玉米棒碴粥的做法 营养香甜玉米棒碴粥 玉米棒碴粥怎么做 飘香香 汤羹 1.17W 大中小设置文字大小 食材明细主料玉米 （一个）辅料玉米碴 （一百克）小麦胚芽 （两勺）原味 （口味）煮 （工艺）廿分钟 （耗时）简单 （难度）玉米棒碴粥的做法步骤1、黏玉米一个，我用水果刀把玉米粒去下来的2、棒碴，也叫玉米碴，一百克，洗净准备好3、再来小麦胚芽4、我放了两勺小麦胚芽，如果没有不放也可以5、高压锅上汽，关小火15分钟，晾晾。哈哈香浓，有营养超好吃。老人小孩都喜欢，多吃五谷杂粮最好了 TAG标签：玉米棒碴粥怎么做好吃 香甜 玉米棒碴粥 玉米棒碴粥的做法步骤 玉米棒碴粥怎么做 玉米棒碴粥的家常做法 玉米棒碴粥的最正宗做法 营养香甜玉米棒碴粥 营养 玉米棒碴粥的做法 玉米棒 #
