关于家常炒菜心的餐饮精选

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料菜心：300辅料清水：适量油：少许盐：少许六月鲜酱油：少许胡椒粉：少许葱末：少许葱丝：少许红椒丝：少许具体步骤1.菜心削整齐，去坏叶。洗净2.做水放盐、胡椒粉、油，水...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.菜心洗净后切段焯水至熟捞出待用。蒜头切碎先待用。2.锅里放油，稍热后下蒜末爆香后加入菜心翻炒2分钟后加入适量盐及酱油即可上碟。...

Hello~又是周一啦，一到工作日，每天吃什么简直成为了历史性难题！尤其是最近气温慢慢回升，高温天气让人完全没有食欲啊！没有好的食欲，哪里来的精力支撑我们浪浪浪呢~今天我们就来学习几道适合上班族的快手家常菜，让你做办公室...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料菜心：500辅料油：适量蒜头：适量盐：适量具体步骤1.把菜心的叶子摘好，洗干净。2.下油放进蒜头。3.放进菜心继续炒至熟。4.最后放盐调味。5.成品来了。烹...

“卷心菜的营养价值与大白菜相差无几，其中维生素C的含量还要高出一倍左右。生卷心菜富含维生素C、维生素B1、叶酸和钾，烹制后的卷心菜也含有丰富的维生素C、钾和叶酸……所以，怀孕的妇女及贫血患者应当多吃些卷心菜。卷...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料空心菜：200蒜瓣：30青椒：100辅料花生油：适量花椒：少许味精：少许醋：少许葱姜：少许食用盐：少许具体步骤1.蒜瓣洗干净切成蒜末2.空心菜洗干净，切好3.锅中倒入花...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料空心菜：适量辅料红辣椒：两个猪油：适量盐：适量黄豆酱：一勺具体步骤1.空心菜洗干净，我是用淘米水泡一会再洗的2.洗干净后掐断沥干水3.炒锅倒油烧热加红辣...

“肉肉厨今天结束的是广州家庭很常做的小菜:腐乳炒通心菜。虽然简单，但超级好吃！！希望大家喜欢！！”食材明细主料通心菜（250g）红椒（4个）姜（20g）大蒜（6瓣）辅料腐乳（4块）橄榄油（15g）盐（5g）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）腐乳炒通心菜的做...

空心菜是一种比较常见的菜，在菜市场上，随处可见。而且，空心菜的药用价值十分高，对清热解毒、通便防癌等这些症状很有效，建议大家多吃，但经常用同一种方法去做空心菜的话，在不久后，就会变得厌倦，甚至厌吃，所以，小编提供几种空心菜...

“虽然只是普普通通的蔬菜，平平常常的小炒，但就是那平凡的美味，却让我们永远都离不开。空心菜，看起来很不起眼，但从它上市到结束，都是我们家最爱吃的青菜，只要我们注意细节，就可以把它炒出饭店的味道，让它香味四溢。”食材明细...

随着人们的物质生活的提高，人们早已吃惯了大鱼大肉的生活。下面小编为大家推荐一样家常小菜——黄心菜的家常菜做法，说到黄心菜，营养价值高，便宜。黄心菜的做法多种多样，小编说一天也说不完，所以就只能介绍几种我最爱的做法...

食材明细主料鸡肾（适量）菜心（适量）辅料蒜（适量）配料盐（适量）胡椒粉（适量）白酒（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡肾炒菜心的做法步骤1、切好鸡肾，放入少量的酒，酱油腌2-3分钟。2、青菜洗好，大的用刀分两半，容易成熟。3...

“这道菜始终还是妈妈做的味道最好，用一样的调料一样的锅做，我也比不上妈妈做的，空心菜我们是叫藤藤菜，很好吃的菜，就是要注意洗净。”食材明细主料藤藤菜（适量）辅料小尖椒（半根）配料蒜末（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料菜心：1把辅料油：适量鸡精：适量盐：适量大蒜：1瓣具体步骤1.菜心1把（捆把买的）去头和黄叶洗净。2.锅内倒入调和油3.爆香大蒜4.倒入青菜武火爆炒5.起锅前倒...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料菜心：250辅料油：适量蒜：适量鸡精：半勺盐：适量具体步骤1.菜心去黄叶和老根。2.菜心清洗干净。3.锅热油，下蒜片炒香。4.加入菜心。5.大火翻炒。6.加点盐...

食材明细主料卷心菜（适量）辅料肉丁（适量）蒜片（适量）配料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）花椒油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常卷心菜的做法步骤1、准备材料2、材料改刀备用3、热油锅先煸肉丁4、变色为止5、加入蒜片爆香6...

“秋天的卷心菜价格便宜，营养价值非常高，别错过。”食材明细主料猪肉（一块）卷心菜（小半个）辅料小米辣（一根）大蒜（2瓣）大葱（适量）调料盐（适量）生抽（半勺）蚝油（小半勺）胡椒粉（少许）玉米淀粉（2g）花生油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）家...

食材明细主料菜心（适量）腊肠（适量）辅料葱（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菜心炒腊肠的做法步骤1、原料：菜心，腊肠，葱。2、热锅加上油，爆香葱和腊肠。（加入腊肠没拍到照片）3、加入洗净的菜心，快速翻炒。4、加入适量的鸡精粉...

今天在冰箱里发现一个卷心菜，也不知道拿它来干嘛，用来做酸辣卷心菜吧，以前天天做，吃腻了。于是上网搜了一下它的新做法，偶然看到爆炒卷心菜的菜谱，它看起来似乎还不错，而且容易做，所以今天霸占了厨房试做了一下，味道出乎意料的...

将锅内食用油烧至冒烟后，放入蒜末以及处理好的空心菜后快速翻炒三分钟左右直至菜肴变软后即可出锅食用。空心菜最常见的做法就是清炒，这种方法制作出来的空心菜，食用起来清脆爽口、美味可口。空心菜除了爆炒后食用，也可以...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料卷心菜：1只辅料盐：适量糖：适量大葱：适量油：适量具体步骤1.准备食材，洗净2.切碎3.热锅冷油4.油热放入大葱5.放入卷心菜翻炒，加盐糖6.火大时可适当调低，翻...

食材明细主料鸡心（适量）辅料青椒（适量）葫萝卜（适量）配料植物油（适量）盐（适量）糖（适量）葱（适量）姜（适量）料酒（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常炒鸡心的做法步骤1、主料鸡心，洗净去掉多余的脂肪2、入电压力锅加花椒粉、...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料菜心：500g辅料油：适量蒜粒：适量干海椒：适量盐：50g具体步骤1.把买来的菜心洗干净2.把蒜剁成粒3.海椒切细4.海椒蒜粒冷油下锅，这样不容易糊，炒香即可5.把...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料菜心：350辅料花生油：适量盐：1蒜头：4瓣糖：1具体步骤1.菜心洗净，择好2.蒜头切粒3.大火加热炒锅，放适量油，加入蒜头，炒至焦香。4.加入菜心，炒几下加糖，炒至菜心...

一说起素菜，老一辈的人没有不觉得它是个宝的，小编也一样，一说起素菜的好处那真是一箩筐啊，但是屏幕前的你对于素菜的了解又是多少呢？家常菜炒素菜，如何煮茄子，如何做糖醋排骨？你担心在家做饭吗？是不是已经被小编的问题砸晕了呢...