常吃不腻的青红鲜 怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料青红椒：适量猪肉：适量辅料大葱：适量具体步骤1.青红椒切块2.大葱切小3.猪肉切丁4.肉丁用玉米淀粉加水和半勺盐腌制10分钟5.锅中倒油烧热，下葱炒香6.下...
妈妈教我做 青红鲜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料猪肉皮：320辅料油适量适量适量适量：适量盐：适量小葱：适量干辣椒：适量花椒：适量料酒：适量酱油：适量炒菜料：适量青椒：1个姜：适量红椒：1个具体步骤1.肉片洗净切...
「自创」青红鲜怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料豆干：适量青辣椒：适量红辣椒：适量辅料蒜：适量姜丝：适量豆豉：适量精盐：适量胡椒粉：适量酱油：适量具体步骤1.新鲜的青红辣椒洗净后切小圈，冲洗去大部分辣籽，豆...
青红鲜怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:无青红鲜颜色清新亮丽，营养丰富。青指的是青椒的青，红则是西红柿的红色，鲜则是鲤鱼的鲜美。其味道酸甜可口，咸鲜味美。西红柿可以补充人体的维生素，鱼肉则可以补充人...
青瓜炒鲜鱿的做法 青瓜炒鲜鱿怎么做
“简单快手家常小炒，爽口，好美味。”食材明细主料鲜鱿（400克）青瓜（1条）辅料蒜末（少许）红辣椒（少许）调料油（少许）盐（少许）胡椒粉（少许）料酒（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青瓜炒鲜鱿的做法步骤1、准备好食材：如图。2、青瓜切片。...
鲜蘑炒青椒的做法 鲜蘑炒青椒怎么做
食材明细主料鲜蘑（200g）青椒（1个）辅料大葱（半颗）姜（1块）蒜（2瓣）调料精盐（适量）一品鲜酱油（适量）十三香（适量）鸡精（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜蘑炒青椒的做法步骤1、准备好食材。2、鲜蘑掰小朵洗净，下入开水锅中焯水，捞出过...
鲜菌青豆的做法 鲜菌青豆怎么做
“菌菇入味微炖出属于菌菇独有的现象，即使是一勺汤汁，清爽中鲜美滋味都难以忘怀；”食材明细主料平菇（适量）青豆（适量）辅料酱油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜菌青豆的做法步骤1、平菇洗干净，手撕成等量大小的...
青红菜椒炒鲜鱿鱼怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鲜鱿：两个红菜椒：一个绿菜椒：一个辅料盐：适量具体步骤1.将鱿鱼的红褐色表皮撕掉，掏出肚内类似塑料片的脊椎骨、白色粘膜；2.将鱿鱼剖开，里面朝外，呈45度角、间...
新鲜青红椒炒大虾怎么做好吃又简单
准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:25分钟青红椒大虾是由青红椒炒大虾，采用辣椒炒出来的虾比较嫩滑，鲜甜，而且营养也很足呢。青红椒大虾这一道菜在摆酒席的时候大厨也很喜欢炒的呢，因为这道菜比较...
鲜肉青菜包的做法 鲜肉青菜包怎么做
食材明细主料猪五花肉（250g）上海青（500g）香葱（10g）辅料姜末（5g）料酒（5g）蚝油（15g）生抽（20g）盐（适量）糖（2g）白胡椒粉（0.5g）熟油（8g）香油（8g）包子皮中筋面粉（300g）酵母（3g）水（155g）食用油（8g）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）鲜肉青菜包的做法步骤1、中...
鲜辣青椒鸡的做法 鲜辣青椒鸡怎么做
“用这种鲜辣椒酱作为主要调味做出来的鸡，在味道上不同于口水鸡，这种味道清香味浓郁，十分爽口。”食材明细主料鸡腿（两只）辅料芹菜（适量）配料青椒酱（适量）生抽（适量）香醋（适量）味精（适量）姜（适量）葱（适量）蒜（适量）微辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时...
鲜果青柠饮的做法 鲜果青柠饮怎么做
“周末，去三源里买了好些香草，薄荷用来煮了糖浆，其余的包裹好放进冰箱，看见有可爱的覆盆子出售，买来做了冰棍和饮料。夏天嘛~~~她们是必不可少的，覆盆子是粉色的酸甜，妃子笑采摘2小时内水分大量流失，浸泡在水中使其变得更加Q...
鲜虾青菜鲜肉饺子的做法 鲜虾青菜鲜肉饺子怎么做
“自从怀孕就很喜欢吃面食，特别是饺子，馄饨之类的，今天休息就自己在家买点食材自己包饺子，有时候觉得太累的话，就自己做一顿饭，哪怕是炒一个菜，吃着自己的劳动成果特别有成就感，心里满满的充实。”食材明细主料猪肉（250g）草虾（10...
