麦豆番薯糍的做法 麦豆番薯糍怎么做
“味道咸中带甜，口感脆脆软软，地道农家口味。”食材明细主料番薯（100g）糯米粉（500g）麦豆（500g）辅料米酒（2ml）生抽（3ml）生粉（适量）蒜头（1个）油（适量）盐（适量）香菜（适量）肉末（200g）葱花（适量）咸甜（口味）炸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）麦豆番薯糍的做法步...
清炒番薯叶的做法 家常菜肴@@长寿菜~~清炒番薯叶 清炒番薯叶怎么做
“番薯叶又称地瓜叶，为旋花科牵牛花属，多年生蔓性草本植物,地瓜秧蔓顶端的10～15厘米及嫩叶、叶柄合称茎尖，这是地瓜茎叶中食味更好的部分，过去多弃置不用，近年来因其诱人的保健功能而日益受到世人的青睐。香港人誉称其为“...
家常番茄酱土豆的做法 家常番茄酱土豆怎么做
“老公病还没好，我要继续做厨娘，他说他想吃番茄酱炒土豆，好吧——”食材明细主料土豆（2个）辅料蕃茄沙司（3勺）盐（1匙）生抽（1勺）白糖（1勺）醋（1勺）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常番茄酱土豆的做法步骤1、土豆两个，去皮，放九阳料理...
番薯豆豆糖水的做法 番薯豆豆糖水怎么做
食材明细主料番薯（2条）红豆（适量）绿豆（适量）花生（适量）白莲子（适量）陈皮（4份1个）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）番薯豆豆糖水的做法步骤1、准备材料。2、莲子，陈皮浸泡十分钟，去莲子心，去陈皮白，洗净备用。3、红豆、绿...
番薯燕麦月饼的做法 番薯燕麦月饼怎么做
“这款粗粮月饼适合所有朋友吃，美女朋友们不用担心长胖了。”食材明细主料番薯（750g）即食燕麦（200g）辅料纯牛奶（适量）原味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番薯燕麦月饼的做法步骤1、所有材料。2、番薯切块儿上锅蒸。3、蒸好的...
绿豆番薯汤的做法 绿豆番薯汤怎么做
食材明细主料番薯（一个）绿豆（适量）辅料冰糖（两块）原味（口味）未知（难度）绿豆番薯汤的做法步骤1、绿豆泡半个钟这样下锅煮。2、番薯去皮切块。3、绿豆水开5分钟这样放番薯，冰糖下去煮，这时候放冰糖，糖分可以渗入到绿豆跟番薯中去，更好...
番薯绿豆水的做法 番薯绿豆水怎么做
食材明细主料绿豆（20g）辅料番薯（200g）水（1500毫升）调料糖（适量）甜香（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）番薯绿豆水的做法步骤1、绿豆洗干净放1500毫升水煮。2、煮开绿豆放番薯放冰糖。3、番薯熟了就可以啦。4、成品。...
番薯糍粑的做法 番薯糍粑怎么做
“心情非常开心，第一次做的番薯糍粑竟然这么成功!哈哈!”食材明细主料番薯（三根）辅料糯米粉（三两）油（适量）甜味（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番薯糍粑的做法步骤1、煮好的三根番薯捣烂加三两糯米粉和均。2、做成这样的圆饼状...
家常番茄鸡刨豆腐的做法 家常番茄鸡刨豆腐怎么做
“家常番茄鸡刨豆腐，简单营养好吃，快手。豆腐为清热，养生食品，常食清热润燥，生津止渴，清洁肠胃，更适于热性体质。多吃番茄具有抗衰老作用，使皮肤保持白皙。”食材明细主料豆腐（1块）番茄（1个）辅料小葱（1棵）调料油（少许）蚝油（1勺）白糖（1勺）...
家常菜蒜蓉炒番薯叶的做法 超级简单的家常菜蒜蓉炒番薯叶 家常菜蒜蓉炒番薯叶怎么做
“小时候在家妈妈自己种了番薯叶，经常回栽这个回家炒着吃，现在长大了，很少回家，基本都没有吃过这道菜，现在怀念妈妈做的那个味道。”食材明细主料番薯叶（500g）辅料蒜头（2个）调料食用油（2勺）盐（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难...
糍粑麻薯的做法 糍粑麻薯怎么做
食材明细主料糍粑（3块）辅料花生酥糖末（适量）甜香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）糍粑麻薯的做法步骤1、市场买的糍粑用水冲洗下。2、用刀切小块。3、锅里水烧开，放入糍粑。4、煮开后用勺子背推搅，以免粘连到一起。5、花生酥糖...
椰香红薯红豆糯米糍的做法 椰香红薯红豆糯米糍怎么做
“水磨糯米粉是糯米粉经过水泡后采用水磨工艺精制研磨而成的，粉质细腻洁白，操作简单顺手，口感香糯柔软，适合制作糯米糍、汤圆、南瓜饼等中式小吃。由于糯米在研磨前经过长时间的浸泡，充分吸收了水分再进行研磨、过滤、烘干...
番茄豆腐的做法 家常菜----番茄豆腐 番茄豆腐怎么做
食材明细主料豆腐（150克）番茄（150克）辅料水淀粉（适量）配料色拉油（适量）番茄酱（适量）白糖（适量）精盐（适量）酸甜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）番茄豆腐的做法步骤1、将番茄清洗干净，去蒂，将其中5粒对半切开，剩下的切成末备用。2、将豆腐...
