关于雪蜜水果沙拉怎么做的餐饮精选

“所有可用的水果都可以冷藏一下，再做沙拉。”食材明细主料火龙果（1个）芒果（1个）苹果（1个）黄金梨（1个）香蕉（1个）辅料雪蜜（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）雪蜜水果沙拉的做法步骤1、冷藏过的水果。2、雪蜜和沙拉碗。3、所有...

“果香浓郁，低脂负担小，减肥好搭档😋😋。”食材明细主料苹果（1个）芒果（2个）草莓（适量）香蕉（1个）酸奶（适量）辅料百香果（适量）蜂蜜（少量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶水果沙拉的做法步骤1、原材料集合😄。2、芒果贴着核，切开。3...

“中午忙活啥我忘了，也成功忘了吃午饭。下午工作的时候觉的咋这么饿呀，才想起来没吃午饭。眼看都3点了，就不打算做别的，整个水果吃吧。看看这个也想吃，那个也想吃，直接水果沙拉好了。不用沙拉酱，也不用酸奶，用柠檬蜂蜜来做“...

“之前朋友来访，带来了很多水果。我们都堆在冰箱里，然后就忘了吃。除了我们特别特别喜欢吃的，其他的离开了视线，很多时候都会被遗忘了。Vernon说，冰箱里的水果没清空，就不能再买新鲜的了，因为会很浪费。非常赞同，于是为了增加...

“酸味来自于还没软的猕猴桃香味来自于香蕉和玉米甜味来自于蜂蜜好吃的根本停不下来😉”食材明细主料猕猴桃（一个）香蕉（一根）玉米（四分之一根）辅料蜂蜜（一小勺）其他（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）水果蜂蜜沙拉的做法步骤1、猕...

食材明细主料水果黄瓜（2个）小番茄（适量）苹果（半个）鸡蛋（2个）辅料坚果（20g）调料沙拉酱（适量）果味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水果沙拉的做法步骤1、小黄瓜、小番茄、苹果。2、水果清洗干净后，切成小块。3、准备一小份坚果。4、熟...

“水果沙拉包含的维生素和矿物质取决于选择的水果类型。水果是营养密度极高的食品，它们提供大量维生素和矿物质，但热量相对较少。维生素A，C，纤维，叶酸，纤维醇，花青素，槲皮素和钾是水果沙拉最常包含的营养素。水果包含的糖是营...

“喜歡吃蝦和水果的朋友可以這樣做喔*鮮蝦水果沙拉不一定每一個人都能吃、過敏體質的朋友要注意”食材明细主料芒果（2個）蘋果（2個）蝦（1磅）火龍果（1個（大的））葡萄（隨意）辅料沙拉醬（適量）煉奶（適量）果味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）...

“丘比沙拉酱是我家的常客，大部分都是被我用来烤面包了，今天想着换个花样来做，所以就有了这款【水果沙拉塔】。香甜的沙拉酱，清香的水果，配上迷你的香脆塔皮，嘻～原来水果沙拉还可以这样吃！”食材明细主料低筋粉（55g）幼砂糖（20g）蛋...

“希望你们喜欢”食材明细主料丘比沙拉酱（2汤匙）花生（2ml）麻油（3汤匙）辅料丘比沙拉酱（适量）杨桃（3个）火龙果（1个）石榴（1个）甜味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）沙拉水果的做法步骤1、杨桃切成片2、火龙果同石榴切成加丘比沙拉酱放入一...

“不论在什么时候的菜肴油腻了都想到用水果解油腻”食材明细主料火龙果（半个）梨子（半个）芒果（1个）辅料青枣（1个）小西红柿（5个）配料沙拉酱（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）沙拉水果的做法步骤1、1材料：火龙果半个梨子半个芒...

“春季到了，南国和北方的水果纷纷上市。不管是国人也好还是老外也罢，对吃水果真是翻新花样，五花八门。今日，我的这一道水果沙拉，它的鼻祖恐怕就是老外吧？”食材明细主料香蕉（1个）猕猴桃（1个）火龙果（1/3）圣女果（4个1）辅料沙拉酱（适量）...

