姜茶催奶吗？孕妇可以每天喝吗？

随着人们生活水平的提高，在快节奏的生活前提下，日常生活中，人们越来越重视自己的身体健康和饮食习惯。如果是怀孕期间或者产后想喝姜茶，又不知道会不会催奶怎么办呢？这时候不用慌，如果不了解，请跟着我们来慢慢了解姜茶各种功效与作用就好了。

一、姜茶催奶吗

不会。

姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳功效，可用于治疗风寒感冒、恶寒发热、头痛鼻塞。因此，孕妇感冒时可以试试姜茶。感冒时趁热服用一杯姜茶，然后盖被，出微汗，最好能够睡上一觉，有助于降低体温，缓解头痛，也有利于孕妇感冒的康复，同时可以帮助孕妇驱风。

二、孕妇可以每天喝姜茶吗

可以喝。

在孕早期，高热影响胚胎细胞发育，对神经系统危害尤其严重。高热还可使死胎率增加，引起流产。因此，孕妇如果患了感冒，一方面可以在产科医生的指导下合理用药。另一方面在感冒早期，也可尝试下列不用吃药打针的方法及时治愈感冒

三、喝姜茶的注意事项

1.服用时间

谚语有云“上床萝卜下床姜”、“早吃三片姜，胜过人参汤”。“下床”就是早上起床的时候，一日之晨都是人体阳气开始升发的时候，这时候吃姜更能够升阳助阳，促进阳气的升发，使人精神焕发、干劲十足。

2.服用方法

夏季吃姜，选用新鲜生姜为宜，将其带皮切下五六片，再切成丝，放入滚开的净水或汤中，待几分钟后即可饮用。如果觉得生姜水(汤)味道难以下咽，还可加入一些红糖调味，对于胃寒者效果更佳。也可将生姜做成茶，适度频饮。

3.服用误区

(1)生姜不要去皮吃，有些人对带皮的食物都有去皮后食用的习惯，这种吃法不能将生姜的成效充沛发挥出来，应将生姜洗净后带皮同服，这样可保持生姜药性的平衡，充分发挥生姜的整体功效;

(2)“夜不食姜”，夜晚人体阳气内敛，生姜为发散之品，晚上不宜吃姜。

现在，我们都已经知道姜茶会不会催奶了。如果是怀孕期间想要喝姜茶的话，最好是在医师叮嘱下再去喝比较好，虽然姜茶对我们人体自身而言是比较健康有益的，但是不同情形要不一样的处理方法。

通过上文对姜茶催奶吗这个问题的简单介绍之后，我们已经开始初步清楚姜茶的功效与作用，并知道这对于我们自身人体而言，还是非常OK的。只是对于孕妇多少都会有点差异，最好是遵照医师的话来看。而且多了解了这些知识，有助于我们提升自己对饮食的认识。