莲子山药糯米粥的做法 莲子山药糯米粥怎么做

“糯米与山药熬粥，可强健脾胃。”

食材明细

• 原味 （口味）
• 煮 （工艺）
• 一小时 （耗时）
• 普通 （难度）

莲子山药糯米粥的做法步骤

• 1、备好材料

• 2、莲子提前泡一下

• 3、3.泡好的莲子洗净去芯，山药去皮切丁

• 4、把糯米、莲子、山药和红枣下锅，加水1500毫升一起煮

• 5、煮约40分钟，至粥的浓稠度合适，加盐调味就可以了。