生姜酵素的做法 暖身的生姜酵素 生姜酵素怎么做
“天气渐渐转凉,暖身的饮品是秋冬季节不可缺少的,特别是对于经常会手脚发凉的女性来说,让自己的身体暖起来决断不可忽视哦.今天和大家分享一下生姜酵素的做法。熟悉酵素的人都知道这是个好东西,而家庭制作酵素也渐渐...
姜汁柠檬酵素的做法 姜汁柠檬酵素怎么做
“一度体重达120斤，对于身高160的我来说显得肥胖有余，健康不足，后来一位从事健身的姐们说把柠檬腌渍做成酵素，对我这种既想减重又不耽误贪嘴的人是会有帮助的，于是尝试了一个月，果然有效果，因为冬季了所以我多加了一味生姜，主...
生姜奶茶的做法 秋冬暖身生姜奶茶 生姜奶茶怎么做
“天气渐渐变凉了,秋冬的午后,来杯暖暖的生姜奶茶如何?今天和大家分享生姜奶茶的做法,非常简单,只需要几个步骤,香浓暖身的奶茶就可以端上来享用啦!喝一口,生姜的微辣顿时混合了红茶和牛奶的香流遍全身,身体很快就会...
暖暖杞子姜马蹄的做法 热饮︱暖暖杞子姜马蹄 暖暖杞子姜马蹄怎么做
“近年来在养生食材界异军突起，因着其有散寒祛湿、温补暖胃等功效被众多女生奉为恩物，让不爱吃姜的人也可以接受。“姜”与“奶”的灵魂碰撞被运用在茶饮中，尤其在冬季，姜汁类的奶茶被越来越多的人点单。我们的茶饮研发老...
润喉利咽酵素的做法 润喉利咽酵素养生配方 润喉利咽酵素怎么做
“咽喉嗓子不舒服了，可以利用食补的方式来润喉利咽，保嗓子，而罗汉果果实味甘性凉、有润肺、清热、消暑、生津、止咳的功效，金银花清热解毒、通经活络、广谱抗菌及抗病毒等功效，柚子化痰止咳，由这几种食材发酵而来的鲜酿酵素...
生姜红枣豆浆的做法 暖心暖胃～生姜红枣豆浆 生姜红枣豆浆怎么做
“秋天到了，一天比一天凉了，今早还下了雨，用妈妈的话“感觉凉飕飕的”，早起喝点热乎乎豆浆，暖暖的，放了些生姜红枣，对女生也是好的🌸🌸”食材明细主料黄豆（适量）大枣（一颗）姜（适量）辅料纯净水（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难...
生姜暖身茶的做法 生姜暖身茶怎么做
“这是一位老中医给我的方子，专门驱寒用的，暖身治感冒！那次我感冒特别严重，喝了这个生姜汤之后，症状明显减轻了许多。很简单，大家可以尝试一下哦！~”食材明细主料生姜（适量）茶叶（适量）红糖（适量）辅料枸杞（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（...
酵素养生配方的做法 祛湿、健脾酵素养生配方 酵素养生配方怎么做
“土茯苓属于常用药，在治疗风湿、拉肚子、清热祛湿、脚气等方面有不错的效果，且有解汞毒的效果，具有很好的祛湿、健脾、利水、补钙的功效，是不错的酵素原材料，酿造后饮用吸收更佳。”食材明细主料土茯苓（300g）酵素养水（3L）辅料...
鲜橙酵素的做法 鲜橙酵素#水果酵素DIY# 鲜橙酵素怎么做
“市面上看到的水果酵素大概可以分成单一酵素和复合酵素两大类。单一酵素的是只用一种成分，直接萃取、制作而成，例如我制作的这个橙子酵素。复合酵素基本上是以两种以上的水果混合制成，通常都再分成主体与次体，所以成品的...
熬姜汤之暖身红薯桂圆姜汤，来给自己暖暖身子图解
在寒冷的冬日里，煮一碗暖暖的姜汤给自己暖身，是最合适的事不过了。如果觉得碗里只有生姜与水而认为这太过于单调了，为何不在汤中加点自己喜欢的料呢？红薯桂圆姜汤，满满香甜软糯的红薯与甘甜弹口的桂圆肉，满足你心中的需要。...
暖身的红枣红糖生姜水怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟冬天一到，总想在家喝一些热热的东西，养颜的红枣配上暖身体的生姜再放入红糖泡成茶是一个很好的选择。那么今天就让我来教大家如何制作能够起到暖身作用...
暖暖的养生-生姜红枣茶怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料生姜：适量红枣：适量辅料红糖：适量水：适量具体步骤1.红枣切开2.放入茶包3.茶包封口4.生姜切碎之后也用同样的方法放入茶包封口锅里放多一点水把红枣茶包和...
强身健体酵素的做法 强身健体酵素养生配方 强身健体酵素怎么做
“番石榴常吃可以补充人体所缺乏的营养成分，可以强身健体提高身体素质。番石榴的营养成分不仅全面而且微量元素含量高，制作成酵素，效果棒棒的~”食材明细主料番石榴（250g）冰糖（200g）纯净水（1.5L）十度良品益生菌酵素发酵剂（1包）其...
