黑椒牛肉丸意面的做法 意式美味—黑椒牛肉丸意面 黑椒牛肉丸意面怎么做 飘香香 主食 1.72W 大中小设置文字大小 “一上午在和EconomieInternationale笔记作战，感觉肚子叫的时候一抬头，已经12点半了……饿的时候对饭菜就一个要求：简单，快速，最好一锅炒就是一顿饭！还有什么能比一盘有肉有菜的意大利面更符合要求呢~” 食材明细主料全麦意面 （65g）西红柿 （1个）洋葱头 （1个）西葫芦 （1/2）牛肉丸 （75g）白蘑菇 （40g）辅料低脂鲜奶油 （20ml）黑胡椒碎 （1小勺）盐 （适量）香葱丝 （适量）奶香 （口味）炒 （工艺）十分钟 （耗时）简单 （难度）黑椒牛肉丸意面的做法步骤1、原料图2、西葫芦、番茄、洋葱、牛肉丸切成小块3、锅内烧开水，加入少许盐，煮意面7-8分钟，捞出过凉水4、锅中橄榄油烧热，加入洋葱块炒香5、加入西葫芦、番茄、牛肉丸炒软6、加入20ml鲜奶油，搅拌均匀7、加入意面8、加入黑胡椒碎，适量盐调味9、出锅，撒上香葱丝 TAG标签：意式 黑椒牛肉丸意面怎么做好吃 黑椒牛肉丸意面的做法步骤 黑椒牛肉丸意面 黑椒牛肉丸意面的做法 黑椒牛肉丸意面的最正宗做法 黑椒 牛肉丸 黑椒牛肉丸意面的家常做法 意面 美味 意式美味—黑椒牛肉丸意面 黑椒牛肉丸意面怎么做 #