“天气日渐炎热，拌一份酸奶水果沙拉，既营养又开胃”食材明细主料苹果（适量）桑葚（适量）圣女果（适量）辅料酸奶（适量）沙拉酱（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酸奶水果沙拉的做法步骤1、苹果、桑葚、圣女果洗净，用淡盐水浸泡10...

食材明细主料芒果（一个）辅料苹果（半个）沙拉酱（少许）咸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水果沙拉的做法步骤1、准备芒果一个，我选用的是象牙芒。苹果是富士苹果。2、芒果一剖为二。3、在果肉部位划出横竖纹理。这样切丁好切。4...

“这个水果沙拉简单易做，分分钟搞定，营养足足的，又不像沙拉酱拌的热量那么高，很适合厨房小白，或是早起赶着上班上学的人，或是减肥人士食用。”食材明细主料草莓（适量）提子（适量）香蕉（1根）辅料原味酸奶（1杯(100克)）炼乳（1大匙）自制葡萄...

“春暖花开，此时正是春游的大好季节，找个空闲的时间，带上家人一起去感受大自然的风光，真的很惬意！！”食材明细主料芒果（1个）辅料苹果（1个）沙拉酱（适量）牛奶（1瓶）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水果沙拉的做法步骤1、随便在家中...

“晚上只要一盘沙拉，一杯酸奶，修养出你的完美身材”食材明细主料芒果（一个）苹果（半个）其他水果（适量）辅料酸奶（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水果沙拉的做法步骤1、首先将所有准备好的水果切丁装盘2、再倒入酸奶3、...

“曾看过一篇关于沙拉酱制作的文章，心有余悸，感觉一口口吃进去不是酱，而是油。换而其次选择酸奶，但口感欠佳。偶然看到椰粉可以代替沙拉酱，椰子的香味加上花生香浓，好吃得想舔盘子。现在再也不需要担心沙拉酱的热量，安心地享...

食材明细主料草莓（400克）黄番茄（400克）黄瓜（半根）调料沙拉酱（一勺）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）水果沙拉的做法步骤1、黄番茄洗干净对半切开，黄瓜去皮切块。2、草莓去蒂，用清水在冲洗干净。3、所有食材放在一起。4、开吃了...

食材明细主料自制蜜红豆（适量）鹌鹑蛋（适量）芒果（适量）圣女果（适量）辅料酸奶（适量）熟黑芝麻（适量）甜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红豆水果沙拉的做法步骤1、鹌鹑蛋煮熟剥皮，圣女果洗净。2、芒果去皮去核切块。3、水果上面撒上蜜...

“夏季，蔬果品种最全。喜欢的蔬果取几种，添加用蜂蜜加芝麻油调制成的沙拉酱拌一拌，成品好吃又健康。”食材明细主料圆白菜（80g）胡萝卜（50g）苦瓜（50g）香瓜（100g）圣女果（50g）木耳（30g）辅料蜂蜜（适量）调料芝麻油（适量）甜香（口味）拌（工艺）廿分钟（...

“这是一款好看又美味的水果沙拉，做法简单，材料普遍···”食材明细主料草莓（个人口味）香蕉（个人口味）苹果（个人口味）火龙果（个人口味）辅料奶粉（一小碗）沙拉酱（一瓶）果味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）水果沙拉的做法步骤1、剥皮，切...

“清脆爽口。”食材明细主料生菜（几片）苹果（1个）西红柿（3个）辅料沙拉汁（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蔬菜水果沙拉的做法步骤1、准备好食材。2、生菜切断。3、西红柿从中切开。4、苹果削皮切块。5、准备沙拉汁。6、...

“秋天是丰收的季节，各种各样的水果陆陆续续的即将上市，我们可以用这香甜的水果做上一道营养丰富的水果沙拉。水果沙拉做法简单，色泽鲜艳，香甜爽口。五颜六色的水果，既好吃，又好看，又能给中秋节的餐桌增添了不少色彩。水果含...

食材明细主料芒果（1个）草莓（适量）蓝莓（适量）猕猴桃（1个）辅料沙拉酱（适量）奶香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）水果沙拉的做法步骤1、准备好食材2、草莓洗净用凉开水加入少许盐浸泡15分钟左右3、芒果去皮去核，切块，猕猴桃去皮，切块备...