红腰豆绿豆甜汤的做法 红腰豆绿豆甜汤怎么做
食材明细主料红腰豆（适量）绿豆（适量）辅料冰糖（适量）陈皮丝（少许）调料纯净水（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红腰豆绿豆甜汤的做法步骤1、准备:绿豆，清洗一下。2、提前泡一晚上的红腰豆。3、陈皮丝，冰糖。4、把所有食材放...
红绿豆粉肠豆腐汤的做法 红绿豆粉肠豆腐汤怎么做
食材明细主料粉肠（适量）红豆（适量）绿豆（适量）豆腐（适量）辅料姜（适量）配料白胡椒粉（适量）盐（适量）料酒（适量）其他（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红绿豆粉肠豆腐汤的做法步骤1、红豆绿豆提前用水泡2个小时以上。2、粉肠用清水洗。3、粉肠...
绿豆红豆沙甜品的做法 绿豆红豆沙甜品怎么做
食材明细主料绿豆（适量）红豆（适量）辅料清水（适量）白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）绿豆红豆沙甜品的做法步骤1、泡红豆。2、泡绿豆。3、将提前泡好的绿豆、红豆一起放入锅中煮熟，煮久一点会更烂，我这个还不够。4、凉...
红豆绿豆汤煮麦片的做法 红豆绿豆汤煮麦片怎么做
“嘻嘻~！因为红豆绿豆汤煮得多了些，碗放不下了，所以留着点底用来煮麦片~！”食材明细主料麦片（一小碗）辅料红豆绿豆汤（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红豆绿豆汤煮麦片的做法步骤1、红豆绿豆汤熬好放入冰糖,去渣,放入...
姜薯绿豆甜汤的做法 姜薯绿豆甜汤怎么做
食材明细主料绿豆（适量）辅料姜薯（适量）调料白砂糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）姜薯绿豆甜汤的做法步骤1、绿豆备用。2、姜薯洗净去皮备用。3、将绿豆淘洗干净。4、锅中加入适量清水。5、大火煮开转小火煲。6、姜...
绿豆红枣汤的做法 绿豆红枣汤怎么做
食材明细主料绿豆（50克）大红枣（10枚）水（1.25升）清淡（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）绿豆红枣汤的做法步骤1、取绿豆50克洗干净2、加水泡一晚3、取10枚大枣洗干净去水分4、将锅烧热5、下入大红枣炒出香味6、直到外表有黑色起锅...
红豆甜汤的做法 #团圆饭#红豆甜汤 红豆甜汤怎么做
“甜，浓郁的红豆香味儿。红豆具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦、补血生乳等多种功效。”食材明细主料熟红豆（适量）面粉（适量）辅料冰糖（一块）甜香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红豆甜汤的做法步骤1、昨晚煮好的红...
红腰豆怎么做好吃
红腰豆我还是第一次听说过，可能是地方不一样叫法不一样，但是别看他名字要看他的实料。红腰豆原产于南美洲，是乾豆中营养最丰富的一种。红腰豆可以用来煲汤，煮饭，炒菜，红腰豆有补血、增强免疫力、帮助细胞修补及防衰老等功效...
绿豆甜汤的做法 绿豆甜汤怎么做
“绿豆性凉，味甘，夏季喝可以消暑止渴。”食材明细主料绿豆（适量）面粉（适量）辅料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）绿豆甜汤的做法步骤1、煲好的绿豆粥适量。2、适量面粉和成稀面糊。3、和进去，小火煮一会儿。喜甜的...
绿豆百合甜汤的做法 秋季润肺饮品——绿豆百合甜汤 绿豆百合甜汤怎么做
“绿豆，清热去火，降血脂；百合，润肺止咳，清心安神，补中益气，清热利尿，清热解毒，凉血止血，健脾和胃。绿豆百合汤有清热解毒、安神润肺的功效，入秋了，来一碗绿豆百合糖水是个不错的选择哦。”食材明细主料绿豆（适量）百合（适量）辅料冰糖（适...
红豆绿豆海带汤的做法 红豆绿豆海带汤怎么做
“要说夏天什么食物最解暑，那一定非绿豆莫属，几乎家家都会煮一锅冰糖绿豆汤，冰镇一下，解渴又消暑，还是招待亲友的最佳饮品。 今天天气特别闷热，我煮了海带红豆绿豆汤这次我在平常的绿豆汤里加了海带和红豆，莲子一起煮，味道...
红豆绿豆汤怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料红豆，绿豆，花生，红薯：适量辅料具体步骤1.红豆，绿豆，花生一共300克，加水煮，为了让豆子烂的快一点，可以适量加点碱，煮开就可以了。2.好了...
绿豆红薯汤的做法 绿豆红薯汤怎么做
食材明细主料红薯（330克）绿豆（100克）辅料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）绿豆红薯汤的做法步骤1、食材：红薯、绿豆2、将绿豆淘洗一下，待用。3、将红薯洗净、去皮。4、放在案板上切成小块，待用。5、随后，将淘洗好的...
