孩子咳嗽反反复复？你需要这几种食疗化痰方

儿童咳嗽几乎是每个家长都经历过的。对于小孩子来说，吃药太苦咽不下，打针做雾化又担心对孩子的免疫力有影响。但又整天咳嗽不见好，作为父母，真是看在眼里疼在心里。这个时候，就需要给孩子做一些止咳化痰的食物，用食疗的方法来缓解咳嗽痰多的症状。

食疗化痰偏方有以下几种

一、枇杷叶蜜枣汤

食材：枇杷叶、桔梗、杏仁个15克，蜜枣10颗

调味料：冰糖

做法：

1、所有食材清洗干净备用;枇杷叶用布包包起来扎紧;

2、锅中倒入三碗清水，放入备好的所有食材，大火煮开，改小火慢煲;

3、当锅里的水剩下一半时，放冰糖，融化搅匀即可食用。

食疗功效：枇杷叶性平、味苦，化痰止咳、和胃降气是它的主要功效，与蜜枣搭配煲汤，既能祛除枇杷叶的苦味，又能起到化痰止咳的作用。

提示：胃寒呕吐及肺感风寒咳嗽者禁止服用。

二、鲜虾蜜瓜汤

食材：鲜虾仁100克，胡萝卜50克，哈密瓜1个，青豆适量

调味料：高汤、盐

做法：

1、哈密瓜1/6处切刀，大的为瓜盅，小的为瓜盖，挖空果肉，果肉切丁，胡萝卜去皮洗净切丁;

2、高汤倒入锅中，煮开，放虾仁、胡萝卜丁、蜜瓜丁、青豆，大火煮熟后捞出;

3、将2食材倒入蜜瓜盅，加适量盐，放蒸锅里，大火蒸8分钟即可食用。

食疗功效：中医认为，哈密瓜性偏寒，具有清肺热、止咳的功效，适合咳嗽痰喘者食用，将哈密瓜与鲜虾搭配煲汤，可将所有营养成分全部纳入锅中，可谓相得益彰。

三、雪梨百合汤

食材：雪梨2个，百合30克，陈皮适量，大个响螺1只

调味料：盐

做法：

1、雪梨去心、去蒂，洗净切块，百合、陈皮洗净备用，响螺去除污秽物，洗净备用;

2、瓦罐加适量清水，大火煮沸，放所有食材，中火煲熟，加盐调味即可食用。

食疗功效：中医认为，梨性味甘寒，能化痰止咳、滋阴润燥，还可以降血压、退热。

四、萝卜胡椒止咳祛痰涎

食材：萝卜1个，白胡椒5粒，生姜3片，陈皮1片。

做法：加水共煎30分钟。日饮汤2次。

食疗功效：下气消痰。治咳嗽痰多。

五、玉米须橘皮治咳嗽

食材：玉米须，橘皮各适量。

做法：共加水煎，日服2次。

食疗功效：止咳化痰。治风寒咳嗽，痰多。

六、豆腐糖止咳化痰平喘

食材：豆腐500克，红糖，白糖各100克。

做法：把豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖，放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完，连服4次。

食疗功效：清热，生津，润燥。治咳嗽痰喘。

中医常说“初咳在肺，久咳在脾，喘在肾”，因此在治疗小儿咳嗽的时候，不仅要止咳，更要把重心放在养脾化痰方面，而这些食疗化痰方可以很好地协助治疗，调理身体的同时润肺养脾，让孩子的咳嗽不再反反复复。注意：这些偏方并不能代替药物治疗，病情严重还需看医生。