猕猴桃三文鱼炒饭的做法 猕猴桃三文鱼炒饭怎么做 飘香香 主食 2.61W 大中小设置文字大小 “我把猕猴桃配上三文鱼做了一个可口的炒饭，三文鱼是高蛋白、低热量的健康食品，所以无论在营养或口味上与猕猴桃都是好配的，这炒饭也可以作为瘦身人士的餐单。” 食材明细主料猕猴桃 （适量）三文鱼 （适量）红椒 （适量）青瓜 （适量）辅料蒜 （适量）橄榄油 （适量）配料猕猴桃汁 （适量）盐 （适量）胡椒粉 （适量）米酒 （适量）糖 （适量）黑椒粉 （适量）酸甜 （口味）炒 （工艺）廿分钟 （耗时）简单 （难度）猕猴桃三文鱼炒饭的做法步骤1、猕猴桃、三文鱼（用盐与黑椒粉腌）、青瓜、红椒均切小块，蒜剁碎，猕猴桃另取汁2大匙2、在白饭中加入猕猴桃汁、胡椒粉、盐、糖、米酒腌5分钟3、烧热锅，下橄榄油爆香蒜粒4、加入三文鱼小火稍炒5、下青瓜、红椒同样小火炒一会6、投下腌好的饭炒均匀7、下猕猴桃8、关火，翻炒一会即可上碟 TAG标签：猕猴桃三文鱼炒饭的家常做法 猕猴桃三文鱼炒饭 猕猴桃三文鱼炒饭的最正宗做法 猕猴桃 炒饭 猕猴桃三文鱼炒饭怎么做 三文鱼 猕猴桃三文鱼炒饭的做法 猕猴桃三文鱼炒饭的做法步骤 猕猴桃三文鱼炒饭怎么做好吃 #
