南瓜银耳露的做法 南瓜银耳露（豆浆机版） 南瓜银耳露怎么做
“今天娜姐来做一道简单方便有着夏日气息的美食，这，能让你在炎炎夏日里，味蕾再次苏醒。银耳滋阴润肺抗衰老，是女性必备之滋补品。但想要发挥好这个功效，就必须要把银耳的胶质都炖出来才行。这样少说也得炖几个小时吧，很费时...
银耳豆浆木瓜饮的做法 银耳豆浆木瓜饮怎么做
“寒冷的秋冬季节，是补水养颜的时候。今天，我给大家分享一款养颜美容、滋补营养的美味汤饮----银耳豆浆木瓜饮。我们一起先来看看这款饮品的主要食材吧：黄豆、银耳、红枣、木瓜、冰糖。。。这些都是美眉们必不可少的美容...
美味豆浆机版冰糖银耳梨汁怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟冰糖银耳梨汁是一种特别美味的甜汤，尤其在夏季，要是有一碗冰凉的冰糖银耳梨汁真是极大的享受啊，冰糖银耳梨汁深受广大人民群众的喜爱，好喝极了。今天要介...
自制豆浆机版银耳羹怎么做好吃又简单
准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:2分钟主料白木耳：一朵红枣：四五个鲜百合：四五瓣辅料蜂蜜或冰糖：适量具体步骤1.将白木耳浸水泡发两三个小时，去掉黄色蒂洗净待用！2.可即食红枣准备三四个，去核。鲜百...
银耳羹的做法 银耳羹(豆浆机版) 银耳羹怎么做
食材明细主料银耳（半朵）红枣（4颗）枸杞（适量）薏仁（适量）百合（适量）燕麦（适量）小米（适量）辅料冰糖（适量）甜香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）银耳羹的做法步骤1、准备食材：银耳，红枣，枸杞，薏仁，燕麦，小米，百合各适量。2、把除红枣和银耳以外的...
南瓜银耳露的做法 南瓜银耳露怎么做
“桌上放着两块南瓜，一下子就来了主意。如果有豆浆机，那就再简单不过，直接把南瓜银耳扔进去，只等着喝就行了。没有豆浆机，也并不太复杂，也并不需要特别去煮去蒸，只要在蒸饭的时候，顺便就可以把南瓜银耳蒸熟。然后，再把它们变成...
银耳南瓜露的做法 馋嘴小吃---银耳南瓜露 银耳南瓜露怎么做
“这是一道滋补养颜的佳品，口感甜润细腻。南瓜和银耳的营养都是非常丰富，也都是美容的好东西。这道甜品很适合秋日，当做下午茶的加餐也是很不错的。”食材明细主料干银耳（一个）南瓜（100克）辅料冰糖（40克）牛奶（150克）水淀粉（20克）甜...
露露银耳的做法 露露银耳怎么做
“偶然做的，发现很好吃，像燕窝，清肺又美容”食材明细主料银耳（1个）露露（2支）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）露露银耳的做法步骤1、o露露加水煮开，d银耳，煮到绵，有点透明jiuhao银耳.煮到银耳有q些绵，颜色有点透明即可。也可加...
银耳南瓜粥的做法 银耳南瓜粥 银耳南瓜粥怎么做
食材明细主料干红枣（4颗）蜜枣（4颗）银耳（半朵）南瓜（150克）辅料冰糖（适量）酸甜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）银耳南瓜粥的做法步骤1、准备食材2、银耳切成小块，去掉根蒂，南瓜切块，放入砂锅熬制3、银耳熬制9分熟后，加入蜜枣与干红枣，继...
南瓜银耳露怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料小银耳：一朵南瓜：150水约：1100ml辅料具体步骤1.银耳洗净，加水泡发，去除底部黄色的部分，撕小朵放入豆浆机。2.南瓜去籽，切黄豆大的小块，放入豆浆机。3.倒入...
银耳百合南瓜蒸的做法 银耳百合南瓜蒸（烤箱版） 银耳百合南瓜蒸怎么做
“秋天天干物燥，很多人会觉得皮肤、喉咙、嘴唇发干，这时不妨来一碗这样的甜品，润润自己，也润润家人。银耳、百合、南瓜、蜂蜜都是润燥的好东西，这次把它们结合在一起，蒸好的银耳南瓜百合再浇上蜂蜜，撒上桂花干，很负责地告诉你...
桃胶银耳木瓜露的做法 美容养颜的桃胶银耳木瓜露 桃胶银耳木瓜露怎么做
“前两年都不曾知道桃胶是什么？这两年开始火了起来，到处都是卖这个的，因为桃胶有美容养颜、补充胶原蛋白、润肠通便等多种功效，所以大家都会纷纷购买。它的食用方法也简单，提前用冷水浸泡过后加冰糖和水或牛奶炖一炖即可食...