青椒鲜鱿的做法 青椒鲜鱿怎么做
食材明细主料鲜鱿鱼（2条）辅料青椒（1个）红椒（1个）姜（5块）盐（1匙）酱油（2ml）白醋（1ml）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒鲜鱿的做法步骤1、杀好的鱿鱼洗干净2、切好花刀后切成1厘米3、切好的鱿鱼4、水烧开后放入切好鱿鱼焯下水5、...
鲜肉烧青鱼的做法 鲜肉烧青鱼怎么做
食材明细主料青鱼（适量）辅料鲜肉（适量）调料盐（适量）味精（适量）酱油（适量）葱（适量）原味（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）鲜肉烧青鱼的做法步骤1、原料。2、热锅冷油。3、倒入青鱼加鲜肉。4、加酱油盐煸炒。5、加水漫过鱼。6、大火煮开...
青红丝的做法 青红丝怎么做
“小的时候很喜欢吃比五仁月饼还好吃的青红丝月饼，而且淘气的我一定要把月饼掰开然后用牙签挑出来所有的青红丝吃掉然后剩下的看情况吃，太甜了就不吃，咸味的就吃掉~每年中秋都要央求妈妈买很多青红丝月饼，其实，我只是喜欢...
青红丝 自制青红丝
“青红丝是中式点心里面不可或缺的调味品，因为经常做糕点，又担心外面买的东西不健康，还是自己动手了。”食材明细主料脐橙皮（300克）绵白糖（300克）红食用色素（少许）绿食用色素（适量）辅料石灰（0.1克）甜味（口味）腌（工艺）数天（耗时）普通（难度）...
鲜菇上海青的做法 鲜菇上海青怎么做
“一道简单美味的素菜。”食材明细主料上海青（10棵）鲜香菇（8个）辅料蒜头（2粒）盐（1勺）生抽（1勺）蚝油（2勺）生粉（2勺）鸡粉（1勺）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜菇上海青的做法步骤1、将上海青和香菇洗干净沥干水，将蒜头剥干净剁成蒜蓉...
青笋鲜鱿的做法 青笋鲜鱿怎么做
食材明细主料青笋（1颗）鱿鱼（1只）辅料姜丝（5g）干辣椒（3个）蒜米（2颗）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青笋鲜鱿的做法步骤1、备好图中材料2、鱿鱼切好，放入姜丝，生油搅拌备用3、青笋切片备用4、锅内下油，放入腌好的鱿鱼，爆炒5、爆炒...
青椒炒鲜虾的做法 青椒炒鲜虾怎么做
食材明细主料鲜虾（355克）青椒（145克）辅料姜片（适量）调料料酒（适量）酱油（适量）蚝油（适量）盐（适量）白糖（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒鲜虾的做法步骤1、食材：鲜虾（已去虾须虾线清洗）、青椒（已去蒂去籽清洗切开）、姜片。2、起...
鲜虾青菜粥的做法 鲜虾青菜粥怎么做
食材明细主料糯米（适量）大米（适量）辅料鲜虾（适量）红萝卜（适量）青菜（适量）调料盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鲜虾青菜粥的做法步骤1、鲜虾出去虾仁，处理干净。2、大米和糯米1:1的比例冲洗备用。3、砂锅入油放入虾...
青菜鲜虾面的做法 青菜鲜虾面怎么做
食材明细主料面条（一个人量）基围虾（几只）青菜（几片）金针菇（适量）豆芽（适量）辅料生抽（一小勺）香油（6毫升）盐（一小勺）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青菜鲜虾面的做法步骤1、面条放入锅中，大火煮至八分钟，捞出备用。这种面需要的时间长...
青瓜炒鲜贝的做法 青瓜炒鲜贝怎么做
食材明细主料青瓜（适量）鲜贝（适量）辅料湿淀粉（适量）生抽（适量）糖（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青瓜炒鲜贝的做法步骤1、小青瓜2、切片略厚些3、鲜贝融化4、鲜贝煎香5、放入葱花6、放入青瓜片7、调味后加入湿淀...
鲜虾青菜面的做法 鲜虾青菜面怎么做
“大热天吃饭一点胃口没有，不如来一碗清淡的面吧！消化健脾。”食材明细主料西红柿（2个）青菜（2颗）面条（2人份）基围虾（几个）葱花（几根）辅料玉米油（适量）盐（一勺）生抽（一勺）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鲜虾青菜面的做法步骤1、西红柿...
土豆青口鲜汤的做法 味道极鲜的----土豆青口鲜汤 土豆青口鲜汤怎么做
“青口贝，我们当地人土叫做海虹。海虹是个好名字，剥开它的壳，是珍珠色的里子，隐隐有彩虹的光芒。上等的有饱满橙红色的肉，勾勒着俏丽的小黑花边。青口含很丰富的蛋白质、微量元素和氨基酸，体质虚弱、气血不足的人很适合食用...