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黑豆薏仁燕麦粥的做法 黑豆薏仁燕麦粥怎么做

黑豆薏仁燕麦粥的做法 黑豆薏仁燕麦粥怎么做

养生

食材明细

主料
  • 黑豆 (适量)
  • 薏仁 (适量)
  • 银耳 (适量)
  • 花生 (适量)
  • 燕麦 (适量)
辅料
  • 原味 口味
  • 砂锅 (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

黑豆薏仁燕麦的做法步骤

  • 黑豆薏仁燕麦粥的做法 黑豆薏仁燕麦粥怎么做 第2张

    1、黑豆先泡上一晚,银耳泡好,花生泡一个小时,薏仁洗尽即可

  • 黑豆薏仁燕麦粥的做法 黑豆薏仁燕麦粥怎么做 第3张

    2、这是即食燕麦,在最后放

  • 黑豆薏仁燕麦粥的做法 黑豆薏仁燕麦粥怎么做 第4张

    3、把四种材料全部放进电压力锅中,加2碗清水,几颗冰糖,盖上盖子

  • 黑豆薏仁燕麦粥的做法 黑豆薏仁燕麦粥怎么做 第5张

    4、把开关转到煮粥的位置

  • 黑豆薏仁燕麦粥的做法 黑豆薏仁燕麦粥怎么做 第6张

    5、把煮好的黑豆粥倒进砂锅,加入燕麦片,搅拌均匀即可食用

  • 黑豆薏仁燕麦粥的做法 黑豆薏仁燕麦粥怎么做 第7张

    6、成品