关于胡萝卜黄瓜拼盘的做法步骤的餐饮精选

食材明细主料胡萝卜（适量）黄瓜（适量）辅料瓜子仁（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜黄瓜拼盘的做法步骤1、胡萝卜洗干净2、如图切片3、摆盘4、取一片胡萝卜，用模具切出一个五角星，放中间部位5、摆瓜子仁6、黄瓜切...

食材明细主料扇贝肉（适量）胡萝卜（适量）黄瓜（适量）辅料料酒（适量）盐（适量）生抽（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜黄瓜扇贝肉的做法步骤1、扇贝肉处理好2、黄瓜，胡萝卜切片3、锅中放油烧热，放入胡萝卜炒至变色4、放入扇贝...

食材明细主料胡萝卜（适量）黄瓜（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜黄瓜丁的做法步骤1、准备食材2、削皮洗干净，切成大小均等的小丁3、热锅下油，先把胡萝卜丁放入翻炒4、将胡萝卜炒差不多透后（喜...

食材明细主料胡萝卜（一个）辅料辣椒蒂（适量）青辣椒（适量）清淡（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜拼盘的做法步骤1、取胡萝卜一个，洗净，（以个人习惯刮或不刮皮）我是薄薄的刮掉一层的，放在案板上面，去头，因为我买的萝卜比较大，切下...

“黄瓜胡萝卜摆盘，简单又不失美观，给我们的美食带来不一样的色彩😀”食材明细主料黄瓜（一根）胡萝卜（一根）辅料小米椒（一个）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜胡萝卜摆盘的做法步骤1、准备好食材2、黄瓜小头这边切适量的...

食材明细主料黄瓜（一根）卤鹌鹑蛋（三个）生菜球（适量）辅料油醋汁（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油醋汁黄瓜拼盘的做法步骤1、准备好食材。2、黄瓜去皮切片。3、买的油醋汁。4、鹌鹑蛋切好，生菜掰成小朵。5、淋上油醋汁...

食材明细主料水萝卜（1个）辅料黄瓜（适量）微辣（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）萝卜拼盘的做法步骤1、选择体型均匀一点的水萝卜一根洗净2、水萝卜对半剖开，趴过来（如图）3、等分拉几条，如图4、连刀切薄片，不要切断，想要几片切几片，...

食材明细主料白萝卜（适量）辅料洋葱（适量）红杭椒（适量）白糖（适量）盐（适量）香醋（适量）白杭椒（适量）酸辣（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白玉萝卜拼盘的做法步骤1、白萝卜半个，洗净，随自己习惯去或不去皮2、（我习惯打皮，打皮成品会更晶莹一...

“普通食材稍加变化就可以有与众不同的美~~简单易做，方便快捷！绽放在盘中的春天，你也来试试吧~~~”食材明细主料黄瓜（一根）盐（3克）辣椒油（适量）辅料生抽（10克）香醋（30克）香油（5克）酸辣（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜花朵拼盘的...

食材明细主料黄瓜（一根）辅料番茄（2个）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜水果拼盘的做法步骤1、准备好奈瓷的刀还有削皮刀；还有黄瓜；2、用奈瓷的削皮刀，把黄瓜的皮先削好；奈瓷削皮刀，可真是好用，很顺，一点也不会有疙瘩；3、再用...

食材明细主料黄瓜（一根）辅料胡萝卜（一根）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黄瓜胡萝卜花式摆盘的做法步骤1、准备好食材。2、黄瓜和胡萝卜都用工具刨成薄圆片。3、黄瓜片取一部分切掉中间，留两边。4、削出两根长条黄瓜皮...

食材明细主料黄瓜（适量）胡萝卜（适量（点缀用）可用任意自己喜欢的水果蔬菜）辅料盐（适量）生抽（适量）白糖（适量）凉拌醋（适量）香油（适量）甜香（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜拼盘的做法步骤1、黄瓜洗净。2、黄瓜切断。3、取一半对半剖...

