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西红柿丝瓜肉片汤的做法 西红柿丝瓜肉片汤怎么做

西红柿丝瓜肉片汤的做法 西红柿丝瓜肉片汤怎么做

丝瓜和西红柿都是好东西,夏天多吃点还是有好处的。今天这个丝瓜和西红柿都是自家种的,真正的纯绿色蔬菜哦。
这天气越来越热了,食欲也变差了,不想吃饭时喝上一碗略带酸味的丝瓜番茄汤也是蛮开胃的。

食材明细

主料
  • 丝瓜 (1根)
  • 西红柿 (1个)
  • 瘦肉 (适量)
辅料
  • (适量)
配料
  • (适量)
  • 料酒 (适量)
  • 地瓜粉 (适量)
  • 酸咸 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

西红柿丝瓜肉片汤的做法步骤

  • 西红柿丝瓜肉片汤的做法 西红柿丝瓜肉片汤怎么做 第2张

    1、材料图

  • 西红柿丝瓜肉片汤的做法 西红柿丝瓜肉片汤怎么做 第3张

    2、瘦肉切片用少许盐料酒地瓜粉抓匀,丝瓜去皮切滚刀块,西红柿切小块,姜切片

  • 西红柿丝瓜肉片汤的做法 西红柿丝瓜肉片汤怎么做 第4张

    3、汤锅加水放入姜片煮开

  • 西红柿丝瓜肉片汤的做法 西红柿丝瓜肉片汤怎么做 第5张

    4、放入肉片煮开一会

  • 西红柿丝瓜肉片汤的做法 西红柿丝瓜肉片汤怎么做 第6张

    5、把丝瓜西红柿一块放进锅里煮开

  • 西红柿丝瓜肉片汤的做法 西红柿丝瓜肉片汤怎么做 第7张

    6、熟后调入少许盐调味

小窍门

饮食禁忌:丝瓜性寒滑,多服能滑肠致泻,脾虚便溏者不宜食;另不可生食。