关于黄花菜这样做一盘都不够吃：简单快手的家常的餐饮精选

“黄花菜有止血、消炎、清热、利湿、消食、明目、安神、等功效，经常吃黄花菜可以改善肤质，起到延缓衰老，预防高血压等功效。”食材明细主料干黄花菜（2把）后里脊肉（150g）辅料葱姜末（适量）生抽（1匙）食用盐（1～2匙）香菜末（适量）原味（口味）未...

通常我们在吃饭的时候，除了会有一些热菜之外，基本上也会有一些冷菜的存在，冷菜是有很多的烹饪方式的，冷菜的装盘也是有一定的讲究的，当然在我国冷菜的种类是非常多的，比如说常见的冷菜，有凉拌蒜蓉茄子，香辣口水鸡，手撕茄子，棒棒...

黄花菜，在我国种植的时间有几千年了，在我国古代便有流传着很多关于黄花菜的做法，当然喜欢吃黄花菜的人们也是比较多的。黄花菜，在刚刚要开花时，便被人们所采摘了下来，进行晾晒，因为晒干的黄花菜，它的营养价值要高一些。不同的...

懂吃的人都知道，刚出炉的酥饼才是最好吃的。可是如何才能吃到一份刚出炉热腾腾的酥饼呢？早早出门排队等？还是换个时间来吃？这些方法都out啦。最好的办法就是自己做啊，自己做想吃什么口味就吃什么口味，多好！什么！怎样做酥饼？！跟...

“这做法是最简单的，相信很多人都会以着方式蒸鸡。我家就时常做呢！因为是简单又快的快手菜。一下班回来，快速的预备好放去蒸，然后帮孩子洗个澡出来，就可让他有香喷喷，热乎乎的菜肴吃啦！”食材明细主料鸡肉块（适量）红枣（适量）辅料...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道快手家常菜腐竹炒黄豆芽最大的特点就是符合现代人的健康饮食观念，以前人们都讲究吃肉，现在都讲究吃素，而这道腐竹炒黄豆芽就是这样一道营养和素食兼...

鸡胸肉配上黄瓜，低脂且爽口，老少咸宜，当然在减脂中奋战的妹子忍不住吃两口也没什么负担的。这道菜不仅好吃而且简单很容易上手，在炎热的夏天里，不妨为自己和家人做上一份这样爽口好吃的鸡丝拌黄瓜，再配上一碗粥，保证会让你胃...

今天做的这道美食是黄花菜炒肉，是一道非常简单的家常菜。它最大的特点就是简单，下饭，而且做起来非常方便，在家里就可以轻轻松松搞定。有兴趣的小伙伴们，赶快行动起来吧。犒劳一下自己或者家人，为他们在家里做上一款简单下饭...

“这是一款少油的凉拌菜，很适合嘴馋又想减肥的美眉们，家里来客人前菜也是必备，下酒也不错哦~”食材明细主料粉丝（2束）菠菜（1把）辅料辣椒面（1勺）小米辣（4个）蒜头（4瓣）香葱（1根）白芝麻（1勺）食用油（3勺）调料生抽（2勺）老抽（半勺）白砂糖（半勺）香醋（1...

香椿相信在很多人童年的记忆里面香椿树上都会挂着鸡蛋壳，这是为了香椿芽能够更嫩。香椿无论作为一种蔬菜还是一颗树，前者好吃，后者具有观赏性。香椿应该还是有一些小伙伴没有吃过的，那么买来的香椿不会吃，就和小编一起来看...

蚂蚱菜又名马齿菜，是一种常见的野菜，叶青、梗赤、花黄、根白、子黑，故又称“五行草”。是古籍上早有记载的对人类有贡献的野菜。民间又称它为“长寿菜”、“长命菜”。马齿苋具有很高的营养价值，有“天然抗生素”之称。有...

随着人们对生活要求的提高，对于饮食的需求也更高了。一些能够保持创新能力的饮食项目，比较能够吸引住人们的注意力。而冒菜以其本身产品取材丰富的特色满足了这一需求，所以得到了很好的市场发展。投资人看到了它的优势，纷...

