甜菜根牛油果虾饭团的做法 甜菜根牛油果虾饭团怎么做
“偶尔给小子换换花样，发现新奇的他会多吃一点，当妈的也就乐此不疲的给他兼顾营养的同时，也兼顾下造型和色彩。那么多的超人妈妈，我不是，我只想用所学营养知识、烹饪方法将全家身体照顾好。做这样饭团的时候特别羡慕北方有...
牛油果饭团的做法 牛油果饭团 辅食11+ 牛油果饭团怎么做
食材明细主料牛油果（20克）熟米饭（50克）红薯（20克）胡萝卜（20克）辅料鸡肉松（3克）坚果拌饭料（2克）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）牛油果饭团的做法步骤1、材料：熟米饭60克，牛油果20克，红薯20克，胡萝卜20克，鸡肉松3克，坚果拌饭料2克2、先...
培根杂蔬饭团 的做法 培根杂蔬饭团 怎么做
“饭团的主料就是米饭再配上自己喜欢的蔬菜、肉类等等，吃上去的口感和层次就会更加丰富。这个饭团加了培根和玉米粒等时蔬，营养和美味都团在了一起。”食材明细主料米饭（一碗）培根（一片）胡萝卜（半根）玉米粒（适量）青豆粒（适量）辅料...
吞拿牛油果饭团的做法 吞拿牛油果饭团怎么做
“因为是南方人，所以比起面食，花花还是偏好稻米。每次出游时就会想办法把米饭做成各种便于携带的形式，其中，寿司或者饭团都是上好的选择！”食材明细主料寿司米（2杯）海苔（若干）吞拿鱼罐头（一个）牛油果（一个）美奶滋（一大勺）辅料柠檬（适...
牛油果虾仁炒饭的做法 12个月以上牛油果虾仁炒饭 牛油果虾仁炒饭怎么做
“如果给孩子做饭觉得麻烦，其实中午那一顿我们可以把孩子跟自己的饭在一起都做了，我这里给出的是差不多两人份的量，我一般一岁以上都不怎么加调味料，可以用虾皮粉、香菇粉等等调味也是非常不错的。如果孩子已经吃味道了可...
牛果培根饭团的做法 牛果培根饭团怎么做
“最近被饭团搞得团团转。自己做了几款，期间还去几家快餐厅和网红店吃了一遍。”食材明细主料糯米（2人份）黑芝麻（适量）鸡蛋（1个）干酪（适量）培根（适量）牛油果（1个）米果（适量）辅料日式拌饭料（适量）食用油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）蒸（工...
培根牛油果滑蛋的做法 培根牛油果滑蛋怎么做
“只要是自己喜欢的，培根、牛油果、鸡蛋的简单相加，便胜却人间无数”食材明细主料培根（2片）牛油果（1个）鸡蛋（2个）辅料精盐（适量）胡椒粉（适量）牛奶（1匙）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）培根牛油果滑蛋的做法步骤1、鸡蛋打入碗中。2...
牛油果培根三明治的做法 快手早餐——牛油果培根三明治 牛油果培根三明治怎么做
“嗨我是伪厨娘+柒在快节奏的生活里即使是周末也要来一份自己做的营养早餐牛油果和培根的组合是绝配~牛油果这个东西其实最开始我是很拒绝它的第一次吃的时候真的是吃不来还在想为什么歪果仁都喜欢这个难吃的小东西自...
蚝油团圆虾的做法 【团团圆圆】蚝油团圆虾 蚝油团圆虾怎么做
“咱们继续春节宴客菜系列~~~~~今年似乎特别冷啊~~~朋友圈里都说咱们这气温比冰箱还冷啊，冷得受不了，就去冰箱睡吧~~~O(∩_∩)O~~话说，如今这冻成狗的天气，我真不想动啊~~~~可春节临近，不来几道宴客菜怎么能行？今天这道【蚝...
牛油果甜菜根寿司的做法 牛油果甜菜根寿司怎么做
“长的漂亮的食物想多看两眼，喜欢多吃两口，最起码让我忍不住想去尝尝。更何况孩子呢。主食、蔬菜、水果、虾都有了，还想有什么？嗯嗯，想要的都可以放，脑洞可以大一点，只要不是水分大。参考月龄：11M+”食材明细主料熟米饭（40克）鲜...
荆花甜虾饭团的做法 荆花甜虾饭团怎么做
“蒸米饭的水，始终是高于大米界面1公分，所以准确量不知道。食盐和鸡精，就是一点点，因为荆花太少了。实在要量化，也不过0.1克左右的样子。”食材明细主料大米（100克）水（若干）荆花（5克）甜虾（6个）辅料食盐（0.1了）生抽（1克）鸡精（0.1克）咸鲜（口...
培根饭团的做法 培根饭团怎么做
“培根和芝士都是孩子非常喜欢的，早间，卷了芝士和培根，做了培根饭团，带浓浓米香的米饭和培根、芝士融合在一起，吃一口便会让人心生满足~”食材明细主料米饭（220克）火腿（1根）培根（4片）芝士（2片）辅料黑胡椒（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）十分钟（...
