关于腰果紫米粥的做法步骤的餐饮精选

“如果我告诉你煮粥只花了五分钟你一定不信，但我真的真的只花了五分钟，在昨晚临睡前我已经煮了一碗紫米饭，第二天早上我只需要把紫米饭倒入煮锅里，加入三倍的水量煮粥，粥煮开只需要两分钟，煮开后改用中火煮，一边煮一边搅动一...

“非常简单的一款粥，加入了芒果和椰汁，浓郁软糯香甜，尤其是放入冰箱冷藏后口感更佳，炎热的夏季来一碗，椰香浓郁，甜甜糯糯。”食材明细主料紫米（100g）糯米（50g）糖（适量）辅料芒果（1个）椰汁（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）椰香芒...

食材明细主料大米（适量）辅料紫薯（1个）其他（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）紫薯大米粥的做法步骤1、紫薯洗净削皮切块2、大米淘洗，放入锅中3、紫薯块放入锅中，放水4、大火煮开后转中火煮至大米开花5、成品...

米粉的热度是大家有目共睹的，现在人们对于米粉的热爱程度已经不亚于对米饭和面食的了。街头巷尾的米粉店也是很常见，这种小餐饮是很多消费者都比较青睐的去处，这样强大的市场也是吸引了很多创业者加盟的眼光，但是很多人不...

水果，既能满足食欲，又能带来丰富的营养，巨大的市场需求也为水果市场的发展提供了广阔的发展空间。但是如果想开一个水果店也不是一件容易的事情，相对于加盟来讲，自己开水果店的门槛更低一些，这就来看看，自己开水果店步骤是什...

“腰果具有抗氧化、防衰老和软化血管的作用，对保护血管、防治心血管疾病大有益处。。。但好久没有吃吃了，今天买了一些腰果搭上紫菜炒来吃吃，香香酥酥好吃哦~~~”食材明细主料腰果（145克）紫菜（10克）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺...

“紫米具有补血益气、健肾润肝、收宫滋阴的功效，对于孕产妇和康复病人的保健，疗效显著；同时紫米富含膳食纤维，能够降低血液中胆固醇的含量，有助于预防冠状动脉硬化而引起的心脏病。粥也更适合于冬季，一天喝一碗浑身暖洋洋。...

“今来一款：紫米糯米粥，温温的超级好喝！”食材明细主料紫米（适量）辅料糯米（适量）调料水（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）紫米糯米粥的做法步骤1、取适量糯米备用。2、取适量紫米备用。3、两种米提前浸泡半小时。4、洗净...

水果是人们日常必不可少的食物，不同种类的水果富含的维生素也不同。如果只是单调的吃一种水果，太没有意思了。人们就构思出了水果拼盘，这样就可以一次性吃好几样水果呢，那么果盘制作的方法是怎么操作的呢？下面小编就带大家...

“早春时节，天气乍暖还寒，风干物燥。晨起喝一碗粥是再好不过了！”食材明细主料西芹（适量）腰果（适量）大米（80克）辅料香油（少许）盐（少许）胡萝卜丁（少许）温水（500克）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西芹腰果粥的做法步骤1、大米泡一个小...

糯米豆沙饼，一道非常美味的甜品，软软的糯米，香甜的豆沙，这两种食材搭配在一起，想想都会让人流口水，牙口不好的人都可以食用这款甜口噢，那么糯米豆沙饼的做法是怎么样的呢？今天就让小编来教你们做一道香甜又可口的糯米豆沙饼。...

做鱼的步骤有哪些，你们知道吗，可以来看看这篇文章的介绍，这篇文章为我们介绍了不同的鱼该怎样做才好吃，列举了详细的步骤，所以即使是不会做鱼的人看了也能做出美味的鱼来，喜欢吃鱼的人可以来看看哟，保证你很满意。做鱼的步骤...

