孕妇可以吃姜茶吗，以及姜茶的功效

姜茶是大家的日常的一种饮品，用茶叶生姜饭后服用。姜茶据说也是英国人比较喜欢的饮料，和中国人治感冒的姜汤差不多。都说"冬吃萝卜夏吃姜"的说法，夏天的时候来一杯姜茶饮用最好了。可以治疗感冒。那么孕妇可以吃姜茶吗?接下来我们了解一下姜茶的功效以及孕妇是否可以吃姜茶。

一、孕妇可以吃姜茶吗

孕妇可以喝姜茶。孕妇可以喝姜茶是可以的，注意要少量的饮用，注意饮食要清淡，做好孕期检查。，孕妇可以喝姜茶的。不过一般红糖姜茶都放了糖，所以建议孕妇不要喝太多，否则容易血糖增高。可以两三天喝一次。还有，姜茶早上喝，上午喝比较好，不要晚上尤其是睡前喝。二、姜茶的功效

二、姜茶的功效

1、姜茶只对风寒感冒有效，对风热感冒喝了反而会加重症状。

2、风寒感冒和风热感冒区别症状是:风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。

3、症状可见:恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白;风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。

4、风寒感冒从中医来说是风寒外袭，而生姜是热性的，主辛散，可以驱散外邪，所以有效。但风热感冒就是实邪内阻了，喝姜茶反而加重症状。生姜:辛，温。干姜:辛，热。二姜茶 者皆入肺、胃、脾经。

5、生姜:解表散寒，温中止呕。

6、干姜:温中祛寒，回阳通脉。炮姜:化瘀止血。经试验挥发油能促进血循环、并可发汗。姜辣能促进胃液分泌及肠管蠕动，帮助消化，大量用可引起口干，喉痛。生姜被当作香辛蔬菜使用，泡茶用的是干燥后的根茎。姜可温暖胃部，帮助食物的吸收，抑制恶心感，据说嚼姜片比任何药物更能防止晕车。姜茶有辛辣的刺激性香味，能促进肢体末端的血液循环，建议怕冷的人多喝。

7、对害喜时的恶心感也很有效，但是一杯茶只能用1/2片。也可以把生姜节成细长片，拿两三片含在嘴里咀嚼。欧洲人似乎觉得姜有香甜的味道，常用来做饼干或面包。其功效促进消化、强健循环系统，缓和恶心感、晕车、害喜、畏寒。

了解了姜茶的功效，我们就可以解开孕妇可以吃姜茶吗这个困惑。姜茶可以有老姜茶、红糖姜茶、开水姜茶。姜可以暖胃，也可以帮助食物的吸收，同时还可以抑制恶心感，因此嚼姜片能防止晕车。姜茶还可以活血化瘀，也可以促进发汗，用手撕碎了再泡，香味就很快容易出来。