关于肉末炒藕带的家常做法的餐饮精选

“很是喜欢藕带，可惜我们这不是产区，前两年试过网购藕带，虽然发顺丰，到了还是不新鲜变黑，端午节时在超市看到有卖，虽然也不算新鲜，也比我之前买的好，忍不住买了点回来。”食材明细主料藕带（适量）肉末（适量）辅料姜蒜（适量）调料油（适量...

“初春时节，藕带是一道非常美味新鲜的食材。购买一些泡椒藕带，再加上一些具有陈久留香味道的地道的腊肉，辅助些入口即让人汗流浃背的辣椒，藕带的酸爽，腊肉的腊味，辣椒麻椒的麻辣，带给人不一样的味觉体验。”食材明细主料藕带...

食材明细主料酸带豆（115克）肉末（100克）辅料生抽（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末炒酸带豆的做法步骤1、材料：酸带豆、肉末2、将酸带豆放在案板上切碎，待用。3、烧锅倒油烧热，下入肉末，加少许料酒。4、翻炒翻...

食材明细主料藕（2个）肉（适量）辅料盐（适量）味精（适量）姜（适量）醋（适量）蒜（适量）酸咸（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常炒藕的做法步骤1、把肥肉炸炸油2、姜蒜放进去3、把肉放锅里炒4、藕片放进去5、适量盐6、香醋7、出锅放味精...

食材明细主料莲藕（1节）辅料红椒（1个）葱花（少许）姜丝（少许）盐（适量）糖（1.5勺）生抽（1勺）醋（1.5勺）白醋（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常脆炒藕的做法步骤1、藕去皮切丝，清水中加入1勺白醋，放入藕丝浸泡10分钟左右捞出沥干。2、锅...

食材明细主料牛肉（适量）辅料藕带（适量）调料花生油（适量）玉米淀粉（适量）盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）酸辣（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）藕带炒牛肉的做法步骤1、牛肉切薄片，加入适量玉米淀粉，生抽，蚝油，花生油。2、将牛肉抓匀静置备用。...

“这个菜家常，开胃下饭，超好吃～”食材明细主料酸豆角（适量）猪肉末（适量）盐（少许）辅料油（适量）生抽（适量）葱（适量）辣椒（适量）姜（适量）蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常酸豆角炒肉末的做法步骤1、肉加葱姜蒜剁碎，加少许盐生抽调...

食材明细主料肉末（30克）酸带豆（50克）米饭（1碗）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末酸带豆炒饭的做法步骤1、材料：肉末、酸带豆2、米饭3、将酸带豆放在案板上切碎，待用。4、烧锅倒油烧热，下入肉末，...

食材明细主料豆腐（500克）猪肉（200克）洋葱（适量）圆椒（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）姜（适量）酱油（适量）盐（适量）白糖（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常肉末豆腐炒洋葱的做法步骤1、准备食材2、肉切末葱切片，姜切丝蒜切片圆椒...

食材明细主料年糕（300克）带豆（135克）肉末（70克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉末带豆炒年糕的做法步骤1、食材：年糕、带豆（已摘洗）、肉末2、将年糕拆开包装、放在案板上切成片，待用。3、将已摘...

“肉末海带炒豆芽，一款家常菜品，好吃下饭，营养丰富！家常做法，供大家参考！”食材明细主料肉末（适量）豆芽（适量）粉条（适量）海带（适量）彩椒（一个）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）生抽（适量）五香粉（适量）水（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小...

食材明细主料牛肉（350克）酸藕带（适量）辅料青红辣椒（各适量）米椒（几个）大蒜头（适量）姜（适量）淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）生抽（适量）老抽（适量）胡椒粉（适量）米酒（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）酸藕带炒牛肉的做法步...

“看到蝶儿之家做的鲜海带炒里脊丝，想想我家好久没做海带了，都是2月底做烤肉时手被切了，已经多天没做麻烦的菜了。趁着活动再做一盘，海带可是我的最爱，最喜欢吃火锅时，要一大盘海带片，被煮的红红的，辣辣的，脆脆的，很是爽口。炒...

