜洗净切...

“微麻微辣，咸香油润，太好吃了😍”食材明细主料细薄面（适量）西红柿（2个）里脊（适量）辅料花生油（适量）葱（适量）花椒（适量）辣椒（适量）八角（2个）盐（适量）生抽（适量）老抽（一点）淀粉（适量）姜（适量）麻辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西红柿肉丝蒸卤面的做...

“百搭的西红柿与利好的小白菜组合，无需多种调味品既是一款健康美味。”食材明细主料小白菜（300g）西红柿（80g）辅料油（适量）盐（适量）白糖（适量）葱姜（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西红柿炒小白菜的做法步骤1、小白菜摘洗干...

“冬天来一份汤菜，暖暖的！”食材明细主料芋头（数个）辅料香葱（适量）胡椒粉（适量）油（适量）西红柿（1个）蒜（适量）盐（适量）水（一大碗）肉丝（适量）榨菜（少量）姜（适量）咸鲜（口味）烩（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西红柿肉丝烩香芋的做法步骤1、芋头洗净后用高压...

“宝宝辅食适合一岁以上的宝宝。”食材明细主料西红柿（适量）小白菜（适量）细面（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西红柿小白菜汤面的做法步骤1、准备食材。2、锅中热油下入西红柿丁。3、炒出汤汁加适量水。4...

“西红柿;有非常丰富的天然抗氧化剂，除了维生素C，还有番茄红素,维生素C大家都非常熟悉了，可以预防感冒、治疗坏血病。那番茄红素呢，是一种让番茄变红的天然色素，对我们的作用很象胡萝卜素，是一种很强的抗氧化剂，有抗氧化损伤...

“大白菜的营养成分很丰富，富含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、粗纤维以及蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等，祖国医学认为，白菜性味甘平，有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃的功效，经常吃白菜可防止维生素C缺乏症、即坏血...

食材明细主料圆白菜（少半个）西红柿（1个）青椒（1个）辅料盐（2勺）白糖（1勺）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿烧圆白菜的做法步骤1、圆白菜西红柿青椒洗净。2、圆白菜撕小块，西红柿，青椒切块。3、锅中放葱姜蒜花椒油炒洋白菜和...

“百搭西红柿，怎么搭配都好吃。西红柿搭配同样百搭的大白菜，简单又美味。”食材明细主料西红柿（200g）大白菜（300g）辅料葱（适量）姜（适量）调料油（适量）盐（适量）白砂糖（适量）原味（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西红柿烧白菜的做法步骤1、...

食材明细主料西红柿（适量）白菜（适量）土豆（适量）茄子（适量）肉（适量）辅料盐（适量）醋（适量）鸡精（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）花椒粉（适量）大香（适量）姜粉（适量）酸辣（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）西红柿白菜土豆茄子炒肉的做法步骤1、切好葱姜蒜白...

食材明细主料圆白菜（半棵）西红柿（一个）辅料姜（适量）盐（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）圆白菜炒西红柿的做法步骤1、圆白菜切丝，西红柿切块。2、油锅放花椒和姜片，炒出香味捞出。3、圆白菜入锅翻炒变软后盛出。4、另起油...

“西红柿爆炒白菜心，一个番茄，一点白菜心和几朵西兰花搭配在一起，来个素食小炒，非常简单的快手菜，有滋有味，爽口开胃。”食材明细主料西红柿（1个）白菜心（半个）西兰花（4大朵）大葱（1根）大蒜（3瓣）辅料油（少许）盐（少许）五香粉（少许）白糖（少许）清淡...

“喜欢一切和番茄有关的菜，哈哈”食材明细主料西红柿（3个）洋白菜（半个）辅料蒜（半头）原味（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西红柿洋白菜的做法步骤1、西红柿去皮，切成滚刀块备用2、洋白菜切丝，洗净，待用3、蒜拨好后，拍成饼，然后切成碎...

“本人挺喜欢吃粥的，尤其是带点咸味的粥，早餐上我的多是面包或包子类，摄入糖份太多，对身体是不利的。因此我有时会煲一些带咸味的粥来喝。感觉还是挺不错的哦。我的用量比较少，按照三至四碗的份量来做的。”食材明细主料大...