香甜玉米粥的做法 香甜玉米粥怎么做
“我是超级玉米控，爱吃所有关于玉米的东西。煮玉米我一次吃三个都不够，让我全天吃玉米都不会腻。而且很爱吃玉米面窝窝头，硬硬的也没关系，就爱越嚼越香的感觉。自从看了电视上说外面卖的煮玉米添加了很多东西，不健康，所以我...
香甜玉米棒的做法 香甜玉米棒怎么做
食材明细主料玉米（1000g）辅料盐（适量）糖（适量）咸甜（口味）烧（工艺）数小时（耗时）简单（难度）香甜玉米棒的做法步骤1、采摘回来的新鲜玉米剥去外壳2、洗净后放入电饭煲里3、加水，水要多点4、加点盐5、按下煮饭键6、等煮沸腾了调到保温状...
香甜玉米粒的做法 黄金白玉粒粒香~香甜玉米粒 香甜玉米粒怎么做
“粮食配蔬菜，混搭味道美甜甜玉米宝贝爱吃，我也爱吃”食材明细主料玉米粒（500克）胡萝卜（半根）黄瓜（1根）辅料盐（少许）白糖（10克）淀粉（少许）油（20克）甜味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香甜玉米粒的做法步骤1、玉米提前下锅煮熟，捞出凉凉...
香甜玉米粒的做法 香甜玉米粒怎么做
“甜甜脆脆的玉米，每一粒都有滋有味。”食材明细主料甜玉米（两根）辅料白糖（一勺）油（适量）盐（适量）甜香（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香甜玉米粒的做法步骤1、用刀把玉米粒切下来。2、热锅里放油。3、放入玉米粒。4、让油裹均匀...
玉米棒碴粥的做法 营养香甜玉米棒碴粥 玉米棒碴粥怎么做
食材明细主料玉米（一个）辅料玉米碴（一百克）小麦胚芽（两勺）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）玉米棒碴粥的做法步骤1、黏玉米一个，我用水果刀把玉米粒去下来的2、棒碴，也叫玉米碴，一百克，洗净准备好3、再来小麦胚芽4、我放了两勺...
家常玉米粥的做法 家常玉米粥怎么做
“妈妈的味道，黄玉米更好”食材明细主料鲜玉米（6个）辅料长豆角（2棵）盐（1匙）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常玉米粥的做法步骤1、倒油，炝锅先炒豆角，然后倒入玉米翻炒2、玉米打成碎末，备用3、倒油，炝锅先炒豆角，然后倒入玉米...
香菇玉米粥的做法 香菇玉米粥怎么做
“香菇富含多种氨基酸和维生素，有稳定血糖、降血脂的作用；玉米富含膳食纤维，可降低血脂、平稳血糖，防治动脉硬化。二者搭配食用，具有降脂、防治动脉硬化的功效。”食材明细主料大米（100g）猪肉（30g）干香菇（20g）玉米粒（50g）辅料纯净...
家常玉米粒的做法 家常玉米粒怎么做
食材明细主料玉米（1个）辅料青椒（1个）番茄（半个）食盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常玉米粒的做法步骤1、备好玉米，番茄，青椒。2、剥好玉米粒，洗净沥干水分。3、辣椒切丝，番茄切小块。4、热锅冷油，烧4分热后下玉米粒翻...
香甜玉米饭的做法 香甜玉米饭怎么做
“现在都说细粮和粗粮搭配在一起吃更加营养，加了玉米的白米饭饱腹感极强，好吃不长胖。今天我要给大家分享的是低糖版的香甜米饭的做法。吃过沥水捞饭的人都知道，米饭在煮的过程中，会把大米中的糖和水淀粉过滤出去，这样煮出...
香甜玉米餐的做法 香甜玉米餐怎么做
“香甜的玉米，浓浓的奶香，好好享受吧~”食材明细主料玉米粒（适量）辅料胡萝卜（一根）瓜子仁（一把）配料奶油（少量）白砂糖（少量）甜味（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香甜玉米餐的做法步骤1、锅内加一点橄榄油，油热后加入白砂糖，慢慢熬。将...
香甜烤玉米的做法 香甜烤玉米怎么做
食材明细主料甜玉米（1根）蜂蜜（少许）牛奶（少许）辅料玉米油（少许）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香甜烤玉米的做法步骤1、玉米去掉外皮，留一层内衣，入锅中煮熟，放凉水中冲凉去掉内衣沥干水份。2、先刷一层牛奶（多刷几遍）3、再刷一...
香甜玉米酪的做法 香甜玉米酪怎么做
食材明细主料玉米粒（250克）土豆淀粉（45克）白糖（25克）甜味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香甜玉米酪的做法步骤1、准备好玉米粒洗干净。2、上锅注水烧开，将玉米煮熟，滤掉水份。3、加入45克土豆淀粉和25克白糖混合。4、混合完毕...