食材明细主料带豆（145克）肉末（100克）芽菜（110克）辅料料酒（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芽菜肉末炒带豆的做法步骤1、食材：带豆。2、肉末。3、芽菜。4、将带豆摘去两头洗净，捞出。5、随后，将带豆下入沸水中焯开...

“囗蘑肉末炒莲藕，非常美味的快手菜，口蘑与猪肉莲藕融汇在了一起，不仅美味，它的营养价值也是非常高的。”食材明细主料口蘑（5个）里脊肉（100克）莲藕（1节）辅料青椒（1个）甜椒（半个）葱（1段）姜（1块）蒜（4瓣）调料油（少许）蚝油（少许）盐（少许）五香粉（少许）...

“【猪肉末炒酸带豆】不起眼的家常菜，且美味又下饭。。。”食材明细主料酸带豆（180克）猪肉末（75克）辅料辣椒酱（适量）料酒（适量）盐（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）猪肉末炒酸带豆的做法步骤1、食材：酸带豆、猪肉末...

食材明细主料肉末（75克）带豆（180克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉末炒带豆的做法步骤1、食材：肉末、带豆（已摘洗）2、将已摘洗好的带豆下入清水锅中焯开至熟，捞出。3、烧锅倒油烧热，下入肉末，加...

“家常炒脆藕是一道营养快手菜。主要可以补益气血，增强人体免疫力，适合老少人群。”食材明细主料藕（1节）青椒（半个）红椒（1个）香葱（3棵）姜（1块）辅料油（少许）盐（少许）糖（少许）醋（少许）蚝油（少许）鸡汁（少许）五香粉（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普...

“没去买菜，家里也没啥好吃的了，只余下一节莲藕和一小段胡萝卜，少许的肉末，光这样炒吧，很快吃光光了，还不下饭，所以就把它们切成丁丁了，加入一点肉末和榄菜，立即丰富起来了，还很下饭，哈哈！”食材明细主料莲藕（适量）胡萝卜（适量）猪肉末...

食材明细主料莲藕（适量）肉末（适量）葱花（适量）调料玉米油（8毫升）生抽（3毫升）盐（少许）醋（3毫升）白糖（2克）老干妈辣椒酱（一勺）酸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）酸甜肉末炒藕片的做法步骤1、准备材料！料汁：生抽，盐，醋，白糖，老干妈辣椒酱一勺，清水...

“这款家常炒莲藕在小时候经常吃，也很简单。雾霾天气多吃些莲藕，对于肺部的清理有一定的作用，在今冬雾霾天气增多，不放在家多吃些莲藕，来对抗雾霾天气。。”食材明细主料莲藕（1块）五花肉（适量）辅料葱（适量）姜（适量）生抽（适量）盐（适量）...

食材明细主料藕（400克）辅料瘦肉（150g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末炒藕片的做法步骤1、将瘦肉切成小粒状2、藕去皮洗净切成片，过水汆烫后捞出沥干水份3、炒锅上火放入适量的油，下葱姜末爆香放入肉末、蚝油5克继续...

食材明细主料肉末（145克）咸菜（145克）莲藕（230克）调料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸菜肉末炒莲藕的做法步骤1、食材：肉末、咸菜（已清洗切碎）、莲藕。2、将莲藕洗净，去皮。3、放在案板上切成片。4、...

食材明细主料莲藕（一根）肉末（适量）豆芽（适量）调料玉米油（10毫升）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）莲藕豆芽炒肉末的做法步骤1、豆芽准备一些。2、莲藕去皮切丝备用。3、肉末准备。4、油锅起火烧六成熟倒入玉米油，炒肉末...

“在饭店吃过这道菜，酸爽脆甜！念念不忘，所以网购了一件藕带，由于天气炎热，从北方到南方颜色已经不是很软白了，但口感还是不错的。”食材明细主料藕带（300g）辅料蒜蓉（适量）蚝油（1勺）盐（适量）调料陈醋（1勺）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单...