韭菜炒鸡蛋真的是家常的不能再家常的一道菜了，做法也非常的简单。但是韭菜和鸡蛋的营养价值还是非常高的，而且韭菜有降血压的功效，所以血压偏高的人可以多吃点韭菜来改善。主料韭菜：250g鸡蛋：2个辅料油：适量盐：适量详细步骤：...

您的浏览器不支持视频播放，请用IE9+浏览器。黄花鱼买的时候一定要让摊主来处理，不用切块，整条带回家就可以了。煎鱼之前最好腌制一会儿，所以要提前准备好，我这里因为时间没来得及，是直接下锅煎的，和腌过的味道其实差不了多少...

一日三餐荤素搭配才是最好的选择，现在很多的年轻人为了保持身材或者减肥只吃水果或者蔬菜；但是这样的饮食是不健康的、不均衡的饮食习惯；是非常不可取的。其实有很多肉的脂肪含量是比较少的，比如：鱼肉、鸡肉等这些都是属于...

洋葱牛肉粒在烤盘上看着就让人食指大动。这样一份特色十足的牛肉粒只要48元。牛肉很鲜嫩，但是我觉得需要找服务员帮忙看火候，不然很容易外面糊了里面还没熟。四色五花肉其实在很多地方都有。但是这里是把四种放在一个拼...

“花蛤好吃，炒起来也是非常简单，不需要过多的调料，就非常的鲜美。”食材明细主料花蛤（适量）辅料葱花（1段）姜（1块）调料醋（1勺）盐（少量）干辣椒（1把）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花蛤这样炒的做法步骤1、锅里放油烧热下葱姜。2、再...

荤素搭配一直是我们饮食中经常做出的一种选择，一方面这种选择可以满足人体对各种能量的需求，另一方面荤素搭配往往可以提升食物的整体口感和味道，这样营养又美味的搭配方式深深地受到了中国人民的喜爱，今天就和大家聊一道...

食材明细主料鸡蛋（3个）花蛤（11个）辅料蒸鱼豉油（适量）香油（适量）葱（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常快手菜花蛤蒸蛋的做法步骤1、把鸡蛋打入碗里，打散。2、加入跟鸡蛋液同样多的水。3、过筛，消泡。4、倒入花蛤。5、盘子...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟快手肉夹馍其实一点都不难，很少听说有人自己在家里做肉夹馍，基本上都是上街上，夜市，什么的购买。所以路上也不缺看到肉夹馍店。但是为什么有一些店门口排...

“小区门口的泰式麻辣店里有一款是番茄味的，孩子以前吃过几次，自己在家做的也差不多味道，而且也保证食材新鲜，最后可加一勺老干妈酱，味道十足的美呀。做法也简单，煮一煮出锅，有菜有面条，是菜也是主食。家常烩菜：竹升面1份、鸡...

笋子的种类是非常丰富的，在日常的配菜里面要数甜笋的出境率是比较高的，甜笋含有的纤维营养成分是非常充足的，而且再加上甜笋口感的脆嫩，一直都非常受欢迎。甜笋因为其味道的清甜美味而被大家所喜爱，而且它的做法也是非常多...

家常菜简而言之就是自己在家都能制作烹饪的菜肴，那么好吃的家常菜也是非常多的，今天小编给大家带来的是土豆牛肉，这道菜可是非常香浓可口的，也非常适合在家烹饪，土豆和牛肉搭配简直堪称完美。土豆是市场上随时都有的食材，牛...

无论亲朋好友在家做客，还是去餐馆聚餐，都免不了满满一桌好酒好菜。首先上桌的当然是几个开胃小凉菜了。很多人都觉得，饭店里的拌菜很好吃，是因为他们有自己的秘方，而自己家厨房中只有简单的油盐酱醋，当然不能相比。真的是这...

“漫火锅”这家店是第一次和男朋友约会的时候他找的店，环境和氛围都很不错。一进门口就能看到很多绿色蔬菜，看起来很清新。两个人吃的套餐，我最喜欢的就是丸子了。冻豆腐也很好吃，煮在汤锅里很鲜。凉菜拼盘看起来就很有食...