南瓜皮冻的做法 南瓜皮冻（豆浆机版） 南瓜皮冻怎么做
“肉皮冻营养美味，又能美容养颜，给春节的餐桌加道菜吧。用豆浆机做皮冻省时省力，我加了点南瓜，金灿灿Q弹弹的，今天端上桌的时候孩子还以为是芒果味的果冻呢。吃的时候调一碗料汁浇上，或者蘸着料汁吃，太美味了！”食材明细主料...
银耳豆浆的做法 银耳豆浆怎么做
“银耳豆浆是一种营养丰富的饮品之一。银耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，从而达到减肥的效果。富有天然特性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤。”食材明细主料大豆（160克）辅料银耳（适量）原味（口味）煮（工艺）半小...
椰香银耳木瓜露的做法 椰香银耳木瓜露怎么做
“夏天到了自己动手做心爱简单的甜食吧！”食材明细主料椰子粉（两包17克）木瓜（半个）辅料银耳（3克）配料冰糖（5粒）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）椰香银耳木瓜露的做法步骤1、用温水泡发银耳。2、木瓜削皮去籽切成块备用，大小就...
豆浆机版核桃露的做法 豆浆机版核桃露怎么做
“这核桃也放了很久了，皮儿都快撕不下来了。这一日忽然想到弄个核桃露。于是把它们提溜出来，一个个剥壳。没想到却有人吃上现成了，我这边剥，那边就不住地吃，搞得我怎么也剥不到自己想要的量。”食材明细主料新鲜核桃仁（150...
银耳雪梨百合羹（豆浆机版）怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料干银耳：一大朵雪梨：适量红枣：适量干百合：适量枸杞：适量红糖：适量蜂蜜：适量辅料具体步骤1.将百合银耳温水泡发2个小时，红枣泡软后去核，梨削皮切小块，银耳泡...
银耳莲子汤（豆浆机版）怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料银耳：饼状一份（2-3人）莲子：十颗冰糖末：适量辅料枸杞：6颗具体步骤1.制作的前一天就准备好所用原材料。2.如果需要早晨食用，最好于前一天晚上将银耳用温水...
方便豆浆机版冰糖银耳梨汁怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟冰糖银耳梨汁可谓是远近闻名的滋阴润肺的佳品了。银耳便是白木耳，自古以来便是滋阴的佳品。雪梨更是远近闻名的润肺止咳的上品食材。但是如果要熬一盅...
南瓜豌豆银耳羹的做法 南瓜豌豆银耳羹怎么做
“南瓜具有补中益气、清热解毒之功效，能够保护胃粘膜、帮助消化。豌豆含有多种营养素，富含赖氨酸、维生素C、胡萝卜素、微量元素，可防止人体致癌物质的合成，并有助于体内毒素排出，保护肝脏。银耳既有补脾开胃的功效，又有益...
营养银耳南瓜豆浆 怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟营养银耳南瓜豆浆：银耳的作用很多具有美容养颜，南瓜也是一个含有丰富营养的食材，比如人类所需要的铁元素，南瓜和银耳这两种食材搭配在一起在医学上还具有...
豆浆机版杏仁核桃露的做法 杏仁核桃露（豆浆机版） 豆浆机版杏仁核桃露怎么做
“最近很想喝杏仁奶，美国就是Almondmilk。个人很不喜欢国内的露露杏仁露，总感觉有股怪怪的味道，但对杏仁奶却很是偏爱。今天自己尝试了一下，很成功！”食材明细主料杏仁（适量）水（适量）辅料核桃仁（适量）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时...
银耳莲子羹（豆浆机版）怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料银耳：8莲子：25辅料冰糖：适量具体步骤1.新鲜莲篷取出莲子，去皮去芯待用，若是干莲子最好提前泡发4小时以上；2.银耳用温水泡发，去蒂后剪成小碎块，待用；3.将银耳和...
南瓜羹的做法 南瓜羹（九阳豆浆机版） 南瓜羹怎么做
食材明细主料南瓜（500g）辅料糯米（30g）配料糖（适量）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜羹的做法步骤1、豆浆机，南瓜，糯米（我这半个南瓜是1000g，实际只需要1/4个南瓜即可哈）2、南瓜去皮，挖瓤，洗净3、切成南瓜碎4、糯米淘洗干净...
木瓜莲子银耳羹的做法 滋润养颜-----豆浆机版【木瓜莲子银耳羹】 木瓜莲子银耳羹怎么做
“给大家上一款做法超级简单，豆浆机版的木瓜莲子银耳羹！银耳又称白木耳，能益气清肠，滋阴润肺，补脾开胃，还有增强人体免疫力的功效。除此之外，银耳里富含的天然植物性胶质，还可以润肤，常食用可以让皮肤滑嫩有光泽，还有祛除脸部黄...