小孩吃什么化痰快，这几样化痰最快

小孩子身体抵抗免疫力比较低，所以每到季节转换或者白天黑夜温差比较大的时候就容易感冒。所以感冒咳嗽是比较常见的了，每当小孩子咳嗽的时候痰总是很多，其实除了吃以外，还有很多食物是可以化痰的，今天就为大家介绍一下吃什么化痰快。

小孩吃什么化痰快

一、梨

梨一直都是生津润燥、清热化痰的首选水果之一。所以小孩痰多可以吃梨化痰，无论是直接吃还是吃雪梨川贝汤。

具体分析：

1、一般来说，小孩如果咳嗽的还不算太严重，爸爸妈妈们可以将梨切成片状或是榨成梨汁来让小孩食用。

2、梨属于非常滋润的一种水果，相信小孩在食用了之后一定会有所好转的。

二、甘蔗

甘蔗也是一种很好的滋阴润燥、调中和胃、润肺止咳的一种食物。

当然，小孩的牙齿还未长好，不可能自己啃甘蔗，所以爸爸妈妈们可以将甘蔗榨成甘蔗汁来让咳嗽痰多的小孩直接饮用，效果也是很好的哦!

三、荸荠

荸荠是一种具有化痰、清热功效的很好的一种食物，对热性咳嗽吐脓痰的小孩来说，食用它就再好不过啦。

爸爸妈妈们可以每次准备鲜荸荠二百五十克左右，将它们全都清洗干净并且削去皮，再用沸水烫一下，让小孩直接生吃。

坚持每天早晚都食用一个，连续吃三五天，相信症状一定就能减轻不少呢!

4、大蒜

大蒜一直都具有止咳化痰的作用，相信很少的爸爸妈妈们会知道这个知识吧。

小孩咳嗽痰多严重的时候，爸爸妈妈们可以将大蒜绞碎，掺杂在食物中一同喂给小孩吃，功效也是不小的呢!

五、白萝卜

民间素有冬吃萝卜夏吃姜的习俗，其实冬季吃萝卜不仅具有降火、清热解毒之功效、同时还能帮助理气顺气之作用。虽说白萝卜不能直接化痰止痰，但是可减少感冒引起的各种不适感。

六、白木耳

白木耳性平，具有化痰、润肺、滋阴之功效。但是记住隔夜的白木耳不要吃。

七、杏仁

杏仁是为数不多的温性同时又具有润肺、化痰止咳功效的食物。但是研究发现杏仁有微毒，因此不建议给孩子食用。

八、橘子皮

橘子皮也就是日常所说的陈皮，具有理气、除湿、化痰止咳、健胃之功效。

九、白果

白果也就是日常生活中我们所说的银杏，其不仅具有化痰止咳嗽的功效，同时还有益气温肺之功。但是临床上也经常发生儿童因为误食白果而中毒的新闻，因此建议对白果不是很了解之人不要轻易选择白果

小孩子容易感冒，所以对他的饮食更应该注意，小孩吃什么化痰快，上面为大家介绍了几种化痰比较快的食物，小孩因为比较贪吃挑吃，没有自制力，所以很多时候痰多很久都不能解决，家长们一定要及时监督二引导他的饮食，这样无论是什么感冒都可以很快好啦。