梨香鸡头米甜汤的做法 梨香鸡头米（芡实）甜汤 梨香鸡头米甜汤怎么做
食材明细主料南芡实（250克）梨（一个）枸杞（20颗）辅料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）梨香鸡头米甜汤的做法步骤1、准备材料，梨和新鲜芡实，南芡要比北芡好吃，北芡比较大2、梨去皮切小粒，梨煮熟了会变酸，如果你打算吃梨就...
川贝雪梨甜汤的做法 川贝雪梨甜汤怎么做
“春秋两季人的呼吸道总会有些许不适，刚刚走过炎热的夏季，还没看够金黄的落叶，冷空气赶到，让人有种直接步入冬季的感觉。每天都会煮银耳桃胶吃，滋润滋润，可是，最近发现我家老爸老妈晚上睡觉有咳嗽，明显的咽喉痒，那么，就做点川贝...
鸡头米银耳汤的做法 鸡头米银耳汤怎么做
“鸡头米是苏州的特产，每逢农历7月中下旬便是其横空出世之时，鸡头米又名芡实，其食用价值自不必说，单这一年高出一年的价格，就足见其受欢迎程度有多高！”食材明细主料鸡头米（适量）银耳（适量）枸杞（适量）辅料冰糖（适量）清淡（口味）煮（工艺）...
银耳雪梨甜汤的做法 银耳雪梨甜汤怎么做
食材明细主料银耳（一朵）雪梨（一个）山楂（数个）百合（若干）辅料冰糖粉（4勺）酸甜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）银耳雪梨甜汤的做法步骤1、梨山楂洗净2、山楂去核雪梨切块3、银耳泡发洗净撕成小块，用4分之1就可以了4、百合干洗净5、砂...
鸡爪骨头玉米汤的做法 鸡爪骨头玉米汤怎么做
食材明细主料鸡爪（4个）猪骨（250克）玉米（两个）辅料盐（适量）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）鸡爪骨头玉米汤的做法步骤1、鸡爪和猪骨焯水后洗干净2、放入瓦煲里，加入半锅清水，大火煮开后转小火慢煲1小时3、一个小时后放入切段的...
雪梨银耳甜汤的做法 雪梨银耳甜汤怎么做
食材明细主料银耳（1朵）辅料秋梨（1颗）调料黄冰糖（1块）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）雪梨银耳甜汤的做法步骤1、银耳用凉水泡发3小时左右。2、把银耳去蒂切碎。3、放煮锅里加水大火煮15分钟。4、煮银耳的同时把梨去皮切块...
凤梨酸甜鸡的做法 凤梨酸甜鸡怎么做
“嘿，凤梨！配一嘴！中医认为“肺气太盛可克肝木，故多酸以强肝木”，滋阴润肺的秋天要遵循“少辛增酸”的饮食原则，除了传统的山楂、柑橘、葡萄等，酸酸甜甜的舶来水果——凤梨，也是秋天的好味道。凤梨入菜风味浓郁，分分钟就能助你...
梨子荸荠甜汤的做法 梨子荸荠甜汤怎么做
“干燥的季节煮上一碗甜汤来滋润一下。”食材明细主料雪梨（1个）荸荠（6个）红枣（4颗）辅料冰糖（1块）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）梨子荸荠甜汤的做法步骤1、准备好的食材。2、梨去皮切小块。3、荸荠去皮切小块（可以不去皮）4、...
银耳凤梨甜汤的做法 银耳凤梨甜汤怎么做
“煮着吃水果，更养生的吧。”食材明细主料凤梨（1个）银耳（1把）纯净水（1000克）辅料莲子（几个）大枣（几个）调料冰糖（100克）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）银耳凤梨甜汤的做法步骤1、取凤梨。2、去皮。3、切块，泡好的银耳也切小块。4...
枇杷叶鸭梨骨头汤的做法 润肺枇杷叶鸭梨骨头汤 枇杷叶鸭梨骨头汤怎么做
“最近我家先生嗓子各种不舒服，痰多咳嗽，咽炎鼻炎齐上阵，所以最近我煲的汤大多都以润肺清痰的为主，经我先生喝了几次反映，确实有所缓解。当然，如果是很严重的咳嗽，那是病，得治。记得我小时候，每次咳嗽特别厉害的时候，我妈妈都会...
花酿甜梨汤的做法 花酿甜梨汤怎么做
“尽量把梨切薄片，煮开即可用来泡花酿。不需要跟熬小吊梨汤一样煮的久。生津止渴，美颜又滋润。女神们可以代茶饮哦。”食材明细主料甜梨（3个）玫瑰花酿（适量）辅料纯净水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）花酿甜梨汤的做...
甜梨汤的做法 甜梨汤怎么做
“今年炖了有20斤梨汤了，还不算外头吃的烤梨。。疫情之前，身体就已经知道该吃啥了。。一个冬天过来，别说感冒了，咳嗽喷嚏都没有。。”食材明细主料砀山梨（2个）辅料山楂片（2片）红枣（6个）桔皮（4根）调料糖（足够）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗...
鸡头米绿豆汤的做法 鸡头米绿豆汤怎么做
食材明细主料绿豆（适量）鸡头米（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鸡头米绿豆汤的做法步骤1、鸡头米洗净。2、绿豆洗净。3、放入电炖杯中。4、放入适量水和冰糖开启文火慢炖至熟。5、装盘。...
