关于薯块的餐饮精选

“甜总能让人倍感幸福，今来一款：糖桂花拌薯块，甜在嘴里美在心头”食材明细主料红薯（两个）糖桂花（适量）辅料糖（适量）油（适量）甜香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）糖桂花拌薯块的做法步骤1、红薯洗净备用。2、去皮改刀切块，糖桂花备用...

食材明细主料台式烤香肠（2包）土豆（1个）辅料盐（适量）酱油（适量）葱花（适量）咸香（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肠仔焖薯块的做法步骤1、肠仔和土豆。2、将肠仔斜刀切花，两面各切三刀。3、土豆切滚刀块，葱切粒。4、起锅热油，放入肠仔炒...

“第一次做，有些手忙脚乱哈😄成品还是相当成功的，只差分离，分离😅外面酥脆咯吱带响，薯块甜糯香软，真好吃的说😍用刀切割食用的😂”食材明细主料红薯（一个（黄心））黄冰糖（120克）辅料花生油（适量）黑芝麻（适量）甜味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）...

“CoCoLc的私菜食谱经－－干锅九层塔鸡肉薯块【肉桂罗勒版】一般民家的罗勒，虽不是山珍海味，却很适合各种的食材的调理，有了它增添了香气，也增加了食欲。在此请亲爱的美天，美食朋友一起慢慢的分享"私菜食谱经－－干锅九层塔鸡肉薯...

食材明细主料土豆（一个）辅料淀粉（适量）西红柿（一个）配料油（适量）糖（少许）甜味（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香炸薯块的做法步骤1、土豆洗净去皮，切成块状2、准备个大碗，倒入淀粉，加入适量的清水调成糊状3、倒入薯块拌均匀，让每块都...

15到20分钟。足够的时间才可以保证紫薯更加的熟烂。蒸的时候尽量隔水蒸，这样可以保证紫薯的口感、颜色。紫薯主要含淀粉颗粒，如果不蒸熟蒸透，紫薯在吃的时候会出现硬块，影响口感。紫薯即使蒸好之后也最好趁热吃，这样热的蒸...

“炸锅炸薯条好像是每个炸锅主人最先想到的，其实更好吃更有味的是炸薯块。过程简单到惊人。”食材明细主料马铃薯（2个）辅料盐（适量）黑胡椒粉（适量）番茄酱（适量）花生油（适量）原味（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炸薯块的做法步骤1、...

15-20分钟。蒸制紫薯的时长，是与它本身的大小有关系的，一般中等大小的紫薯需要蒸制15-20分钟，若是紫薯个头较大的话，就可以切半蒸制。蒸制的紫薯，要保持它们大小均等，否则会造成有未熟透的情况。判断紫薯是否熟透，可以用筷子...

五至十分钟。煮紫薯的火候不一样，煮制的时间也会稍有不同。紫薯可以单独煮，也可以添加红枣、百合、枸杞等食材一起煮，吃起来风味会更好。紫薯的吃法以及用途广泛，可以煮着吃、蒸着吃，还能制作紫薯干、烤紫薯、紫薯泥、拔丝...

“红薯的简易吃法”食材明细主料地瓜（1个）辅料白糖（适量）甜味（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炸红薯块的做法步骤1、地瓜去皮洗净2、切块3、油温六成热时，下地瓜块炸4、炸到地瓜块熟透，边缘焦黄捞出5、放在吸油纸上沥油6、趁...

水开后10分钟。可以在时间快到的时候用筷子插一下红薯，感觉没有硬心的话就是蒸熟了。平时蒸红薯也可以用高压锅，这样可以缩短一部分时间，也可以用微波炉蒸，小块的红薯用高火蒸4分钟左右的时间就可以，用微波炉需要注意的是...

食材明细主料红薯（适量）糯米粉（适量）面粉（适量）鸡蛋（2个）辅料白芝麻（适量）调料糖（适量）甜味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红薯方块饼的做法步骤1、红薯切块上锅蒸熟。2、蒸熟晾凉后加入打散的鸡蛋。3、加入白糖捣成泥。4、加入糯...

20-25分钟。紫薯在蒸煮时间上，大块紫薯基本需要30分钟以上，但当把紫薯切成小块的时候，时间自然是可以相应地缩短。在判断紫薯是否熟透时，只需要用筷子轻轻地戳动紫薯I即可，能够轻易地戳动的话，就说明这时的紫薯已经彻底熟透...

