吃啥能解酒

酒是人们日常生活中很常见的饮品，偶遇心烦小事，不免小酌一杯，巧遇离散故友，难免把酒叙旧情。但是更多的时候，是难以推却的应酬酒局，不醉不归也就成了人们酒场上常说的一句话，似乎不醉便情不够真。醉酒虽爽，但也难受，吃啥能解酒也变成了许多人想要知道的问题了。

一、吃啥能解酒

有时候我们喝完酒特别的难受，就算酒醒了也会头晕，吃不下东西，有时候我们知道酒对我们身体的危害，可是我们由不得我们自己，毕竟人在江湖身不由己。所以我们只能做一些事情来弥补。下面我就给大家分享下如何解救。

1、蜂蜜水醒酒法

喝完酒后，就算我们再累，再困，也要记得喝下一杯蜂蜜水，也许很多人只知道蜂蜜是美容养颜的，其实他解酒效果最好了，因为蜂蜜含有果酸，利于人体分解和吸收酒精，这样你第二天起来就会很清醒了。

2、柚子橘子醒酒法

我们喝酒回家以后赶紧吃一个柚子，或者橘子，这种解酒效果是立竿见影的，因为你吃完柚子或者橘子你会很快的发现连你打嗝就不会有那么重的酒味散发出来，当然这也可以为自己喝酒的行为开脱哦

3、酸汤醒酒法

记得小时候家里有男人喝的烂醉，因为是在农村，家里不会有那么多吃的水果，所以如果有喝酒的人，家里的老人就会从坛子里倒出一大碗酸汤给他灌下去，这样解救的效果也是很好的。当然有很多地方是没有这玩意的，我们也可以用酸奶来替代。

4、粥醒酒法

喝完酒以后如果觉得吃不下东西，但是又很饿的情况，我们可以煮点粥来调理，多吃点橄榄，这样就会得到很快的恢复的。饮食就以清淡为主吧，因为这个时候肠胃是很脆弱的，如果在饮食刺激的食物，估计身体就会应付不过来的。

5、茶叶醒酒法

酒后泡一杯浓茶，然后加入一些些柠檬汁进入，变成略带酸性的茶，这个对于醒酒很有效果，因为茶叶中的单宁酸能解除急性酒精中及昏睡现象有疗效。

6、牛奶醒酒法

喝多了，如果身边没有什么方法解救，可以去便利店购买一小盒纯牛奶，这样喝下去，牛奶可以使得单把人体的蛋白凝固，保护胃粘膜，缓解对酒精的吸收。

很多人酒后容易失态，但是有些应酬也不得不喝酒，那么吃啥能解酒便成了一个重要的问题。上文介绍的几种方法简单易操作，可以自己熬制醒酒茶醒酒粥，也可以买上几只醒酒的水果，对醒酒都有着很大的作用，不妨一试。