关于胖大海清凉茶的家常做法的餐饮精选

“胖大海可清热润肺，利咽解毒，润肠通便。用于肺热声哑，干咳无痰，咽喉干痛，热结便闭，头痛目赤。”食材明细主料胖大海（适量）辅料金银花（适量）贡菊（适量）枸杞（适量）配料冰糖（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胖大海清凉茶的做法...

在日常生活中，当大家喉咙不舒服或者用嗓子过度后，大家都会选择泡上一杯胖大海来缓解嗓子与喉咙的不适，但是，也有很多人不知道胖大海怎么煮。不过不用担心，下面这篇文章就将为我们解答胖大海怎么煮这个问题，一起来看看吧。胖...

“没吃过这个的很少吧。。呵呵，妹妹是超级喜欢吃这个，家里也是经常做凉拌菜，海带含碘，营养丰富，凉拌炖煮炒都可以。最属凉拌简单容易上手，而且味道很不错用这个做家宴的凉拌菜，既简单，又美味，而且是属于上桌就被吃光型的。爽口...

“海南十大美食之一清补凉，15种配料搭配，满足味蕾的多方面需求外，还具备清凉解暑降火的功能。”食材明细主料引爆点椰子粉（15g）佳乐椰浆（20ml）开水（100ml）冰块（120g）引爆点冰糖浆（10ml）辅料红豆（25g）燕麦（30g）芋头（30g）芋圆（25g）贝壳粉条（30...

“海南椰奶清补凉属于海南菜，作为风靡热带海南岛的特色冰爽甜品，传统的海南清补凉主要是以红豆(绿豆)、薏米、、花生、空心粉等做成，放置冷却或加入冰块后及成为一碗正宗的海南清补凉。又为了照顾多众人的口味，现如今的市...

切丝后焯水，加入各种调味料凉拌。凉拌海带丝是常见的家常菜之一，干海带要先用凉水泡发洗净，煮熟后的海带与蒜末、香菜、盐、生抽等调味料搅拌均匀即可。凉拌好的海带，可用保鲜膜密封放入冰箱保存。海带除了凉拌，还可以和排...

“冬季天气干燥，又忍不住经常吃辣，牛羊肉吃多了容易上火，没过几天嗓子就开始不舒服，建议大家煮点雪梨胖大海茶，雪梨润肺，陈皮胖大海化痰止咳，红枣枸杞补血清肝，隔两天喝上一次，润肺抗燥，防止上火🔥❤️嗓子也会舒服许多。”食材明...

“海南清补凉是风靡热带海南岛的特色冰爽甜品，主要是以红枣、绿豆、薏米、芋头、花生、鹌鹑蛋、山药、汤圆、通心粉、红苕粉、葡萄干、西瓜丁、菠萝丁等多种原料制成，这些原料随意搭配，多为消暑食材。清补凉所需的食材少...

用90度以上的热水冲泡。准备茶壶、胖大海、冰糖适量，将胖大海两枚，冰糖适量放入茶壶中，加入90度以上的热水，盖上闷10-15分钟即可，也可以加入菊花，金银花。挑选胖大海时，观察其形状，好的胖大海呈现椭圆或菱形，且有不规则的皱纹...

“这是一道在岛城比较家常的小凉拌菜，营养丰富，食材简单，家家都做的起的平民小菜。”食材明细主料海虹（300克）辅料芹菜（100克）胡萝卜（100克）大蒜末（20克）配料米醋（20克）盐（5克）香油（5克）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌海虹的做...

对于很多朋友来说，吃海带是非常美好的事情，无论凉拌还是炖汤还是吃火锅都是非常不错的，不过这个看身材的年代，又要照顾到嘴巴还要顾忌到身材也是很难的一件事情，所以我们今天就来介绍下吃海带会发胖吗?海带怎么做好吃?不妨...

海带是一种很常见的海产品，很多人都喜欢喝海带汤。不仅仅因为海带是绿色食物，更因为它是含有丰富的营养物质。对人体的身体健康有好处。那么，对于海带的做法大全家常，你知道多少呢？现在，就由小编辑来带大家一起了解一下吧。...