“滋陰補腎的腰果加上紫薯的營養.紫薯含大量抗氧化物質，花青素是一種很強的抗氧化劑，有助於消除體內自由基，除了抗氧化和抗老化以外，對心血管健康亦很有幫助。配上腰果營養豐富，性質滋潤，尤其適合於乾燥的秋冬飲用👍”食材...

食材明细主料紫米（适量）小米（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）紫米小米粥的做法步骤1、小米、紫米。2、淘洗干净。3、放入适量水开启电饭煲煮粥键。4、煮熟即可。5、装盘。...

食材明细主料紫米（适量）开水（（100度）适量）辅料焖烧壶（一个）原味（口味）焖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）紫米粥的做法步骤1、准备好紫米和焖烧壶。2、紫米清洗干净。3、焖烧壶内胆用开水烫一下。4、洗好的紫米放入壶的内胆中。5、加入10...

“众所周知，紫薯含有大量功效奇特、药用价值高的花青素、绿原酸，这两种物质具有抑制癌细胞的产生和减少，被称为抗癌蔬菜之首。紫米熬制的米粥清香油亮、软糯适口，因其含有丰富的营养，具有很好的滋补作用，因此被人们称为“补...

“紫米被称作是“米中极品”，营养特别丰富，有补血益气、暖脾胃的功效，而小米，有“代参汤”的美誉，健脾养胃，滋阴补血，在北方，女人生完孩子后都是用小米粥加红糖来调养身体的，这两样食材放一起煮冬天的早上喝上一碗，胃暖暖的，特别...

糖果属于是一种零食类型的，虽然它的体内带有着丰富的糖类元素，但是又和普通的白糖或者是蜂糖有明显的区别。除了市面上可以购买到糖果，在家里面也是可以自己进行制作的。手工糖果的做法及配料，都会为大家讲到。以下就让我...

“标签：早餐人数：2人”食材明细主料燕麦（1杯）水（1杯）杏仁牛奶（2杯）香草精（适量）腰果（1汤匙（花生酱））覆盆子（100克）辅料枫糖浆（1茶匙）浆果粉（1-2茶匙）酸甜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）覆盆子腰果粥的做法步骤1、在平底锅中，放入燕麦、水...

“腰果，红豆，燕麦和小米的完美组合。其实各种营养粥就是各种食材的搭配。只要搭配得到营养丰富，怎样搭配都可以。给家人做上一碗爱心营养粥吧。”食材明细主料红豆（一匙）腰果（10颗）小米（一匙）燕麦片（儿匙）辅料伊利纯牛奶（一盒）白糖...

食材明细主料紫米（半杯）百合干（适量）莲子干（适量）辅料小野苹果（2个）清水（6杯）调料红枣（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）莲子百合苹果紫米粥的做法步骤1、苹果去皮切小块，红枣去核。2、百合莲子提前一晚泡发，去莲子芯。紫米淘...

很多人会在夏天吃百香果，百香果也是夏季畅销水果之一，深受人们喜爱。看到这里可能就会有小可爱好奇，百香果到底是如何种植的?百香果种植要经历什么呢?下面就让小编为你们解答，百香果是一年四季都可以种植的水果类型，但春天...

披萨是从国外引进的，进入中国市场之后，也受到了广大消费者的喜爱，尤其是孩子更是喜欢吃披萨。其实披萨要做起来也不是特别难，我们也可以准备一些材料，自己在家里制作披萨的。其实披萨的口味还挺多的，除了一些肉类还有水果类...

“腰果是大家都喜爱的一款食材，现在厨电越来越高大上，不用油炒就可以吃到香脆的椒盐腰果了。我家大宝说在烤腰果的时候加点海苔什么的味道肯定更加好。于是今天就听他的啦，配入了紫菜，也是极好吃的哦。”食材明细主料腰果...

“这款紫米粥酸甜可口，适合这个天气胃口不好的伙伴和孩子”食材明细主料红豆（20g）大米（50g）紫米（100g）辅料芒果（一个）蔓越莓（少许）椰浆（少许）酸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫米椰浆芒果粥的做法步骤1、紫米，红豆，大米空调屋里泡...