坐月子能吃八角吗？坐月子的饮食禁忌

女性坐月子时期是非常重要的，决定着未来的身体健康，在这期间除了要照料好身体以外，也要非常注意饮食。坐月子要是因为小小的食物而伤害到身体健康的恢复，那岂不是得不偿失，有了解过坐月子不能吃什么吗？坐月子能吃八角吗？还不快来看看。

一、坐月子能吃八角吗？

不能吃。包含八角在内的一些都最好忌口，食用后极易诱发便秘。八角是温热的调料，辛辣且刺激，食用后还容易导致胎热，不利于胎儿的发育。包含八角在内的一些香料妈妈都最好忌口，食用后极易诱发便秘。八角温热，口感刺激，一方面不利于产后身体恢复，另一方面可能也会影响到乳汁的质量。 

二、坐月子不能吃什么

总的来说，坐月子期间最好不要吃生冷寒凉食物、辛辣刺激性食物、煎炸油腻食物等食物，凡是不利于产后身体恢复和婴儿健康的食物，新妈妈们还是要坚强地忍住那想要张开的嘴巴和强烈的欲望。月子期间忍一忍，月子过后仍旧可以继续大吃四方。下面来了解下坐月子不能吃什么吧！

1、分娩后数小时不要吃整个的鸡蛋，若分娩后立即吃鸡蛋就很难消化，这会增加胃肠负担。因此在分娩后数小时内，应吃半流质或流质食物。

2、不能吃冰冷寒凉的食物。冰冷寒凉的食物易影响身体的气血运行，容易引起身体酸痛。

3、不能饮用刺激性饮料。浓茶、咖啡、酒精等会影响睡眠及肠胃功能。

4、不能吃食辛辣刺激性以及煎炸油腻食物：辛辣、燥热、油炸、油腻、黏滞难消化。

5、不能吃食酸涩收敛食品。产后妈妈淤血内阻，不宜进食酸涩收敛类食品，如乌梅、莲子、柿子、南瓜等，以免阻滞血行，不利于恶露排出。

6、 不能吃过硬、难以消化的食物，这会加重新妈产后负担。

7、 不能吃影响乳汁分泌的食物，如：麦乳精。

8、 不宜多吃味精。为了婴儿不出现缺锌症，新妈妈应忌吃过量味精。

9、在产后一到两周不要吃补益活血的中药，如人参、党参、黄芪等、红花、丹参、牛膝、乳香、没药等。

10、西瓜：味甘、性凉。虽然味道甘甜，是消暑降温的佳品，但因其性凉，多吃易伤脾胃。

11、梨：梨是凉性水果，一般不建议月子期间吃。但是梨有很好的清火功效，用梨来煲汤煲糖水还是可以食用的。

以上就是小编为大家带来的孕妇关于八角饮食问题的解答以及坐月子期间的饮食禁忌，坐月子能吃八角吗？答案当然是不能，八角是刺激性食物，不利于身体恢复还对乳汁的质量有影响，小编介绍的禁忌食物也要注意，对于这些食物还是敬而远之吧～