暖身贴心之姜丝蛋面的做法 暖身贴心之姜丝蛋面怎么做
食材明细主料面饼（适量）鸡蛋（2颗）辅料姜丝（适量）葱花（适量）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）暖身贴心之姜丝蛋面的做法步骤1、姜丝最出味，只是某人不吃姜，姜片好了，方便捡到。2、菠菜面。3、鸡蛋煎熟。4、加入姜片煎香。5、煎到...
健脾开胃酵素的做法 健脾开胃酵素养生配方 健脾开胃酵素怎么做
“临近春节想必大家都准备饱餐几顿，但又担心吃多了会有罪恶感，那么你就需要酿造这款酵素啦~健脾开胃还去脂消积食”食材明细主料山楂（230g）陈皮（10g）白冰糖（200g）纯净水（1500g）辅料发酵剂（1包）其他（口味）其他（工艺）数天（耗时）普通（难度）健...
子姜鸭的做法 暖身暖心子姜鸭 子姜鸭怎么做
“子姜鸭原来如此好吃，既能够解馋，还能养生！鸭子跟鸡一样是我们老百姓平常生活中经常吃的食物，由于含有丰富的油脂，所以鸭子做出来之后的味道是无以伦比的。鸭子的做法有很多种，可以蒸、煮、烤、炸、炒等。每一种方法做出来...
瘦身美白酵素的做法 瘦身美白酵素怎么做
“苹果能够促进胃肠蠕动，协助人体顺利排出废物，减少有害物质对皮肤的危害；柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，柠檬是高度碱性食品，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代...
山楂酵素和酵素渣果干的做法 山楂酵素 酵素渣果干 山楂酵素和酵素渣果干怎么做
“因为便秘，朋友第一次告诉我酵素，抱着试试看的心态做酵素，从此一发不可收拾，无论是功效，还是味道，还是颜色各个方位征服了我。”食材明细主料冷开水（3L）温水（100ml（30-35度））山楂肉（500g）辅料发酵剂（10g）白糖（400g+60g（果干））酸甜（口味）其...
姜枣酵素的做法 姜枣酵素怎么做
“姜枣酵素对胃寒痛经手脚冰凉有一定的疗效。”食材明细主料姜（2斤）大枣肉（2两）辅料白砂糖（750克）枸杞（2两）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）姜枣酵素的做法步骤1、姜削皮洗干净。2、大枣用剪刀剪下枣肉。3、白砂糖。4、酵...
酵素 自制酵素
“#酵素DIY#在这快节奏的生活中我们难免有些亚健康状态，这时我们身体就要及时补充酵素，来维持体内益生菌的平衡，但是市面上五花八门的酵素产品很多，价格不费，普通人家长期吃是享受不起的，如今有了元气道场酵素桶我们在家也...
参姜暖身茶的配料、功效，暖身茶介绍
茶饮是传统以来养生保健的方式，喝茶解渴休闲，在品尝不同茶淡淡清香的同时，也能摄取茶中的营养功效，长期饮茶的人群一般都有健康的身体。参姜暖身茶是茶中比较滋补的一款茶饮，顾名思义，适合养生饮用，来看看参姜暖参茶的功效以...
暖宫姜茶，女生身边的保证，快制作起来吧
在现实生活中，有很多女生一来月经，就痛的死去活来，就在这个时候，可能就会来喝一些暖宫姜茶，这样对身体是很好的，还可以缓解疼痛的感觉，对女生来说，这是一种必须要贴身携带的东西，不管是在什么地点，都可能会用到，下面就来给大家介...
红糖生姜红枣暖身汤的做法 红糖生姜红枣暖身汤,专冶感冒 红糖生姜红枣暖身汤怎么做
“很好喝”食材明细主料红糖（适量）红枣（适量）生姜（适量）苦味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红糖生姜红枣暖身汤的做法步骤1、洗干净姜，去皮切成片再切成小块2、准备好红糖3、水烧开了，放红枣下去煮两分钟4、加入红糖，放入生姜，大...
暖身茶的做法 3+1暖身茶 暖身茶怎么做
“昨天是小寒，三九寒天到了。来一杯暖暖的3+1暖身茶。红糖具有养血、活血的作用。红枣性味甘温、具有补中益气、养血安神的作用。生姜性味辛温，具有解表散寒的作用。三者结合，可以发挥姜的作用，可改善体表循环，促进血液流...
水果养生酵素的做法 水果养生酵素怎么做
食材明细主料红心火龙果（一个）苹果（两个）柠檬（一个）白砂糖（750g）辅料纯净水（6升）酸甜（口味）其他（工艺）数天（耗时）简单（难度）水果养生酵素的做法步骤1、苹果🍎火龙果柠檬🍋清洗干净去籽去皮切片2、酵妈妈酵素桶里加入白砂糖，接满6升纯净水...