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肉末小葱饼的做法 营养美味简易早餐———鸡蛋黄瓜火腿肉末小葱饼 肉末小葱饼怎么做

肉末小葱饼的做法 营养美味简易早餐———鸡蛋黄瓜火腿肉末小葱饼 肉末小葱饼怎么做

休息日的早晨,为家人准备一份心仪的早餐,也不失为一件快乐而幸福的事情!尤其是听到他们直呼“好吃,好吃”之时~~~。
鸡蛋,它富含各类营养,是人类常食用的食品之一。黄瓜,也称胡瓜、青瓜,属葫芦科植物,也含有多种营养成分。猪肉,是日常生活的主要副食品,具有补虚强身,滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。把多种美味营养的食品结合在一起,又构成了另外一种新的美味~~~

食材明细

主料
  • 鸡蛋 (2--3个)
辅料
  • 面粉 (3小勺)
  • 黄瓜 (半根)
  • 火腿 (1根)
  • 肉末 (适量)
  • 小葱 (几根)
配料
  • 芝麻油 (适量)
  • 鸡精 (适量)
  • 白醋 (几滴)
  • (适量)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

肉末小葱饼的做法步骤

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    1、准备食材

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    2、黄瓜切成小丁,小葱切碎

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    3、火腿切碎

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    4、把精肉剁碎

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    5、把配料放入鸡蛋之中,加入3小勺面粉

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    6、放入适量芝麻油同几滴白醋,盐搅拌

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    7、把锅中的油烧开,两面翻煎

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    8、煎好之后切好装盘

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    9、配上一杯自打的豆浆加上几块小饼,美味又营养!

小窍门

1,鸡蛋之中记得放入几滴白醋,增加鸡蛋的香嫩
2.火一定要小,不然容易糊