“清热去火止咳化痰。”食材明细主料罗汉果（1个）菊花（1把）金银花（1把）金钱草（1把）鸡骨草（1把）夏枯草（1把）淡竹叶（2小扎）辅料冰糖（适量(可没加)）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）罗汉果清凉茶的做法步骤1、菊花金银花泡洗干净。(各材...

“清补凉，海南岛经典小吃之一，历史悠久，极具海南特色，公元一〇九七年，北宋著名文学家苏东坡流放海南期间，品尝过当地百姓制作的椰奶清补凉后极为称叹，当场盛赞：椰树之上采琼浆，捧来一碗白玉香。此后，苏东坡在琼期间每日必食一碗...

“这个方法是和美食家的一位亲学来的，很润喉呢。”食材明细主料雪梨（2个）胖大海（6颗）辅料冰糖（适量）甜味（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）雪梨胖大海糖水的做法步骤1、准备所需食材。2、胖大海用开水泡发。3、雪梨去皮切块。4、...

大家想不想知道干海带的做法大全家常呢，可以看看文章是怎么介绍这款美食的呢，喜欢吃海带的人可以多多看看这篇文章，让我们更好的吃到海带这款美食，自己做的美食吃起来口感更好吃，营养更丰富，并且可以更放心的吃。干海带的做...

“解决口干舌燥、咽喉痒的必备茶品”食材明细主料胖大海菊花茶（1包）辅料清水（350ml）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胖大海菊花茶的做法步骤1、准备胖大海菊花茶，机萃壶2、壶内胆加入350ml清水（如加入的是加热的开水，则...

食材明细主料海带（300g）辅料蒜头（3颗）辣椒（50g）白醋（4勺）酱油（6g）花生（10颗）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常凉拌海带的做法步骤1、将海带切小条，辣椒和蒜切粒。2、将海带用清水烧开，过水装盘。3、将蒜和辣椒，花生下油锅煎至金...

“此茶清肺化痰、利咽、开音，桔梗祛痰利咽、开声音，甘草清热解毒。用于肺热咳嗽，咽痛音哑。”食材明细主料胖大海（适量）甘草（适量）冰糖（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胖大海甘草茶的做法步骤1、原料准备。2、将胖大...

食材明细主料葡萄（适量）辅料白砂糖（半勺）冰块（少许）凉白开水（适量）果味（口味）生鲜（工艺）数小时（耗时）简单（难度）清凉葡萄茶的做法步骤1、葡萄洗净，剥皮去籽。2、取一些处理好的葡萄(不用太多)放入冰箱冷冻。3、将剩下的葡萄放入杯中，用...

胖大海，也是中药之一。可能有些朋友偶尔听说，但并不太了解。如果嗓子不舒服了，可以泡一点胖大海来喝。如果便秘了，也可以泡些胖大海来缓解。它已经是办公室里工作的朋友必不可少的一部分了。胖大海的作用到底都包括什么呢...

海带是我们生活中一种非常常见的食物，它的主要生长环境就是在海里，但是同时，在一些浅水区域也是有着海带的生长的，所以，这种食物就比较常见了，在市场上的价格也不贵，那小编就带大家来了解一下海带的家常菜做法大全。海带的家...

“清新爽口的蔬菜。”食材明细主料圆生菜（少许）苦菊（少许）小西红柿（少许）辅料油醋汁（少许）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清凉大拌菜的做法步骤1、苦菊和生菜反复洗净，加入少许盐再次浸泡清洗。2、西红柿洗净。3、蔬菜清洗...

“试着做一下会让你的味蕾很爽歪歪哦！！！”食材明细主料面条（500g）辅料黄瓜（一根）配料蒜（适量）盐（适量）味精（适量）糖（适量）姜（适量）芝麻（适量）花椒（适量）花生油（适量）香油（适量）辣椒油（适量）其他（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常凉面的做法步骤1...

“名菜名吃味道标准化定制化体验中心青岛大厨四宝餐料有限公司”食材明细主料面条（1把）辅料西红柿（半个）黄瓜（1根）白开水（500ml）大蒜（6瓣）酱油（15ml）红油辣子（15ml）盐（5g）中辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常凉面的做法步骤1、锅里...