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鸡头米银耳汤的做法 鸡头米银耳汤怎么做

鸡头米银耳汤的做法 鸡头米银耳汤怎么做

鸡头米是苏州的特产,每逢农历7月中下旬便是其横空出世之时,鸡头米又名芡实,其食用价值自不必说,单这一年高出一年的价格,就足见其受欢迎程度有多高!

食材明细

主料
  • 鸡头米 (适量)
  • 银耳 (适量)
  • 枸杞 (适量)
辅料
  • 冰糖 (适量)
  • 清淡 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

鸡头米银耳汤的做法步骤

  • 鸡头米银耳汤的做法 鸡头米银耳汤怎么做 第2张

    1、银耳泡发去根蒂,枸杞洗净泡10分钟,鸡头米洗净

  • 鸡头米银耳汤的做法 鸡头米银耳汤怎么做 第3张

    2、搪瓷锅中加水放入银耳大火煮开,继续中火煮10分钟至色泽透明

  • 鸡头米银耳汤的做法 鸡头米银耳汤怎么做 第4张

    3、加入小块冰糖

  • 鸡头米银耳汤的做法 鸡头米银耳汤怎么做 第5张

    4、入泡发的枸杞,煮5分钟

  • 鸡头米银耳汤的做法 鸡头米银耳汤怎么做 第6张

    5、枸杞银耳煮透,加入鸡头米煮2分钟

  • 鸡头米银耳汤的做法 鸡头米银耳汤怎么做 第7张

    6、盛出略凉即食!

小窍门

宁夏枸杞无需泡地时间过久
鸡头米一般苏州人的做法是,下锅45秒至1分钟内关火,这样鸡头米比较软糯,像糖心的一样,但我还是喜欢有点嚼劲的,所以多煮了一会,这样的口感也挺好的