关于爽口小吃话梅芸豆的餐饮精选

“解油腻又爽口的一道小吃”食材明细主料话梅（一袋）芸豆（250G）辅料冰糖（一小把）红枣（5颗）蜂蜜（适量）酸甜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）话梅芸豆的做法步骤1、先将芸豆洗干净，再用水泡着干净的容器中，因为天气太热了，我就放在冰箱里...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟话梅花芸豆，这是一道可以当作下酒菜的小零嘴，在饭前吃，酸酸甜甜的可以开胃，酸咸的味道非常刺激味蕾，芸豆含有皂甘，具有提高人体自身的免疫能力的功效，这样一...

“蜜汁话梅芸豆是一道创新的菜，以芸豆为主料，话梅为配料。芸豆入口柔滑清香，味道酸甜沁人，是一道风味菜肴。也是晏席上的开胃菜。芸豆營養豐富，藥用價值也很高。芸豆性味甘平，利腸胃、益肾补元气等功用。是一種滋補食品。梅...

“话梅花生是一种新型口味的小吃。即可入宴也可当小零嘴，口味微酸带甜，非常独特的口感。”食材明细主料花生米（100克）话梅（10个）辅料桂皮（一小块）糖（5克）盐（适量）其他（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）话梅花生的做法步骤1、准备好所...

“白芸豆可以做成豆馅、豆沙，煮汤、焖肉、糕点等的小吃，想来这豆子也算是挺多变的，说回梅子白芸豆的配料，白芸豆跟话梅是不能少的，另外一定要有米醋，可能是个人口味吧，觉得话梅不够酸，要加醋才带出那种酸甜劲，还有就是有要黄酒...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟主料芸豆：适量辅料盐：适量具体步骤1、芸豆洗净后泡在凉水里一夜；2、取一个小碗，放入泡好的芸豆、话梅、枣，冰糖，倒少许水，放入电高压锅里蒸30分钟即可；3、取出...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料芸豆：300话梅肉：60辅料白糖：100盐：1茶勺具体步骤1.将芸豆洗净后，用水泡发4小时以上或浸发过夜，泡发后会比原先大一倍以上；2.准备好调味料：话梅肉60克、白...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟零食好吃，但因为添加剂太多，所以妈妈们不喜欢小朋友吃，今天这款话梅小番茄，不仅食材放心，更是颜色上取胜，诱惑小朋友们的味蕾。番茄含有丰富的番茄素，可增强...

“酸酸甜甜的，沙沙的。我一人能吃一锅”食材明细主料白芸豆（1斤）九制话梅（220克）辅料冰糖（15颗）酸甜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）话梅芸豆的做法步骤1、芸豆先泡3个小时（忘了照了，就用这个图片吧）2、重新加水，放话梅和冰糖。电...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料芸豆干话梅：适量辅料黑米：适量糖桂花：适量具体步骤1.芸豆一小把，泡6-8小时；2.煮的时候加一点点黑米和干话梅。加黑米可以让颜色更鲜艳些，如果不加，煮出来就...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料肋排：2斤话梅：10粒辅料花椒：5粒八角：1粒番茄酱：50葱段：2段姜片：2片糖：3勺盐：适量水淀粉：少许具体步骤1.把猪肋排切成2厘米左右的小块，开水下锅，焯水。捞出，洗掉杂...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料话梅：适量芸豆：适量辅料蜂蜜：适量具体步骤芸豆洗净后泡在凉水里一夜取一个小碗，放入泡好的芸豆、话梅、枣，冰糖，倒少许水，放入电高压锅里蒸30分钟即可取...

“小番茄的营养价值与功效1.延缓衰老功效：小番茄含有丰富的维生素C，有利于促进细胞抗氧化，清除自由基，从而减少皱纹以及色斑的形成，达到美白肌肤，延缓衰老的作用。2.防癌功效：小番茄中含有番茄红素，有利于清除自由基，阻断亚硝...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料芸豆：200辅料山楂干：四、五片九制话梅肉：一大把冰糖：适量具体步骤1.白芸豆用水浸泡一夜。高压锅中放入芸豆，加入没过芸豆1厘米的水，倒入话梅和洗干净的山楂...

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料话梅：四颗白豆：150辅料具体步骤1.白豆用水浸泡一晚，水要过白豆，充分浸泡，约600ml2.把浸泡过的水倒掉，重新加水，依然浸没白豆，约250ml，加入话梅一起煮3.盖上...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料白芸豆：适量话梅：适量辅料冰糖：适量具体步骤1.这道小菜的主角芸豆是需要浸泡的，经过长时间的浸泡不仅能缩短烹饪时间，而且能够节约能源，避免浪费；2.超市...

“加入话梅肉的绿豆糕，吃起来酸甜可口，很不错的小点心”食材明细主料绿豆（250g（去皮））辅料蜂蜜（两勺）话梅肉（5颗）黄油（15g）酸甜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）话梅绿豆糕的做法步骤1、去皮绿豆清水泡一晚上，倒掉水放蒸锅蒸熟2、用擀...

“慵懒的午后，蜷缩在阳光的怀抱里喝杯茶，再摆上一叠酸甜软糯的小菜——话梅芸豆，也就有了清凉的心情。话梅和芸豆经过几小时的融合，话梅的清凉香气，慢慢渗入芸豆中，软糯和清甜有了完美的结合。喜欢吃这道菜，也因为二者的药用...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:20分钟主料水：250白芸豆：100九制话梅：3颗辅料陈醋：210冰糖：250具体步骤1.白芸豆提前一天泡水。话梅切成两半。2.高压锅中倒入水。将泡好的芸豆、话梅、陈醋、冰糖...

“粉糯的白芸豆加上话梅的酸甜清香，酸酸甜甜，味美开胃，冷藏后的口感更是完美，佐餐，零食都是不错的选择。”食材明细主料白芸豆（250克）话梅干（6颗）辅料白糖（适量）酸甜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）话梅白芸豆的做法步骤1、准备的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟话梅花芸豆，是一款适合看电视吃的小零食还有下酒菜哦。其中话梅是特别重要的材料，对身体有好处，对很多想要减肥的小仙女是一道非常实用的小零食，因为这道...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:40分钟话梅花芸豆，有没有闻到一种甜甜的味道，花芸豆经过热煮之后捣成泥状，加上话梅的加入，入锅蒸，鲜味十足，还可以抹上番茄酱、草莓酱等，小朋友们都爱吃，软软糯糯的...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时主料芸豆：500话梅：175辅料冰糖：适量盐：适量红枣：200干山楂：适量具体步骤1.所需食材大团圆。白芸豆用冷水浸泡6小时以上至涨大。2.锅中放入适量的水，加入白芸豆...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料芸豆：一小碗九制话梅：一袋红糖：适量冰糖：适量辅料具体步骤1.芸豆洗净后凉水泡一夜。2.九制话梅一袋儿3.将芸豆和话梅放入锅中（由于我图省事儿，藕和话梅芸豆...

准备时间:无　　　　烹饪时间:2小时主料白芸豆：250辅料陈皮：适量乌梅：10颗山楂干：适量甘草：适量具体步骤1.芸豆洗净冷水浸泡12小时2.准备好陈皮山楂甘草乌梅，家里没有话梅就用乌梅代替了3.把所有材...