关于秋葵炒蛋的餐饮精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：3个秋葵：10根辅料盐：适量酱油：适量红辣椒：适量油：适量具体步骤1.准备好食材。2.秋葵去掉顶部。3.然后切小块。4.把鸡蛋打出搅拌几下，加上少许酱油...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟秋葵炒蛋是用秋葵和鸡蛋做的一道家常小菜，非常好吃，很下菜，简简单单的，吃起来也很好吃。秋葵含有丰富的维生素C，具有美容养颜，清热解暑，防衰老，抗氧化功效，鸡...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料秋葵：150鸡蛋：2个辅料油：适量盐：适量葱：适量具体步骤1.葱切碎2.秋葵洗净3.切片4.秋葵放入盆中，再放入鸡蛋5.放葱，盐，搅拌均匀6.锅中放油，烧热，把秋葵蛋液倒...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：3个秋葵：400辅料植物油：适量盐：一勺姜丝：10具体步骤1.准好原料。2.秋葵去蒂后横切成片。3.鸡蛋打散，鸡蛋液要用力搅打起大泡泡，这样炒出来的鸡蛋口...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料秋葵：1个番茄：1个鸡蛋：3个辅料味精：适量油：适量盐：适量具体步骤1.鸡蛋，番茄，秋葵。秋葵去头尾，开水中煮二分钟，涝起切片。2.番茄洗后切块。3.鸡蛋打入后加...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个秋葵：300辅料油：适量盐：适量具体步骤1.将秋葵洗净2.淋干备用3.滚刀切块，也可以横着切会出小花的形状，也很好看4.准备好鸡蛋，将锅中倒油，翻炒秋葵5.将...

“秋葵炒蛋营养丰富。”食材明细主料秋葵（300克）鸡蛋（2个）调料食盐（一小勺）生抽（一勺）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）秋葵炒蛋的做法步骤1、秋葵去头去尾。2、水开后放入秋葵焯水30秒。3、把秋葵切成小段备用。4、把两个鸡...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：4个火腿粒：适量秋葵：250辅料盐：适量酱油：适量具体步骤1.秋葵洗干净切小段2.准备蛋液，加点盐打散3.先放点油炒下秋葵4.加入火腿粒，炒到秋葵变色5.加入蛋...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个秋葵：5根辅料盐：适量糖：少许油：适量具体步骤1.秋葵洗净切段，准备鸡蛋2.锅内放油，烧热后，打入鸡蛋，翻炒熟后盛出3.锅内放油，烧热后，放入切好的秋葵，爆...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸭蛋：2个秋葵：300辅料酱油：适量大蒜：适量油：适量盐：适量具体步骤1.准备材料.秋葵,鸭蛋.2.秋葵洗净切好,大蒜切好.3.鸭蛋打入碗里面.4.热油锅,将蛋打散...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料秋葵：7个鸡蛋：2个辅料盐：适量蒜瓣：3瓣油：适量白蘑菇：5个具体步骤1.蒜瓣切片2.秋葵洗净切片3.蘑菇切片4.鸡蛋打散5.先将鸡蛋炒成蛋花，出锅待用6.炒锅再次...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：3个秋葵：100辅料油：适量葱：少许料酒：适量盐：适量具体步骤1.秋葵清洗干净，切开。2.鸡蛋磕开后，加点盐·料酒打散。加入葱花3.锅洗净烧热，放油，下鸡蛋炒...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料秋葵：250鸡蛋：2个辅料油：适量料酒：适量盐：适量具体步骤1.食材2.秋葵洗净，切片3.锅内烧水，水开放入秋葵焯4.鸡蛋打散，加料酒，盐5.热油锅，倒入鸡蛋滑一下，盛出...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料秋葵：100辅料生抽：适量油：适量蒜头：适量盐：适量辣椒：适量鸡蛋：2个具体步骤1.蒜头切碎秋葵和辣椒切小圈2.鸡蛋加少许盐巴搅拌成蛋液3.炒股放油放入鸡蛋炒...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个秋葵：200辅料酱油：适量油：适量盐：适量具体步骤1.准备好食材。2.秋葵洗净，把头去掉。3.秋葵全部切片。4.鸡蛋加少许盐打散。5.锅内热油。6.倒入...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料秋葵：400鸡蛋：3个辅料盐：适量大蒜：适量生粉：适量油：适量生抽：适量具体步骤1.准备好所用食材。2.把秋葵洗掉表面的绒毛，用淡盐水浸泡一会儿。3.把秋葵切掉...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个秋葵：10颗辅料玉米油：适量香油：少量盐：少量具体步骤1.准备材料，将秋葵洗干净去掉根蒂后切成小段2.锅内加水烧开，放少许盐和几滴香油，把秋葵放进...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：180秋葵：100辅料清水：15ml盐：5油：10ml具体步骤1.准备材料2.秋葵清洗干净3.切成片4.鸡蛋加入清水打散5.加入1/2小勺盐搅打均匀6.锅中放油，油热后将...

“秋葵的营养价值不用我来介绍，想必大家都非常了解。秋葵炒蛋就是我家经常吃的一道菜，快手、简单、口感也很清爽。”食材明细主料秋葵（200克）鸭蛋（2个）葱花（适量）大蒜（1瓣）辅料盐（适量）黄酒（适量）色拉油（适量）生抽（适量）白糖（1小勺）咸鲜（口...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟这道秋葵炒蛋中的配料很丰富，但配出来的菜肴味道不会怪反倒是觉得配得刚刚好，不会过，混合在一起就有很不一样的味道，真的可以说是五味俱全，但又不失口味的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鲜红辣椒：半根蛋：2个秋葵：8根辅料盐：适量具体步骤1.准备好材料2.秋葵洗净切片;红椒切丝;蛋打匀煎好备用3.热油先下红椒炒下,再下秋葵煸炒,加盐4.加炒...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟美味的秋葵炒蛋，这是一道非常美味的家常菜，秋葵是一种营养价值非常高的蔬菜，秋葵有独特的香味及口感，具有强肾补虚，提高免疫力的功效，吃起来非常的爽脆可口...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：3个秋葵：300辅料油：适量盐：适量具体步骤1.准备好所需材料2.秋葵切好、鸡蛋打成蛋液3.锅里加入油烧热后倒入切好的秋葵翻炒4.加入盐翻炒5.倒入全...

食材明细主料秋葵（250克）鸡蛋（4个）辅料盐（1.5匙）胡椒粉（0.1匙）油（2汤匙）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）秋葵炒蛋的做法步骤1、秋葵洗净，在开水中焯一下2、捞出放在冷水中冷却下3、半斤秋葵我用了4个鸡蛋4、加少许盐打散5、秋...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料秋葵：100鸡蛋：200辅料油：适量葱姜蒜：适量盐：适量具体步骤1.准备食材2.葱姜蒜热油爆香3.先炒秋葵，直到黏液炒出来5分熟4.放点盐5.把蛋液倒进去，等鸡蛋成...