哮喘能吃瓜吗---适宜哮喘患者的食谱

哮喘是一种很常见的呼吸道疾病，因为各种各样的原因，现在哮喘患者的数量正在逐年增多，这是一种非常不好的现象，哮喘患者除了应该及时就医外，在饮食上也是非常需要注意的；今天咱们这边来讲一讲哮喘患者的饮食：哮喘患者能吃南瓜吗？适宜哮喘患者食用的食谱有哪些？

哮喘能吃瓜吗?哮喘能吃南瓜吗?适宜哮喘患者食用的食谱有哪些?下面我们一起看一看：

一、哮喘可以吃南瓜

1、南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，适宜于胃病患者;

2、南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化;

3、南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和 放射性元素，能起到解毒作用。

二、适宜哮喘患者食用的食谱

（一）蒸南瓜

1、原料：南瓜一个

2、调料：蜂蜜、冰糖各适量

3、制作方法：

(1)将南瓜洗净，在瓜顶上开口，挖去瓜瓤备用。

(2)将蜂蜜、冰糖放入南瓜中，盖好，放入盘内，上火蒸1个小时后取出即可。

4、营养成分：

南瓜所产生的热量与小麦、玉米相当，蛋白质的含量相当于菜豆、洋菜，维生A的含量相当于番茄，维生素C的含量相当于黄瓜。

本品可补中益气、润肺止咳、适宜于脾虚哮喘患儿食用。

5、温馨提示：

南瓜最好不要与羊肉同食。

（二）荸荠白果肉片

1、原料：荸荠150g，白果50g，瘦猪肉250go

2、做法：将荸荠去皮、切片，白果去壳皮，用沸水泡熟，瘦猪肉切片。起油锅，加入猪肉片翻炒，再放入荸荠片，白果同炒，加葱、盐、酒、味精等调料即成。

3、功能：化痰平喘，补肺降气。

4、适应证：哮喘，肺虚咳嗽，痰多胸闷。

（三）川贝生梨炖鸽子

1、原料：川贝母l0g，生梨2只，鸽子1只。

2、做法：鸽子去毛和内脏洗净，生梨去皮，横切成块，加川贝一起，放入盐、酒、姜等调料，一起隔水炖煮，熟后食照。

3、功能：养肺补元，润肺化痰。

4、适应证：哮喘、肺虚、咳嗽。

（四）党参蛤蚧麻雀汤

1、原料：蛤蚧1对，麻雀2～3只，党参20g。

2、做法：麻雀活杀，去毛和内脏，洗净。把全部用料一起放入锅内，加清水适量，旺火煮沸后，文火煮2~3小时，然后调味即可。可作为餐饮佐汤服饮。

3、功能：补肺益气，温肾平喘。

4、适应证：哮喘缓解期或慢性发作属肺、肾两虚者，症见咳嗽气喘，日久不愈，动则喘甚，呼多吸少，气不连接，体倦乏力，语声低微，腰酸耳鸣;舌淡，脉虚等。

哮喘能吃瓜吗？哮喘能吃南瓜吗？我们上面已经给出了详细的解释，哮喘患者是可以、适宜吃南瓜的，因为南瓜所含的营养成分对于哮喘患者缓解病情是有一定的功效的。上面我们还介绍了适宜哮喘患者食用的食谱，大家可以认真看一看。温馨提醒：多运动，增强身体抵抗力；身体健康才是最美好的事情。