关于耗油生菜的餐饮精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料生菜：适量辅料大蒜：适量耗油：适量具体步骤生菜洗净，掰成小片。大蒜剥皮，切碎。成蒜蓉。锅里热油，放入蒜蓉爆香，至微黄色。加入生菜，翻炒一会儿加盐调味。...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料生菜球：半个辅料米醋：1勺生抽：1勺半白糖：少许油：适量干红辣椒：少许葱丝：少许香油：少许具体步骤1.生菜球一颗，注意要选择那种叶片包的紧密的，把根部抠掉。2.准备...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:2分钟主料紫甘蓝：三分之一生菜：两片黄瓜：点缀辅料具体步骤1.紫甘蓝切丝2.生菜撕成几段，黄瓜切丝3.油五分热，放入蒜，葱炒香。然后放入三样菜，加入适量盐，醋，酱油。4.快...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料生菜：适量辅料生抽：适量耗油：适量具体步骤1.把生菜冲洗干净，注意不要弄碎了叶片2.烧三碗水，水开之后加入一勺盐一勺油3.放入生菜，用翻动并关火，把生菜断...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料沙井生晒蚝豉：12只辅料绍酒：2汤匙姜汁：1汤匙胡椒粉：少许盐：少许糖：1汤匙生抽：1汤匙油：2汤匙具体步骤1.取一串蚝，每只用小刀割开穿在竹签上的蚝裙，小心逐只褪出...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟生菜是一种再平常不过的清淡蔬菜，不但有很好的解腻的作用，还有消化肠道的功效。生菜的做法多种多样，大多数都挺简单的。比如今天我们这道耗油生菜，做法简...

准备时间:6分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料大米：6生菜：6鸡蛋：6辅料盐：6具体步骤1.大米提前泡一个小时。生菜洗净切丝。2.大米与水按照1:5或1:6的比例倒入电饭煲。3.按下煮粥键等粥煮好。4.煮好...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟今天小编要教大家一道南北方人都爱的一道菜，那就是耗油生菜啦。说到这个耗油生菜，这可是小编曾经去北方菜馆必点的一道菜呀。这生菜要炖的够嫩够好吃可...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料大蒜头：适量盒生菜：300辅料耗油：2勺生抽：少许盐：少许鸡精：适量老抽：少许糖：2勺生粉：2勺具体步骤1.耗油，鸡精，生粉，糖，加适量清水2.加生抽，老抽，盐，拌匀后待用3.生菜洗...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料青菜：适量杏胞菇：适量毛豆：适量辅料姜末：适量葱末：适量辣椒末：适量盐：适量香油：适量具体步骤1.杏胞菇洗净切片。2.水烧滚倒入杏胞菇、毛豆焯水，捞出沥干。3.青...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟耗油生菜，是一道带有显著广东特色的家常素菜之一，清淡营养，美味可口。浓稠的蚝油，口感浓郁、入口润滑，含有丰富的微量元素，常被用作炒菜的一大调味食材。生...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟喜欢吃生菜的朋友们，我在这里告诉大家一款美味耗油生菜。不仅制作简单方便而且吃起来营养美味！用各种调料条调好的汤汁淋到生菜上，翠绿颜色，让人看着心情...

准备时间:12分钟　　　　烹饪时间:22分钟耗油生菜是一款非常具有特点的菜肴，是完全素的菜肴，现在越来越多的朋友们，喜欢吃素食，对身体也是非常好的。吃货们，快来试一试这款菜肴，你们一定会喜欢的，不...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟要说到去大排档必点的一道菜前三名，那有一道肯定就是耗油生菜了。耗油生菜的特点和卖点就是在烹饪的时候放了耗油，那喜欢耗油的小姐妹可以在煮的过程中...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟生菜是广东人的餐桌上非常常见的一道蔬菜，不论是在家做饭或者是在外下馆子，就连沙县小吃、蒸功夫的食品中都非常常见，可见生菜早已是国民菜谱里一道必不...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:10分钟耗油生菜是一道很简单的菜品，生菜原本就可以生吃。生菜煮过后去除了菜的大量泥土味道，只留下来清脆。耗油生菜在煮好的时候放进耗油给了生菜上升了味道...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:3分钟主料生菜：若干蒜：半头耗油：一勺干辣椒：两只辅料具体步骤1.用盐水浸泡五分钟洗干净备用2.蒜头拍成蒜泥干辣椒掰碎葱花若干备用3.炸油放干辣椒等佐料然后放入...

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料生菜：500辅料食盐：少量耗油：适量油：少量具体步骤1.第一步:生菜一斤洗干净。2.第二步:锅中放少量食用盐。3.第三步:再放入少量食用油。4.第四步:大火煮生...

“好吃的生菜。”食材明细主料生菜（一颗）辅料蒜（三瓣）蚝油（一勺）咸甜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）耗油生菜的做法步骤1、准备生菜和蒜。2、将洗净的生菜入滴了油、盐的热水焯烫。3、焯好的生菜放入冷水中。4、蒜切末备用。...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:6分钟主料生菜：适量辅料酱油，油，辣椒，葱花：适量具体步骤1.把水烧开2.把生菜放多锅里廖几秒3.把酱油，油，辣椒放到小碗里4.廖好生菜放到盘子里装好，把小碗放到锅里蒸几...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料生菜：2颗辅料大蒜：5颗耗油：3匙生抽：1匙具体步骤1.生菜洗净，放锅里焯水2.捞出放盘里3.大蒜切成蒜末4.耗油、生抽、淀粉混合，再加少量水5.油烧至七八成热，倒入...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟其实我觉得好友是一种很好的配料，因为我觉得蚝油生菜是最好吃的。之前呢，我就看到了外面滴餐厅做身材的话也是用好油的，所以我觉得这种搭配是非常好的，而...

“自己栽种的生菜，原生态的农家肥，没有农药的侵害，没有化肥的污染，清清甜甜，生吃也好”食材明细主料生菜（500克）蒜（1头）辅料蚝油（1汤匙）捞汁（0.5汤匙）水淀粉（适量）盐（适量）清淡（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）耗油生菜的做法步骤1、生菜...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料生菜：400洋葱：半颗苹果：半个辅料牛奶：适量耗油：少许（李锦记）老干妈香辣酱：适量生姜：适量香菜：适量具体步骤1.生菜真的很容易熟，所以千万别放到锅里炒，只要用烧开...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料西生菜：一棵小葱：一根红尖椒：一根辅料姜：一大片白糖：1汤匙生抽：2汤匙香醋：4汤匙青麻椒：适量具体步骤1.西生菜洗净，用手撕成小块儿，控干水分，备用小葱洗净，取葱白...