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黄金南瓜饼的做法 多功效早餐——黄金南瓜饼 黄金南瓜饼怎么做

黄金南瓜饼的做法 多功效早餐——黄金南瓜饼 黄金南瓜饼怎么做

现在是南瓜多产的季节了吗?其实我也不知道额,只是觉得在各大超市南瓜都成了蔬菜的主角,而且南瓜有什么预防高血压,糖尿病,保护胃黏膜等等万能功效,果断买回家煮了一些,做了一些好吃滴南瓜饼!

食材明细

主料
  • 南瓜 (300g)
  • 糯米粉 (200g)
辅料
  • (30g)
  • 色拉油 (适量)
  • 黑芝麻 (适量)
  • 甜味 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

黄金南瓜饼的做法步骤

  • 黄金南瓜饼的做法 多功效早餐——黄金南瓜饼 黄金南瓜饼怎么做 第2张

    1、1、南瓜去皮切小块,微波炉高火8分钟。

  • 黄金南瓜饼的做法 多功效早餐——黄金南瓜饼 黄金南瓜饼怎么做 第3张

    2、将南瓜内依据个人喜好加入白糖,压成泥。

  • 黄金南瓜饼的做法 多功效早餐——黄金南瓜饼 黄金南瓜饼怎么做 第4张

    3、糯米粉和南瓜泥混合成面团。

  • 黄金南瓜饼的做法 多功效早餐——黄金南瓜饼 黄金南瓜饼怎么做 第5张

    4、将面团用手轻轻压扁,用手在饼两侧加黑芝麻。

  • 黄金南瓜饼的做法 多功效早餐——黄金南瓜饼 黄金南瓜饼怎么做 第6张

    5、锅内倒入适量色拉油,将制作好的饼放入煎炸。

小窍门

1.南瓜的含水量不同,根据自己的情况调整分量。
2.先煎熟一面,在煎另一面,有利于定型!