香甜玉米泥的做法 香甜玉米泥 香甜玉米泥怎么做
“玉米中的纤维素含量很高，膳食纤维能促进胃肠蠕动，超级香甜的滋味~宝宝都没办法抗拒！很多妈妈在宝宝1岁前没做过关于玉米的辅食，觉得宝宝消化不了玉米皮。做过的妈妈们，绝大大部分，都是先蒸熟或煮熟，打泥后封存起来，这也是做...
家常玉米饭的做法 家常玉米饭怎么做
食材明细主料米饭（500g）辅料玉米（适量）鸡蛋（一个）生抽（适量）小瓢儿菜（适量）小葱（适量）小平儿菜（适量）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常玉米饭的做法步骤1、先加油，然后等热锅之后又爆炒小葱。2、加入米饭。3、在加打过的鸡蛋。...
香甜玉米烙的做法 香甜玉米烙怎么做
“玉米烙，单从字面上看，主材是玉米，烹制方法是烙，换种说法就是“烙玉米”。想让玉米粒之间能粘合在一起，光用玉米淀粉还不成，加整颗鸡蛋或者蛋清就能很好地将食材完全混合在一起了，而且营养价值还高了不少。金灿灿的玉米粒加...
香甜煮玉米的做法 香甜煮玉米怎么做
“玉米含有大量的膳食纤维，能够刺进肠胃的蠕动，有着通便润肠的功效，能够预防便秘、肠炎等病症。玉米还富含维E，维E对人体的功效主要有着保护皮肤、促进血压循环等。同时还能够避免动脉硬化和脑功能衰退。玉米还可以降低人...
香甜玉米糕的做法 香甜玉米糕怎么做
“夏天到了，要开始减肥大业，所以我也开始做一些比较健康的，比如蒸蛋糕。蒸的蛋糕不上火，热量也低，又健康又好吃。”食材明细主料鸡蛋（3个）新良玉米粉（50g）粘米粉（40g）牛奶（60g）糖（40g）辅料色拉油（15g）其他（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度...
香甜玉米汁的做法 香甜玉米汁怎么做
“正值玉米大量上市的季节，单独榨玉米汁比较寡淡，这次添加了少许小米和糯米，更适合立秋之后饮用，滋阴润燥，有小孩子的可以加点冰糖，丝毫不比饭店的那一扎逊色，关键是更加实惠健康方便！”食材明细主料甜玉米（一根）小米（适量）糯米（适...
奶香玉米粥的做法 奶香玉米粥怎么做
食材明细主料甜玉米（100g）牛奶（250ml）开水（150ml）辅料白糖（20g）甜味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）奶香玉米粥的做法步骤1、甜玉米脱粒放入煮锅煮熟2、煮熟的玉米捞出沥干水份3、将熟玉米、牛奶、开水、糖放入破壁机4、启动...
香甜玉米饼的做法 香甜玉米饼怎么做
食材明细主料嫩玉米（3根）辅料奶粉（50克）白砂糖（10克）鸡蛋（1个）淀粉（50克）食用油（50克）甜味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香甜玉米饼的做法步骤1、准备好上述食材。2、玉米上锅蒸熟。3、玉米脱粒与鸡蛋、白糖、奶粉、淀粉混合。4、...
甜玉米粥的做法 甜玉米粥怎么做
“从姐家拿来的秋后嫩玉米，怎么做都好吃。这是一款早餐粥，带着玉米的清香，甜甜糯糯的，放上枸杞，真是营养又美味。”食材明细主料嫩玉米（2根）辅料枸杞（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）甜玉米粥的做法步骤1、嫩玉米去皮摘...
家常玉米的做法 家常玉米怎么做
“简单，方便。小孩爱吃。”食材明细主料嫩玉米（300g）生抽（两茶勺）姜（两瓣）蒜（适量）辅料青椒（4个）盐（一茶勺）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常玉米的做法步骤1、玉米清洗干净沥干备用、青椒切丁备用2、姜蒜切好备用3、热锅凉油...
香浓玉米粥的做法 香浓玉米粥怎么做
食材明细主料玉米瑧（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香浓玉米粥的做法步骤1、适量玉米瑧准备就绪。2、用土锅中加入适量水。3、加入玉米瑧中火煮沸。4、转小火慢煮，中间多搅拌几次以免糊底。5、盖上盖...
玉米香肠粥的做法 玉米香肠粥怎么做
“通常我都用电饭煲，电砂锅，小砂锅，煮锅等熬粥，用养生壶煮粥还是头一回。常听朋友说，养生壶用起来特别方便，可烧水、煮茶、煮蛋、煮粥、温奶、炖燕窝、药膳、滋补汤等。别看它体积小，用处却特别大~O(∩_∩)O~~~而且正因为养...
奶香甜玉米的做法 奶香甜玉米怎么做
“玉米是我们常吃的粗粮之一，早上上学、上班的路上。我们都会买一根暖和，软软的，香香的玉米，一边吃，一边去上班或者上学。但是大家肯定想不到玉米有很多的好处的：1、维生素含量非常高，2、维生素含量非常高，3、可降低人体胆固...