润喉汤有哪些，你知道吗

关于润喉汤，我们平时其实是免不了喝的，当然它也是非常不错的东西，汤有很多种，润喉汤也是其中一种了，吃的玩的喝的乐的，都是我们生活中的组成部分，润喉糖其实也是的，那么关于润喉汤有哪些，你知道吗？它对我们是很有帮助的，所以来看看吧！

一、润喉汤有哪些

1、甘桔汤，身边不少人总喊嗓子干，甚至天天都要吃润喉糖，其实营养专家推荐的三款汤比润喉糖润嗓效果更好。秉着药食同源的原则，营养专家建议用桔梗和甘草，代茶饮。对部分日常咽喉不适的人，也适用。此方出自《伤寒论》。桔梗性平味苦，宣肺利咽，而甘草性平味甘，有祛痰止咳的作用。这两者搭配使用可达到利咽润喉的效果。桔梗和甘草在药店都能买到，可直接泡着喝。不过，专家推荐代茶饮，最好将这两味中药研成粗末，用沸水冲泡饮用。在咽喉不适的阶段，只要泡得不太浓，可以每天代茶饮。

2、罗汉果雪梨汤，很多人咽干喉痒时，不妨喝点润喉汤，罗汉果雪梨汤就不错。罗汉果和雪梨都是对缓解咽喉不适有作用的食材。罗汉果具有清热凉血、生津止咳、润肺化痰等功效，有利于缓解痰热咳嗽、咽喉肿痛、消渴烦躁等症。而同样，雪梨作为食材，可增津液、养肺阴、止干渴。罗汉果雪梨汤合用可清热滋阴、润喉消渴，适用于急慢性咽炎有阴虚内热之症的咽痛咽干、音哑、咽喉部异物感等。只需买1个罗汉果和1个雪梨，将雪梨去皮、核，切成碎块。罗汉果洗净放入锅中，加适量水，水煎30分钟即成。代茶饮，每日一次。

3、百合荸荠汤，百合味甘性寒，养阴润肺清心除烦，用于肺虚久咳。荸荠味甘性寒，能清热生津、化痰凉血，用于烦热口渴，咽喉痛。选择鳞片厚实的鲜百合30克，掰开洗净。荸荠50克削皮切片。将鲜百合、荸荠放开水中，中火煮5分钟即可。每日1～2次，温热服食。

二、更多

药膳，主要原料有熟地1两，山萸4钱，麦冬1两，生地3钱。汤代茶饮。具有清肺解热，润喉止咳之 功效，及咽喉诸症、失音症皆可用之，教师、播音员、演员等常饮，可润喉利咽，保护嗓音。具有清咽润喉作用。适用于劳累过度或烟酒过量引起的失音。有时候可用于一般人因秋冬气候干燥引起的燥热咳嗽。秋冬时节，肺气不开，干咳无痰，大便燥结，喉咙干燥等等都有一定功效。

润喉汤有哪些，我们也是有所了解了，生活就是由这些一点一滴的好喝的和好吃的组成在一起的，那么我们不单单要注意想喝什么，更要在意该喝什么，那么润喉汤其实对我们是很有帮助的，而且里面所富含的微量元素是对身体有很大的好处的！