“天气渐渐热了起来，凉拌菜上桌的频率越来越高，总是吃几个老花样已经满足不了吃货的好奇心，改一下刀法和摆盆，又是眼前一亮~刨成薄片的胡萝卜和黄瓜吃起来很爽脆，一口一卷刚刚好哈~”食材明细主料胡萝卜（半个）嫩黄瓜（2个）蒜瓣（3...

“心得：天气闷热，空气潮湿，要保证营养均衡，蔬菜跟海鲜一个都不能少。”食材明细主料虾仁（200g）胡萝卜（一根）黄瓜（一根）辅料酱油（少许）盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜黄瓜炒虾仁的做法步骤1、将胡萝卜，黄瓜切片，虾仁...

“1.减缓色斑延缓衰老番茄红素不仅仅是当今工业上重要的天然食品着色剂，更为重要的是它是很强的抗氧化剂。补充番茄红素，抵抗衰老，增强免疫系统，减少疾病的发生。番茄红素还能降低眼睛黄斑的退化、减少色斑沉着。故番茄拥...

“1.黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，达到抗肿瘤目的。2、黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿，抗衰老的作用；黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性。3、黄瓜含有维生素B1，对改善大脑和神经系统功能有利，能安...

食材明细主料黄瓜（1个）辅料小刀（1个）剪刀（1个）原味（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黄瓜山水拼盘的做法步骤1、黄瓜把头的部分切下来！2、之后把黄瓜头一切为二！3、然后先切一块完整的当做最近的山，之后依次切薄片被压住，当做远处...

“艺术源于生活，美是享受。”食材明细主料黄瓜（1条）柑桔（1只）辅料黄瓜条（3条）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）柑桔黄瓜拼盘的做法步骤1、把柑桔剥开，对半切开2、把黄瓜切成叶状。3、把切好的黄瓜和柑桔拼盘。...

食材明细主料胡萝卜（一根）黄瓜（半根）大米（50ml）辅料无（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）胡萝卜黄瓜粥的做法步骤1、胡萝卜洗净去皮切小块2、豆浆机里加一点水打成汁。(因为我家宝宝不吃胡萝卜丁。只有这样做才吃)3、把...

食材明细主料胡萝卜（1根）辅料黄瓜（1根）花椒粒（适量）花生油（1勺）调料生抽（2匙）醋（1匙）咸鲜（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜拌黄瓜的做法步骤1、黄瓜胡萝卜洗干净切块。2、炒锅放油，花椒粒烧热出香味。3、把黄瓜，胡萝卜放盘里，放...

“玉米粒可利尿消肿、退黄、降压。黄瓜利尿消肿减肥美容。”食材明细主料煮玉米（1个）黄瓜（1根）辅料胡萝卜（两片）原味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米粒黄瓜拼盘的做法步骤1、黄瓜用小刀削成形状不等的片2、稍微整形3、...

“熟吃黄瓜最好的方法是直接将黄瓜煮食，虽然在口味上略逊于炒制的，但营养价值可以得到很好的保留，而且能缓解夏季浮肿现象。胡萝卜治疗贫血、感冒、便秘、高血压，预防癌症，健胃，美容，最佳食用季节为秋冬两季。食用胡萝卜的好...

“黄瓜和胡萝卜的搭配可谓是非常美味，作为两种都很受欢迎的蔬菜，两者结合起来其功效也是非常厉害的。黄瓜胡萝卜一起吃的功效有哪些？我们一起来了解一下。1、消灭癌细胞，增强免疫力。2、益肝明目。3、保护肠胃。4、补充水...

“宝宝辅食。”食材明细主料胡萝卜（适量）辅料黄瓜（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡萝卜黄瓜泥的做法步骤1、胡萝卜和黄瓜切片上锅蒸熟。2、蒸熟的黄瓜和胡萝卜放入料理机加适量温水打成泥。3、加两滴芝麻油。4、...

“每天一拼盘，开发智力预防老年痴呆😀😀”食材明细主料青枣（3颗）黄瓜（1根）辅料苹果核（6个）葱叶（适量）薏仁米（适量）原味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜青枣拼盘的做法步骤1、青枣从中间切开，使用不带核的部分2、黄瓜先顺着从...