板栗粥的做法 板栗粥怎么做

“栗子酥烂香糯，粥甜可口，可补肾，益腰脚。栗子粥食谱功效有补虚养身调理、肾调养调理、壮腰健肾调理、脾调养调理。添加少许花生更营养。秋季多吃板栗好养生。”

食材明细

• 原味 （口味）
• 煲 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 普通 （难度）

板栗粥的做法步骤

• 1、珍珠米冲洗两遍，花生提早泡3小时，板栗洗净。

• 2、把所有食材放入高压锅内。

• 3、加上适量的水，盖盖压25分钟。

• 4、时间到，打开，好香哦，糯糯的。

• 5、盛上碗。

• 6、成品图。

小窍门

花生泡过易熟更粉。