裙带菜鲜虾饭团的做法 裙带菜鲜虾饭团怎么做
“【裙带菜鲜虾饭团】适合月龄：12个月以上宝宝。❤️裙带菜富含维生素c.碘.铁.锌.钙，它的钙含量是牛奶的10倍，含锌量是牛肉的3倍，1斤裙带菜含铁量等于21斤菠菜，含维c等于1.5斤胡萝卜，含蛋白质等于1.5个海参，含碘比海带多，对儿童...
培根卷饭团的做法 培根卷饭团怎么做
食材明细主料培根（2条）米饭（适量）辅料油（少许）五香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）培根卷饭团的做法步骤1、准备食材。2、米饭揉成饭团。3、培根切半，卷起饭团。4、热油，放入饭团煎，撒上少许水，收口处朝下，盖上锅盖一分钟。5、翻面...
团圆饭红油包菜的做法 *团圆饭*红油包菜 团圆饭红油包菜怎么做
“圆包菜的春天。味道赞。”食材明细主料圆包菜（适量）五花肉（适量）辅料油（适量）辣椒油（适量）盐（适量）葱（适量）生抽（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）团圆饭红油包菜的做法步骤1、菜洗好。2、五花肉下锅煎出油。3、煎到金黄色4...
牛油果焗虾的做法 牛油果焗虾怎么做
食材明细主料鲜虾（50g）牛油果（50g）酸奶（30g）芝士碎（适量）辅料精盐（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）黄油（适量）清淡（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）牛油果焗虾的做法步骤1、鲜虾去壳开背。2、加精盐、料酒、胡椒粉腌15分钟。3、小火融化黄油...
培根芝士饭团的做法 培根芝士饭团怎么做
“春游少不了野餐，找块柔软的草坪，或者湖边，约上三俩好友，享受美食，不负春光，共同畅饮，悠闲惬意地看着天色变化，让幸福感悄然膨胀。自己做的饭团口味恰当、营养丰富、干净卫生，最适合带外出踏青时食用。”食材明细主料白饭（适量...
芒果紫菜饭团的做法 芒果紫菜饭团怎么做
“咬一口，芒果的香甜，配上美味的沙拉酱，好吃极了。😋”食材明细主料芒果（适量）米饭（适量）辅料紫菜（适量）荆芥叶（适量）香甜沙拉酱（适量）甜味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芒果紫菜饭团的做法步骤1、芒果片开。2、切成宽条，用刀片掉...
蔬菜虾仁饭团的做法 蔬菜虾仁饭团怎么做
食材明细主料西蓝花（适量）大虾（适量）米饭（适量）辅料海苔芝麻碎（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蔬菜虾仁饭团的做法步骤1、准备好食材。2、大虾去壳去虾线煮熟切碎，西蓝花煮熟切碎。3、放上米饭，放芝麻海苔碎拌匀。4、装...
牛油果饭团的做法 牛油果饭团怎么做
“喜欢吃牛油果，喜欢那细腻香滑的口感，无论是配吐司，拌沙拉，还是做成饭团，都超级喜欢。何况它还高蛋白、高热量、低糖份还！”食材明细主料牛油果（1个）紫菜（一片）米饭（1碗）辅料白醋（适量）寿司酱油（少许）辣根（一点）盐（适量）鱼香（口味）其他（工艺...
香菇酱甜虾饭团的做法 香菇酱甜虾饭团怎么做
“饭团比较适合做便当，适当调味后，包上一个甜虾，营养足够；收到信任之美的五常大米，用它做出的米饭油润饱满，米香扑鼻”食材明细主料五常大米（300克）辅料水（适量）香菇酱（适量）北极甜虾（6个）寿司紫菜（少许）其他（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单...
缤纷培根饭团的做法 缤纷培根饭团怎么做
“自己起的名字哦~版权所有～哈哈”食材明细主料大米（适量）糥米（适量）胡萝卜（适量）葱（适量）海苔碎（适量）培根（适量）辅料盐（适量）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）缤纷培根饭团的做法步骤1、把胡萝卜和葱切成小丁2、把培根切成小丁3...
小根蒜玉米饭团的做法 “春季野菜”小根蒜玉米饭团 小根蒜玉米饭团怎么做
“小根蒜又名野蒜，其中药名为薤白。性温，味辛、苦。通阳散结，行气导滞。用于胸痹疼痛，痰饮咳喘，泄痢后重。1、治疗胸痹疼痛，痰饮咳喘，泄痢后重野蒜性温，味辛、苦。通阳散结，行气导滞。用于胸痹疼痛，痰饮咳喘，泄痢后重。能够健胃...
培根油菜饭团怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料培根：5片米饭：300油菜：300辅料熟黑芝麻：15虾米：5具体步骤1.米饭蒸熟备用；2.油菜洗净，放入加盐的沸水中焯烫后捞出过凉，切成小段；3.虾米用少许油炒至金黄；4.将煮...
牛肉酱饭团的做法 牛肉酱饭团——绑了根腰带滴炒饭 牛肉酱饭团怎么做
“哈哈，其实呀，这就是牛肉酱炒饭的拗造型版，也就是饭炒好后，捏成团，再给饭团绑了根腰带而已。所以，眼尖滴童鞋就会说啦：“呀，这货它不就是炒饭吗，哼，就你绑了根腰带我照样认得你！”呵呵，认得就认得呗，关键是我讨小朋友喜欢呀！和所谓...