“红薯可以蒸、煮，油炸就是换一种吃法。”食材明细主料红薯（2个）辅料油（适量）原味（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油炸红薯块的做法步骤1、把红薯去皮洗净切块2、热油，放入红薯块炸制3、炸制到红薯熟透、上色。4、捞出装盘即...

“昨天去菜市场，看到有卖新鲜的红薯，就去问问，谁知5元一公斤，感觉有点小贵，想想也是，毕竟现在不是红薯大量上市的季节，物以稀为贵嘛，买了一个红薯3块7，想做红薯粥，可女儿说要吃炸红薯条，懒得折腾，也懒得做菜，就做了焖红薯块，这样一...

20到25分钟。紫薯切成小块通常情况下20到25分钟就能熟，判断紫薯是否蒸熟可以直接用筷子戳紫薯，戳进紫薯并转动一下，能轻松转动就是熟紫薯，不能轻易转动则还需再煮一下。蒸紫薯最好是先大火煮沸腾5分钟，再用小火蒸15分钟，煮...

“红薯，低脂健康，饱腹感十足，深受大家喜爱！今来一款：香甜薯块！甜香可口，好吃得停不起来啦”食材明细主料红薯（两个）白糖（适量）水（适量）熟芝麻（适量）辅料油（适量）甜香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香甜薯块的做法步骤1、红薯白糖备用。2...

15-20分钟。紫薯在蒸的时候是不需要去皮的，只需要洗干净即可，蒸好后的紫薯外皮很轻易的就能剥下来。在蒸紫薯块时，最好把紫薯块放在盘子上，这样蒸好的紫薯块能够轻易的用筷子夹起来，而不至于散落。蒸好的紫薯块可以直接吃，...

8至10分钟。紫薯切块煮，将紫薯清洗干净，去皮切成小块，冷水下锅，水开后煮10分钟左右即可。紫薯切块煮使用的火候不宜过大，以免将紫薯煮破。紫薯可以单独煮，也可以添加西米、牛奶等食材一起煮。紫薯别名黑薯等，主要种植于广东...

15-20分钟。蒸紫薯最好用蒸锅蒸，蒸锅隔水蒸出来的紫薯口感比较好，能够很好的保留紫薯的清香味，用大火将紫薯蒸5分钟，然后再转小火继续蒸15分钟。蒸完后不要立即打开，可以在锅里闷两三分钟确保完全熟透，然后再打开锅盖就可以...

红薯也叫地瓜，或者叫山芋。是我们最常见的一种粗粮，它里面含有非常丰富的膳食纤维，可以促进我们的肠道蠕动，帮助排便，对于一些有这方面疾病的患者来说是有非常大的益处的。同时红薯能够饱腹又没有任何的脂肪负担，因此对于减...

10-15分钟。蒸紫薯的时候，将紫薯切块后冷水下锅，水开后蒸15分钟左右即可。蒸紫薯的过程中，可以用筷子扎一下，能将紫薯轻松扎透，说明紫薯成熟。紫薯蒸熟后可以直接吃，也可以用于制作紫薯泥、紫薯球、紫薯丸子、紫薯粥、紫薯...

可以去皮也可以不去皮，皮去了的话更香，不去的话，可以防止烤焦。在挑选红薯的时候从以下方面入手挑选：1、先看颜色，选择颜色鲜艳，没有黑色的斑点，颜色要一致。2、会选择头部较尖的红薯，此类红薯会比较甜，营养价值也会较高，值得购...

可以。鸡块可以不油炸，用烤箱烤鸡块能减少一定的热量。将裹好面粉、淀粉、鸡蛋液和面包糠的鸡块均匀放置于烤盘内，放入烤箱200°烤制10至15分钟左右即可，期间要注意查看鸡块表皮是否变黄变焦，当鸡皮表皮变黄就说明快熟了，...

“突然想吃章鱼小丸子可是没有模具只能搞个小方块😄”食材明细主料洋葱（1个）土豆（2个）胡萝卜（1个）八爪鱼（300g）辅料生粉（3勺）面粉（三勺）鸡蛋液（少许）盐（1勺）番茄沙司（少许）海苔碎（少许）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）薯泥章鱼小方块的...