香甜米酒汤圆的做法 香甜米酒汤圆怎么做
“（百度）米酒汤圆，是江南地区常见的传统小吃，酒香四溢,香甜可口。夏天的时候冰镇的米酒汤圆另有一番风味，冬天热烫的米酒汤圆在给我们温暖的时候也带来了健脾养胃。”食材明细主料汤圆（270g）米酒（300g）辅料冰糖（适量）糖桂花（适量）...
玉米芋头鸡汤的做法 玉米芋头鸡汤——电饭煲版 玉米芋头鸡汤怎么做
“寒冷干燥的冬天，一碗热乎乎的鸡汤，不仅可以驱寒更能养胃。樨儿这次煲汤用的鸡腿是先前做宫保鸡丁的时候剔骨剩下来，由于刀工不怎么样，骨头上有好多肉丢了太可惜，所以将它发扬光大，用来煲汤了。”食材明细主料鸡腿（200g）芋头...
糯米梨汤的做法 糯米梨汤怎么做
“亲爱的感冒了，嗓子疼，今天做糯米梨汤给他润润喉，还能当早饭粥喝。希望他能赶紧好起来。他不喜欢吃甜的，所以我这次没有放冰糖。川贝是有苦味的，介意的可以加冰糖。”食材明细主料梨（一个）糯米（50g）水（200ml）辅料川贝（10颗）枸杞（10...
马蹄雪梨甜汤的做法 马蹄雪梨甜汤怎么做
“马蹄又叫荸荠，它具有清热解毒，生津润肺，去咳化痰的功效，现在正是大量上市的季节，这个季节比较干燥，给家人煮点甜汤，马蹄本身是甜脆的，加了雪梨，更加清甜，增加了滋润败火的功效。”食材明细主料马蹄（2个）雪梨（1个）枸杞（十粒）辅料冰糖...
浓香玉米骨头汤的做法 浓香玉米骨头汤怎么做
“对于汤，我还是钟情于原汁原味，不加任何调料，保留最原始的清甜，希望你们也喜欢。”食材明细主料甜玉米（一个）红萝卜（一个）鲜香菇（150克）骨头（350克）辅料生姜（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）浓香玉米骨头汤的做法步骤...
香蕉米酒甜汤的做法 暖心又暖胃--香蕉米酒甜汤 香蕉米酒甜汤怎么做
“在冷冷的天气喝上一碗冒着热气的米酒甜汤，是不是让人暖心又暖胃，浑身都舒服啊，喜欢的来喝上一碗吧！别客气啊。”食材明细主料米酒（一碗）辅料香蕉（一根）葡萄干（20粒）枸杞（10粒）玉米淀粉（2勺）配料冰糖（少许）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）...
百合杞子梨甜汤的做法 百合杞子梨甜湯 百合杞子梨甜汤怎么做
“秋天天氣乾燥，皮膚和喉嚨最先出現乾燥帶來的影響🥲，想預防皮膚乾燥就要多吃點滋潤食物來調理身體🤩梨子具有清熱潤肺的功效，百合驅燥潤肺，特別適合用於秋冬季調理。”食材明细主料梨子（2个）百合（1包）辅料杞子（1把）调料冰糖（個...
川贝雪梨甜汤的做法 秋季养生---川贝雪梨甜汤 川贝雪梨甜汤怎么做
“秋季天气特别的干燥，早上起来喉咙很自然的会有点干，感觉燥热，如果不注意很容易就会加重，一但加重了，感冒、喉咙痛自然就会来，而且不是三两天就能好，所以说小病不医成大病。但我们秋季感觉早上起来喉咙有点干时，那要注意了，解...
奶香甜梨派的做法 奶香甜梨派怎么做
“上次做了苹果派，大受欢迎，一个6寸的儿子全吃了，今天尝试梨派，一样的受欢迎。”食材明细派皮低筋面粉（100克）黄油（70克）糖（10克）盐（1克）水（15克）派馅梨（1至2个）奶油（45克）牛奶（45克）鸡蛋（1个）糖（15克）蜂蜜（1勺）甜味（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）简单（...
甜甜的薏米雪梨银耳汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟在夏天体内尝尝容易有湿气，使人困倦乏累，而薏米具有去体内湿气的作用，可以帮助人神清气爽，雪梨口感清脆细腻。甜甜的，还可以祛痰止咳，这无疑是最适合夏天的...
百合鸡头米甜汤的做法 百合鸡头米甜汤怎么做
“鸡头米营养价值非常丰富，含有钙、铁、钾、蛋白质等多种营养元素。还有较高的药用价值，可以解暑、开胃消食、清肠通便等功效。”食材明细主料新鲜鸡头米（120g）新鲜百合（2个）雪梨（1个）辅料糖桂花（适量）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十...
美味甜玉米骨头汤的做法 美味甜玉米骨头汤怎么做
食材明细主料猪大板骨（500）辅料甜玉米（一根，250克）胡萝卜（一根，100克）黑木耳（20克）姜（适量）葱（适量）枸杞（10克）料酒（10ml）盐（5克）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）美味甜玉米骨头汤的做法步骤1、把猪骨洗净，起锅把水烧开放入猪骨焯水，去血...