莲藕红豆绿豆汤的做法 莲藕红豆绿豆汤怎么做
“到了秋季，清热和祛湿同样重要，这是把绿豆和红豆这对好伙伴放在一起再合适不过了。”食材明细主料筒子骨（小半根）莲藕（两节）辅料红豆（适量）绿豆（少量）盐（少量）蜜枣（一个）咸香（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）莲藕红豆绿豆汤的做法步骤...
红糖绿豆汤的做法 红糖绿豆汤怎么做
“今来一款自制汤品：红糖绿豆汤。不管是热饮还是冷食，都超级棒。”食材明细主料红糖（适量）绿豆（适量）辅料水（适量）甜香（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红糖绿豆汤的做法步骤1、绿豆提前浸泡。2、老红糖备用。3、绿豆洗净放入...
红腰豆莲藕猪骨汤的做法 红腰豆莲藕猪骨汤怎么做
“莲藕汤是一年四季都适宜的靓汤，莲藕有健脾开胃的功效，不过生藕性寒、熟藕却性温，煲的时候最好加点其他食材中和一下，加入红腰豆、无花果和猪尾骨一起和莲藕煲汤，红腰豆营养丰富，补血抗衰老，无花果清润抗炎，猪尾骨补脾润肠丰...
绿豆西米番薯甜汤的做法 绿豆西米番薯甜汤怎么做
食材明细主料绿豆（适量）西米（适量）辅料红薯（适量）原味（口味）煲（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）绿豆西米番薯甜汤的做法步骤1、适量绿豆备用。2、适量西米备用。3、绿豆用清水淘洗干净。4、红薯洗净去皮切块放入绿豆中。5、加入西米。6...
香甜的红豆腰果豆浆怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟红豆中营养丰富，含有多种营养素和矿物质，腰果更是坚果中的上品，他含有丰富的维生素b1具有很好的美容养颜和抗衰老的作用，而且据我所知，腰果和红豆做成的红...
甜玉米绿豆汤的做法 甜玉米绿豆汤怎么做
“绿豆汤是夏天离不开的祛暑佳品，今儿我加上水果甜玉米一起熬绿豆汤，非常清甜解暑，受到全家的欢迎。”食材明细主料水果玉米（适量）辅料绿豆（适量）水（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）甜玉米绿豆汤的做法步骤1、主要原料...
红绿豆芋头甜品的做法 红绿豆芋头甜品怎么做
“很喜欢这个甜品汤，很爱这个番薯圆。番薯圆是潮汕地区特有的产品。跟西米相比，口感更好。又有降火的作用。”食材明细主料红豆（适量）绿豆（适量）番薯圆（适量）芋头（适量）辅料炼奶（适量）奶香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红绿豆芋头...
红枣绿豆汤的做法 红枣绿豆汤怎么做
“适合在炎炎夏日里饮用的解暑甜汤——红枣绿豆汤新闻说广东的“炎值爆表”，超长待机可达40天，这是要虐死人的节奏啊！在酷晒的炎日下，“哪里凉快哪里呆着去”，这绝逼不是一句风凉话，这无疑是一句充满善意的忠告！我敢举双手双...
红腰豆扁豆桂圆汤的做法 红腰豆扁豆桂圆汤怎么做
食材明细主料红腰豆（适量）小扁豆（适量）桂圆（适量）红枣（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红腰豆扁豆桂圆汤的做法步骤1、红腰豆、小扁豆提前一晚浸泡，桂圆、红枣清洗。2、红腰豆、小扁豆和桂圆放到高压锅中，加适量水烧煮，盖...
绿豆粥是甜的吗？绿豆汤煮成红色是什么原因？
绿豆是人们饮食结构中最重要的豆类之一，绿豆具有悠久栽培史，在我国大部分地区都有种植，绿豆营养全面，含量丰富，其中蛋白质、淀粉、维生素含量都非常丰富。绿豆粥是人们夏天解暑经常食用的食物，那么绿豆粥是甜的吗?绿豆汤煮...
红豆绿豆汤的做法 红豆绿豆汤怎么做
食材明细主料红豆（70g）绿豆（60g）红枣（6粒）辅料水（适量）调料冰片糖（150）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红豆绿豆汤的做法步骤1、红豆、绿豆、红枣。2、冰片糖。3、红豆、绿豆、红枣，用水清洗干净。4、所有食材放入电压力锅内，倒...
红薯绿豆汤的做法 红薯绿豆汤怎么做
食材明细主料红薯（4个）绿豆（2杯）辅料清水（12杯）调料冰糖（2块）甜香（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红薯绿豆汤的做法步骤1、红薯去皮。2、切成块。3、绿豆淘洗好。4、绿豆和红薯倒入电压力锅中,加12杯水。5、放两块黄冰糖。6、按...