燕麦红薯饼的做法 #家常饼#燕麦红薯饼 燕麦红薯饼怎么做
食材明细主料红薯（1只）燕麦片（50g）普通面粉（200g）鸡蛋（1只）辅料糖（适量）乳清（适量）酵母（2g）白芝麻（适量）甜味（口味）煎（工艺）数小时（耗时）普通（难度）燕麦红薯饼的做法步骤1、红薯洗净蒸熟2、红薯蒸熟后去皮捣泥放凉，放入酵母拌匀3、面粉和燕麦片...
番薯绿豆糖水的做法 家常味道--番薯绿豆糖水 番薯绿豆糖水怎么做
“在炎热的夏天最适合来一碗冰镇绿豆糖水了，即清热解毒又一饱口服，真爽！！绿豆比较凉，一般寒底体质的人不适合多吃，在服药期间最好不吃哦！绿豆配上番薯，味道很不一样哦··亲们快来尝尝吧··”食材明细主料绿豆（3把）番薯（2个）通心...
麦片番薯饼的做法 麦片番薯饼怎么做
“做完这款饼之后，才从食物相克表里知道原来麦片与番薯搭配是不适合的。”食材明细主料麦片（300克）辅料番薯（适量）糯米粉（适量）黑芝麻馅（适量）配料红沙糖（适量）咸甜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）麦片番薯饼的做法步骤1、先将300...
红薯糍粑汤的做法 红薯糍粑汤怎么做
“春节前，好豆菜谱达人的纪念品，湖南特产，其中里面有一袋糍粑。北方小城的我，第一次见到这东东呢，背后说明上写着，可炸可煎可煮，我就拿出了一半配上家里的几个小红薯给煮了，粘粘糯糯的，配上甜甜的汤汁，很是好吃呢！”食材明细主料...
紫薯糯米糍的做法 芝麻--紫薯糯米糍 紫薯糯米糍怎么做
食材明细主料糯米粉（适量）辅料生粉（适量）白糖（适量）紫番薯（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）紫薯糯米糍的做法步骤1、糯米粉，生粉，白糖，紫番薯。2、把番薯去皮切块，蒸10分钟。3、趁热把番薯弄烂。4、加点白糖，生粉搅拌成番薯...
红米番薯小麦粥的做法 红米番薯小麦粥怎么做
“这款粥特别适合吃多油腻食物之后食用，无论当早餐或主食都不错。”食材明细主料红米（100克）辅料小麦（适量）花生（适量）番薯（适量）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红米番薯小麦粥的做法步骤1、先把小麦、花生、红米备好。2、...
红薯糯米糍的做法 红薯糯米糍（红薯大福） 红薯糯米糍怎么做
“很小就喜欢吃糯米糍，不过外面卖的有时候味道比较单一，大多是没有内陷的，又贵又没营养。干脆自己做好了，既简单又有丰富的营养，想吃什么口味还可以随时换，yeah！”食材明细主料红薯（一小根）糯米粉（100g）面粉（50g）熟糯米粉（10g）水（适量...
紫薯蜜豆糯米糍的做法 【紫薯蜜豆糯米糍】 紫薯蜜豆糯米糍怎么做
“正打算做糯米糍的时候，店里新进了些果蔬粉，有好几种颜色的。所以这次就直接加了其中的紫薯粉进去调了淡紫色，效果真是不错呢~搭配了蜜豆做馅儿，好好吃哦~~就连一直减肥的某人也忍不住吃了俩呢~~哈哈~~材料：糯米粉105g，紫...
紫薯糍粑的做法 紫薯糍粑怎么做
“小雪节气来一份暖心的糯米糍粑。”食材明细主料紫薯糯米粉（200g）白芝麻（20g）黑芝麻（20g）辅料水（适量）红糖（30g）干桂花（少许）甜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫薯糍粑的做法步骤1、馅料：黑、白芝麻(先入烤箱烤3分钟)、红糖。2、...
红薯糯米糍的做法 家乡美食一一红薯糯米糍 红薯糯米糍怎么做
“红薯要用红心薯，更甜。红薯用的是一个中等大小的，放微波炉两面各转6分钟，即快速转熟。”食材明细主料红薯（一个）糯米粉（90g）白砂糖（30g）水（160g）油（10g）玉米淀粉（15g）辅料椰蓉（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红薯糯米糍的做...
薯香糯米糍的做法 薯香糯米糍怎么做
“薯香糯米糍，紫薯馅加了牛奶与椰蓉，奶香味与椰香味相互痴缠，无不在刺激着那敏感而又脆弱的味蕾，薯香糯米糍，软糯香甜，简单方便，不妨动手一试哦。”食材明细主料黄薯泥（150克）紫薯馅（200克）糯米粉（150克）椰蓉（30克）辅料玉米油（少许）甜...
番薯燕麦蛋糕的做法 番薯燕麦蛋糕怎么做
“最近，番薯盛行，这可是个好食物，很有益身心健康哦，配之燕麦做成的蛋糕更是绿色食品呢~~我蛮喜欢这道小蛋糕的，不过如果习惯于吃精细食物的朋友可能会不喜欢，因为这款蛋糕是粗纤维食物哦^^”食材明细主料地瓜（100g）牛奶（60g）黄...